Welche Ernährung bei Durchfall: Unterschied zwischen den Versionen
Aus Yogawiki
K (Textersetzung - „/?type=1655882548</rss>“ durch „/rssfeed.xml</rss>“) |
|||
| (3 dazwischenliegende Versionen von 2 Benutzern werden nicht angezeigt) | |||
| Zeile 1: | Zeile 1: | ||
Welche Ernährung bei Durchfall? Welches [[Essen]] hilft besonders bei [[Durchfall]]? Hier bekommst du Tipps, wie du mit einer spezial [[Diät]] Durchfall Folgen vermeiden kannst. | Welche Ernährung bei Durchfall? Welches [[Essen]] hilft besonders bei [[Durchfall]]? Hier bekommst du Tipps, wie du mit einer spezial [[Diät]] Durchfall Folgen vermeiden kannst. | ||
Was kannst du überhaupt essen, wenn du Durchfall hast? Gibt es bestimmte Nahrungsmittel die bei Durchfall besonders geeignet sind? | Was kannst du überhaupt essen, wenn du Durchfall hast? Gibt es bestimmte Nahrungsmittel die bei [[Durchfall]] besonders geeignet sind? | ||
[[Datei:Bauchschmerzen.jpg| thumb| ]] | [[Datei:Bauchschmerzen.jpg| thumb| Bei starkem [https://blog.yoga-vidya.de/welche-ernaehrung-bei-durchfall-video-antwort/ Durchfall], besser gleich zum Arzt ]] | ||
== Sukadev erläutert, welche Ernährung bei Durchfall geeignet ist == | == Sukadev erläutert, welche Ernährung bei Durchfall geeignet ist == | ||
Darüber möchte ich kurz sprechen. Mein Name ist [https://www.yoga-vidya.de/center/haus-bad-meinberg/yoga/tradition/sukadev-bretz/ Sukadev] von www.yoga-vidya.de Zunächst ein Wort vorher: Angenommen du hast schweren Durchfall, dann solltest du natürlich zum Arzt gehen. Aber bei leichtem Durchfall gilt, dass [[Getreide]] besonders gut ist. Du könntest zum Beispiel [[Vollkorn]]reis essen. Nicht zu viel, aber so viel, wie in eine Schüssel hineingeht. Und das dann zweimal oder dreimal am Tag. | Darüber möchte ich kurz sprechen. Mein Name ist [https://www.yoga-vidya.de/center/haus-bad-meinberg/yoga/tradition/sukadev-bretz/ Sukadev] von www.yoga-vidya.de Zunächst ein Wort vorher: Angenommen du hast schweren [[Durchfall]], dann solltest du natürlich zum Arzt gehen. Aber bei leichtem Durchfall gilt, dass [[Getreide]] besonders gut ist. Du könntest zum Beispiel [[Vollkorn]]reis essen. Nicht zu viel, aber so viel, wie in eine Schüssel hineingeht. Und das dann zweimal oder dreimal am Tag. | ||
Manche [[Menschen]] [[fasten]], weil ihnen auch übel dabei ist. Aber es ist besser, wenn der [[Magen]] und der [[Darm]] etwas zu tun bekommen, dann können nämlich die Krankheitserreger ausgeschwemmt werden. Eine Möglichkeit ist Vollkornreis. | Manche [[Menschen]] [[fasten]], weil ihnen auch übel dabei ist. Aber es ist besser, wenn der [[Magen]] und der [[Darm]] etwas zu tun bekommen, dann können nämlich die Krankheitserreger ausgeschwemmt werden. Eine Möglichkeit ist Vollkornreis. | ||
Eine zweite Möglichkeit wäre der altbekannte Zwieback oder auch Salzstangen oder auch [[Vollkorn]]kräcker. Auch die können helfen, dass der [[Magen]] und der [[Darm]] etwas zu tun bekommen. | Eine zweite Möglichkeit wäre der altbekannte Zwieback oder auch Salzstangen oder auch [[Vollkorn]]kräcker. Auch die können helfen, dass der [[Magen]] und der [[Darm]] etwas zu tun bekommen. | ||
Ansonsten ist [[Kamille]]ntee eine der effektivsten Methoden um Magen- und Darmkrankheiten zu überwinden. | Ansonsten ist [[Kamille]]ntee eine der effektivsten Methoden um Magen- und Darmkrankheiten zu überwinden. | ||
Das sind ein paar einfache Tipps, welche Ernährung bei Durchfall hilft. Mehr über Durchfall und auch, was du vom Yogastandpunkt aus machen kannst, findest du auf www.yoga-vidya.de Dort kannst du ins Suchfeld Durchfall eingeben und bekommst einige Tipps. | Das sind ein paar einfache Tipps, welche Ernährung bei [[Durchfall]] hilft. Mehr über Durchfall und auch, was du vom Yogastandpunkt aus machen kannst, findest du auf www.yoga-vidya.de Dort kannst du ins Suchfeld [[Durchfall]] eingeben und bekommst einige Tipps. | ||
