Amla: Unterschied zwischen den Versionen
Sabine (Diskussion | Beiträge) Keine Bearbeitungszusammenfassung |
Sabine (Diskussion | Beiträge) Keine Bearbeitungszusammenfassung |
||
Zeile 3: | Zeile 3: | ||
[[Datei:Amla.jpg|thumb|Amla]] | [[Datei:Amla.jpg|thumb|Amla]] | ||
2. '''Amla''' ([[Hindi]]: आमला āmlā) Myrobalanenbaum (''Phyllanthus emblica''), auch [[Dhatri]] genannt. Letzteres bedeutet "Amme", da die Heilkräfte dieser Pflanze einer Amme oder Mutter gleichkommen. Die | 2. '''Amla''' ([[Hindi]]: आमला āmlā) Myrobalanenbaum (''Phyllanthus emblica''), auch [[Dhatri]] genannt. Letzteres bedeutet "Amme", da die [[Heilung|Heilkräfte]] dieser [[Pflanze]] einer Amme oder [[Mutter]] gleichkommen. Die Amla[[frucht]] ist besonders reich an Vitamin C und ist eines der stärksten [[Verjüngungsmittel]] in der [https://www.yoga-vidya.de/ayurveda/ Ayurveda] [[Ayurveda Medizin]]. | ||
__TOC__ | __TOC__ | ||
==Amla im Ayurveda== | ==Amla im Ayurveda== | ||
Amla ist im Ayurveda hoch geschätzt. Amla ist ein Bestandteil von Triphala, Chyavanprash und vielen anderen Ayurveda Heilmitteln. | Amla ist im [[Ayurveda]] hoch geschätzt. Amla ist ein Bestandteil von [[Triphala]], Chyavanprash und vielen anderen [[Ayurveda Heilmittelkunde (Pharmakologie)|Ayurveda]] Heilmitteln. | ||
[[Amalaki]] baut neues Gewebe auf und vermehrt die roten | [[Amalaki]] baut neues Gewebe auf und vermehrt die roten [[Blut]]körperchen, ist mundreinigend, fördert Haar- und Nagelwachstum, die [[Sehen|Sehkraft]] wird verbessert. | ||
Die Amla-Frucht gilt im Ayurveda als das stärkste [[Rasayana]], sie harmonisiert alle drei [[Doshas]] und gehört zu den | Die Amla-Frucht gilt im [[Ayurveda Ernährung|Ayurveda]] als das stärkste [[Rasayana]], sie harmonisiert alle drei [[Doshas]] und gehört zu den [[Nahrung]]smitteln, die man laut den ayurvedischen [[Klassische indische Schriften|Schriften]] täglich zu sich nehmen sollte. | ||
{{#ev:youtube|GdRi-DoUatg}} | {{#ev:youtube|GdRi-DoUatg}} |
Version vom 8. März 2014, 09:24 Uhr
1. Amla (Sanskrit: अम्ल amla adj., m. u. n.) sauer, eine der sechs Geschmacksrichtungen (Rasa) im Ayurveda; der saure Geschmack, Säure; Sauerklee; Sauerampfer; Essig; (saures) Aufstoßen; Sauermilch.
2. Amla (Hindi: आमला āmlā) Myrobalanenbaum (Phyllanthus emblica), auch Dhatri genannt. Letzteres bedeutet "Amme", da die Heilkräfte dieser Pflanze einer Amme oder Mutter gleichkommen. Die Amlafrucht ist besonders reich an Vitamin C und ist eines der stärksten Verjüngungsmittel in der Ayurveda Ayurveda Medizin.
Amla im Ayurveda
Amla ist im Ayurveda hoch geschätzt. Amla ist ein Bestandteil von Triphala, Chyavanprash und vielen anderen Ayurveda Heilmitteln.
Amalaki baut neues Gewebe auf und vermehrt die roten Blutkörperchen, ist mundreinigend, fördert Haar- und Nagelwachstum, die Sehkraft wird verbessert.
Die Amla-Frucht gilt im Ayurveda als das stärkste Rasayana, sie harmonisiert alle drei Doshas und gehört zu den Nahrungsmitteln, die man laut den ayurvedischen Schriften täglich zu sich nehmen sollte.
