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Manche Menschen denken, dass sie sich mit Abführmitteln schlanker fühlen können, aber Abführmittel helfen keineswegs beim Abnehmen. Sie können der Darmflora und dem Organismus auch schaden. Wenn man den Darm künstlich mit Abführmitteln anregt, dann wird er träge. Die Darmflora kann geschädigt werden und die Darmschleimhaut wird gereizt. So wird der Wasserhaushalt und auch der Mineralhaushalt durch eine chronische Einnahme von Abführmitteln durcheinander gebracht. Auch Abführmittel auf pflanzlicher Basis sind nicht unbedingt gesund. | |||
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Wenn man unter Darmträgheit leidet, sollte man am besten keine Abführmittel, sondern wirksame Hausmittel nehmen. Man kann zum Beispiel morgens ein Glas Wasser auf nüchternen Magen trinken. Vom Yoga her würde man sagen, es ist morgens gut, Agnisara, Uddiyana Bandha zu üben und auch ein Glas Wasser zu trinken und auch Kapalabhati, Sonnengruß und die Rückwärtsbeugen sind gut. Im Normalfall, wenn du eine gesunde Ernährung hast und dabei auch darauf achtest, dass du genügend Gemüse, Salate und Vollkornprodukte hast, wirst du keine Abführmittel brauchen. | |||
Wenn du mal auf einer Reise irgendwo unter Verstopfung leidest, spricht auch nichts dagegen, ein pflanzliches Abführmittel zu nutzen, wie zum Beispiel Glaubersalz oder auch anderes. Im Allgemeinen ist es aber klüger, kein Abführmittel zu nehmen. Es gibt allerdings auch Mittel wie Weizenkleie, Pektin, Aga-Aga oder auch indische Flohsamen, um die Darmtätigkeit zu aktivieren. | |||
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Version vom 16. Januar 2018, 09:20 Uhr
Abführmittel : Tipps, Video, Informationen.
Abführmittel
Als Abführmittel wird eine Substanz bezeichnet, die den Darm anregt und die Entleerung antreibt, es hilft also vor allem bei Verstopfung. Es wird auch Laxans genannt. Negative Wirkungen von Abführmitteln: Manche Menschen denken, dass sie sich mit Abführmitteln schlanker fühlen können, aber Abführmittel helfen keineswegs beim Abnehmen. Sie können der Darmflora und dem Organismus auch schaden. Wenn man den Darm künstlich mit Abführmitteln anregt, dann wird er träge. Die Darmflora kann geschädigt werden und die Darmschleimhaut wird gereizt. So wird der Wasserhaushalt und auch der Mineralhaushalt durch eine chronische Einnahme von Abführmitteln durcheinander gebracht. Auch Abführmittel auf pflanzlicher Basis sind nicht unbedingt gesund. Alternative Möglichkeiten zum Abführen: Wenn man unter Darmträgheit leidet, sollte man am besten keine Abführmittel, sondern wirksame Hausmittel nehmen. Man kann zum Beispiel morgens ein Glas Wasser auf nüchternen Magen trinken. Vom Yoga her würde man sagen, es ist morgens gut, Agnisara, Uddiyana Bandha zu üben und auch ein Glas Wasser zu trinken und auch Kapalabhati, Sonnengruß und die Rückwärtsbeugen sind gut. Im Normalfall, wenn du eine gesunde Ernährung hast und dabei auch darauf achtest, dass du genügend Gemüse, Salate und Vollkornprodukte hast, wirst du keine Abführmittel brauchen. Wenn du mal auf einer Reise irgendwo unter Verstopfung leidest, spricht auch nichts dagegen, ein pflanzliches Abführmittel zu nutzen, wie zum Beispiel Glaubersalz oder auch anderes. Im Allgemeinen ist es aber klüger, kein Abführmittel zu nehmen. Es gibt allerdings auch Mittel wie Weizenkleie, Pektin, Aga-Aga oder auch indische Flohsamen, um die Darmtätigkeit zu aktivieren.
Abführmittel Video
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Dieses Vortragsvideo zu Abführmittel soll dir Anstöße geben für einen gesünderen Lebensstil.
Siehe auch
Themen im Sinnkontext von Abführmittel
Begriffe aus den Gebieten Naturheilkunde, Anatomie, Medizin und Psychologie, die im weitesten Sinn etwas zu tun haben mit Abführmittel, sind zum Beispiel
Abführmittel gehört zu Themen wie Heilmittel, Heilung, Homöopathie, Medikamente, Arzneimittel, Nahrungsergänzungsmittel, Naturheilkunde, Heilmittel, Heilung, Homöopathie, Medikamente, Arzneimittel, Nahrungsergänzungsmittel, Naturheilkunde.
Verwandte Begriffe und Stichwörter
Hier einige Begriffe aus verschiedenen Themengebieten, die mit Abführmittel in Verbindung stehen:
- Homöopathie: Initialdosis, Immunmodulation, Ähnlichkeitsregel, Umstimmungsmittel, Biochemische Funktionsmittel, Globuli, Materia medica homeopathica, Spezifikum.
- Arzneimittelkunde : Abführmittel, Initialdosis, Erhaltungsdosis, Suspension, Salbengrundlage, Spezifikum, Medizin, Melisse, Papain.
- Nahrungsergänzungsmittel
- Abführmittel : Vitamin P, Vitamin E, Vitamin C, Vitamin B9, Appetitzügler, Thymian, Süßholzwurzel, Tannine.
Hinweis Gesundheitsthemen
Dieser Artikel über Abführmittel enthält eventuell z.T. auch gesundheitsbezogene Themen. Die Infos hier sind nicht zur Selbstdiagnose oder Selbsttherapie, sondern als allgemeine Infos gedacht und können evtl. ein Gespräch mit Arzt oder Heilpraktiker bereichern. Bitte beachte auch den Gesundheitsthemen Hinweis.
Ergänzungen
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