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Aus Yogawiki
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- Merudanda Vakrasana (← Links)
- Vorwärtsbeuge mit Gesicht nach oben (← Links)
- Salamba Prapada Khanjanasana (← Links)
- Rückbeuge-Katze (← Links)
- Rückenmuskeln dehnen mit Yoga Übungen (← Links)
- Schulterstand zur Sonnenenergie Aktivierung (← Links)
- Stellung des Apana-Windes (← Links)
- Steuerrad Chakrasana (← Links)
- Stuhl-Pose mit Grußhaltung (← Links)
- Stuhlsitz (← Links)
- Halswirbelsäule dehnen durch Yoga (← Links)
- Kreuzbeiniger Fisch (← Links)
- Kuhgesichtshaltung (← Links)
- Trizeps dehnen mit Yoga Übungen (← Links)
- Eine Einführung in die Philosophie des Yoga - Kapitel 6 - Die Vorbereitungen für Yoga (← Links)
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