Wirkung auf die Doshas
Senkt Pitta und Vata, erhöht Kapha, kann auch Ama erhöhen, wenn es im Übermaß verwendet wird.
Anwendungsgebiete
Bei allen Arten von Blutungen (Hämorrhoiden, Anämie usw.), bei div. Entündungen (Hepatitis, Gastritits), Anämie, Diabtetes, Gicht.
Namen und Synonyme
- deutsche Namen: Myrobalanenbaum, Amlabaum, Myrobalan, Indische Stachelbeere
- lateinische Namen: Phyllanthus emblica, Emblica officinalis
- englische Namen: Indian gooseberry, amla
- Hindi: आमला āmlā, आँवला āṃvlā
- Marathi: आवळा āvḻā, भुईआंवळी bhuīāṁvaḻī
- Gujarati: આમળાં āmlāṃ
- Nepali: अमला amlā
- Sanskrit: Amalaki, Amalaka, Amala, Ananta, Dhatri, Tamaka; die Frucht: Amalaka, Amalakiphala, Dhatriphala
Siehe auch
- Amlavetasa
- Amlabadara
- Amlavriksha
- Amlapura
- Amlabija
- Amlashaka
- Amlaloni
- Amlalonika
- Amlika
- Amlaka
- Vrikshamla
- Atyamla
- Atyamlaparni
- Sauvarchala
- Dantashatha
- Ayurveda
- Ayurveda Ernährung
- Ayurveda Geschichte
- Ayurveda Philosophie
- Ayurveda Physiologie
- Ayurveda Konstitutionslehre
- Ayurveda Heilmittelkunde (Pharmakologie)
- Ayurveda Therapie
- Wissenschaftliche Studien Ayurveda
Literatur
- Das neue große Ayurveda Praxis Handbuch von Rhyner
- Das große Ayurveda-Heilbuch von Dr. Vasant Lad
- Die Ayurveda Pflanzen-Heilkunde von Vasant Lad und David Frawley
- Chyavanprash (Amla-Mus)
- Amalaki (Amla) gemahlen
- Selbstheilung mit Ayurveda: Das Standardwerk der indischen Heilkunde von Dr. Vasant Lad
- Kirtikar, K. R., Basu, B. D., Indian Medicinal Plants, Vol II (1988)
- Nadkarni, K. M., Indian Materia Medica, Vol. I (1982)
- Patnaik, Naveen, The Garden of Life (1993)
- The Useful Plants of India, Publications and Informations Directorate (1986)
- Warrier, P. K., Nambiar, V. P., Ramankutty, C., Indian Medicinal Plants (1996)
Weblinks
- Umfangreiche Portalseite zum Ayurveda
- Übersicht der Gewürze
- Ayurveda Community
- Ayurveda Blog
- Ayurveda Podcast
- Ayurveda Kuren
- Was ist Ayurveda? – Artikel von Sukadev Bretz
- Ayurveda Kongress bei Yoga Vidya: 13.-15. Juni 2014
- Der Ayurveda Berufsverband – Zweigverband des BYVG
- Ayurvedische Rezepte
- Videos zu den verschiedenen Ayurveda Massagen
- Vegetarismus Infos
- Kurze Einführung in die Yoga-Ernährung
- AYUSH Datenbank der medizinischen Pflanzen, die im Ayurveda verwendet werden
- An International Quarterly Journal of Research in Ayurveda
- Namah - Journal of New Approaches to Medicine and Health
- Unique Journal of Ayurvedic and Herbal Medicines
- Einige Kräuter und ihre Heilwirkung
- ayurvedische Kräuter mit Bildern
- Kräuter-Datenbank
Seminare
- Ayurveda Kräuterberater Ausbildung
- Ayurveda Kongress 13.-15.Juni 2014
- Ayurveda Kongress
- Ayurveda
- Ayurveda Ausbildung
- Ayurveda Einführung
- Ayurveda Massage Seminare
- Ayurveda Spezialseminare
- Ayurveda Therapeuten Ausbildung
- Ayurveda Weiterbildung
- Ayurveda Wellness- und Wohlfühl-Seminare
- Ayurveda Ernährung
- Ayurveda Massage
- Ayurveda Medizin Ausbildung
- Ayurveda Oase Bad Meinberg