==Video: Welche Ernährung bei Durchfall? == | ==Video: Welche Ernährung bei Durchfall? == | ||
| Zeile 18: | Zeile 18: | ||
==Seminare== | ==Seminare== | ||
===[https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/yogalehrer-ausbildung/ Yogalehrer Ausbildung]=== | ===[https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/yogalehrer-ausbildung/ Yogalehrer Ausbildung]=== | ||
<rss max=2>https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/yogalehrer-ausbildung/ | <rss max=2>https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/yogalehrer-ausbildung/rssfeed.xml</rss> | ||
===[https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/kochkurs/ Kochseminare und Ausbildungen]=== | ===[https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/kochkurs/ Kochseminare und Ausbildungen]=== | ||
<rss max=2>https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/kochkurs/ | <rss max=2>https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/kochkurs/rssfeed.xml</rss> | ||
===[https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/ernaehrung/ Ernährung]=== | ===[https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/ernaehrung/ Ernährung]=== | ||
<rss max=2>https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/ernaehrung/ | <rss max=2>https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/ernaehrung/rssfeed.xml</rss> | ||
[[Kategorie:Hatha Yoga]] | [[Kategorie:Hatha Yoga]] | ||
| Zeile 36: | Zeile 36: | ||
===[https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/entspannung-stress-management/ Entspannung, Stress Management]=== | ===[https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/entspannung-stress-management/ Entspannung, Stress Management]=== | ||
<rss max=2>https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/entspannung-stress-management/ | <rss max=2>https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/entspannung-stress-management/rssfeed.xml</rss> | ||
===[https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/entspannungskursleiter-weiterbildung/ Entspannungskursleiter Weiterbildung]=== | ===[https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/entspannungskursleiter-weiterbildung/ Entspannungskursleiter Weiterbildung]=== | ||
<rss max=2>https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/entspannungskursleiter-weiterbildung/ | <rss max=2>https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/entspannungskursleiter-weiterbildung/rssfeed.xml</rss> | ||
===[https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/entspannungstherapeuten-ausbildung-baustein/ Entspannungstherapeuten-Ausbildung Baustein]=== | ===[https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/entspannungstherapeuten-ausbildung-baustein/ Entspannungstherapeuten-Ausbildung Baustein]=== | ||
<rss max=2>https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/entspannungstherapeuten-ausbildung-baustein/ | <rss max=2>https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/entspannungstherapeuten-ausbildung-baustein/rssfeed.xml</rss> | ||
[[Kategorie:Entspannung]] | [[Kategorie:Entspannung]] | ||
Aktuelle Version vom 29. Juli 2023, 16:29 Uhr
Welche Ernährung bei Durchfall? Welches Essen hilft besonders bei Durchfall? Hier bekommst du Tipps, wie du mit einer spezial Diät Durchfall Folgen vermeiden kannst. Was kannst du überhaupt essen, wenn du Durchfall hast? Gibt es bestimmte Nahrungsmittel die bei Durchfall besonders geeignet sind?
Bei starkem Durchfall, besser gleich zum Arzt
Sukadev erläutert, welche Ernährung bei Durchfall geeignet ist
Darüber möchte ich kurz sprechen. Mein Name ist Sukadev von www.yoga-vidya.de Zunächst ein Wort vorher: Angenommen du hast schweren Durchfall, dann solltest du natürlich zum Arzt gehen. Aber bei leichtem Durchfall gilt, dass Getreide besonders gut ist. Du könntest zum Beispiel Vollkornreis essen. Nicht zu viel, aber so viel, wie in eine Schüssel hineingeht. Und das dann zweimal oder dreimal am Tag.
Manche Menschen fasten, weil ihnen auch übel dabei ist. Aber es ist besser, wenn der Magen und der Darm etwas zu tun bekommen, dann können nämlich die Krankheitserreger ausgeschwemmt werden. Eine Möglichkeit ist Vollkornreis. Eine zweite Möglichkeit wäre der altbekannte Zwieback oder auch Salzstangen oder auch Vollkornkräcker. Auch die können helfen, dass der Magen und der Darm etwas zu tun bekommen. Ansonsten ist Kamillentee eine der effektivsten Methoden um Magen- und Darmkrankheiten zu überwinden. Das sind ein paar einfache Tipps, welche Ernährung bei Durchfall hilft. Mehr über Durchfall und auch, was du vom Yogastandpunkt aus machen kannst, findest du auf www.yoga-vidya.de Dort kannst du ins Suchfeld Durchfall eingeben und bekommst einige Tipps.
Video: Welche Ernährung bei Durchfall?
Hier ein Vortragsvideo über "Welche Ernährung bei Durchfall?"
Ein kurzer Vortrag von Sukadev Bretz zum Thema Yoga Ernährung, aus der Themengruppe Gesundheit.
Seminare
Yogalehrer Ausbildung
- 03.01.2025 - 10.01.2025 Yogalehrer Ausbildung Intensivkurs Woche 3
- Wie bringe ich als Yogalehrer meine Schüler in eine Yoga Stellung und korrigiere sie beim Yoga? In Woche 3 der Yogalehrer Ausbildung wird auch dies Thema sein. Woche 3 der 4-wöchigen Yogalehrer Ausbi…
- Ishwara Alisauskas, Shivapriya Grubert, Ananda Devi Ruprecht, Prashanti Grubert
- 03.01.2025 - 19.01.2025 Yogalehrer Ausbildung Intensivkurs Woche 3+4
- Letzter Teil der Ausbildung zum Yogalehrer im ganzheitlichen Yoga. Erfahre noch mehr über Meditation und Mantras. Woche 3 und 4 der 4-wöchigen Yogalehrer Ausbildung Intensiv. Teilnahmevoraussetzung:…
- Ishwara Alisauskas, Shivapriya Grubert, Ananda Devi Ruprecht, Prashanti Grubert
Kochseminare und Ausbildungen
- 10.01.2025 - 12.01.2025 Ayurvedisch vegan kochen
- Lerne die Geheimnisse der ayurvedischen Küche kennen. Wie kannst du dich und deine Lieben gesund, lecker, typgerecht ernähren? Mit Infos zur ayurvedischen Ernährungslehre und Grundrezepte, mit denen…
- Manikaran Goel, Annedore Kurzweil-Goel
- 23.03.2025 - 28.03.2025 Genussvoll gesund - Basenfasten vegan
- Darmgesundes Essen – Voraussetzung für einen Säure-Basenhaushalt in Harmonie
Basenfasten alleine reicht nicht
Genießen und gleichzeitig den Körper von „Schlacken“ und lästigen Pfun… - Christiane de Jong
Ernährung
- 03.01.2025 - 06.01.2025 Ayurveda Wohlfühlwochenende
- Du lernst mit Ayurveda, Yoga und Meditation auf natürliche Weise, zu dir selbst zu kommen und dadurch zu mehr Energie und Lebensfreude zu finden: In diesem Ayurveda Seminar werden Grundlagen des Ayur…
- Karsten Unger
- 26.01.2025 - 26.01.2025 Yogatherapie und Ayurveda für eine gesunde Verdauung - Online Workshop
- Uhrzeit: 11:00 – 14:00 Uhr
Willst du dein Verdauungssystem mithilfe von Yoga reinigen und stärken? Dann ist dieser Workshop genau richtig für dich. Hier lernst du diverse Techniken des… - Raphael Mousa
Entspannung, Stress Management
- 05.01.2025 - 10.01.2025 Räkel Yoga
- Räkle dich frei - wie Räkel Yoga Blockaden löst! Beim Räkel Yoga machen wir uns den natürlichen Räkel Reflex zunutze und befreien unsere Körper anhand einer Übungsreihe mit kreativ-natürlichen Befrei…
- Erkan Batmaz
- 10.01.2025 - 12.01.2025 Räkel Yoga
- Räkle dich frei - wie Räkel Yoga Blockaden löst! Beim Räkel Yoga machen wir uns den natürlichen Räkel Reflex zunutze und befreien unsere Körper anhand einer Übungsreihe mit kreativ-natürlichen Befrei…
- Erkan Batmaz
Entspannungskursleiter Weiterbildung
- 16.02.2025 - 21.02.2025 Klangreise und Klangmeditation Ausbildung
- Klangreise und Klangmeditation Ausbildung
In dieser Ausbildung lernst du, Klangreisen und Klangmeditationen professionell anzuleiten.
Klangreisen und Klangmeditationen sind… - Jeannine Hofmeister, Maik Hofmeister
- 07.12.2025 - 12.12.2025 Klangreise und Klangmeditation Ausbildung
- Klangreise und Klangmeditation Ausbildung
In dieser Ausbildung lernst du, Klangreisen und Klangmeditationen professionell anzuleiten.
Klangreisen und Klangmeditationen sind… - Jeannine Hofmeister, Maik Hofmeister
Entspannungstherapeuten-Ausbildung Baustein
- 05.01.2025 - 17.01.2025 Meditationskursleiter-Ausbildung Kompakt Teil 1+2
- Erfahre in dieser Ausbildung die Tiefen der Meditation. Meditation ist neben Yoga die wichtigste Übung aller spirituellen Wege. Wer täglich Yoga und Meditation übt, schöpft daraus viel Kraft und Insp…
- Shivakami Bretz, Katyayani
- 05.01.2025 - 12.01.2025 Meditationskursleiter Ausbildung Teil 1
- Erfahre in dieser Ausbildung die Tiefen der Meditation. Meditation ist neben Yoga die wichtigste Übung aller spirituellen Wege. Wer täglich Yoga und Meditation übt, schöpft daraus viel Kraft und Insp…
- Shivakami Bretz, Katyayani
Weitere Fragen und Antworten zum Thema Ernährung
Hier findest du Antworten zu weiteren Fragen zum Thema Ernährung:
- Die Yoga Diät
- Ernährung - Das Ampelsystem
- Ernährung - Was ist gut für die Nieren
- Ernährung - Was ist ungesund
- Ernährung - Was passiert im Körper
- Mit welcher Ernährung baut man Muskeln auf
- Mit welcher Ernährung nehme ich zu
- Mit welcher Ernährung nimmt man am besten ab
- Mit welcher Ernährung wachsen Haare schneller
- Von welcher Ernährung bekommt man Pickel
- Warum basische Ernährung
- Warum ernähren sich so viele Menschen ungesund
- Warum Ernährung so wichtig ist
- Warum gesunde Ernährung bei Kindern wichtig ist
- Was bringt Ernährung ohne Kohlenhydrate
- Was ist wichtiger für die Gesundheit Pranayama oder gesunde Ernährung
- Welche Ernährung bei Arthrose - Gicht - Rheuma
- Welche Ernährung bei Bluthochdruck
- Welche Ernährung bei Diabetes
- Welche Ernährung bei Durchfall
- Welche Ernährung bei Hashimoto
- Welche Ernährung bei Reizdarm
- Welches Essen fördert Konzentration
- Welches gesunde Essen macht satt
- Wie ernähren sich die Menschen am gesündesten
- Wie Ernährung die Gesundheit beeinflusst
- Wo bekomme ich Yogi Tee
- Wo kann man Ernährung studieren
Welche Ernährung bei Durchfall? Weitere Infos zum Thema Yoga Ernährung und Gesundheit
Hier findest du weitere Informationen zu den Themen Yoga Ernährung und Gesundheit und einiges, was in Verbindung steht mit Welche Ernährung bei Durchfall?
