Embryo im Lotus aus dem Pflug - Pinda Garbhasana: Unterschied zwischen den Versionen

Aus Yogawiki
K (Textersetzung - „/?type=1655882548</rss>“ durch „/rssfeed.xml</rss>“)
 
(9 dazwischenliegende Versionen von 2 Benutzern werden nicht angezeigt)
Zeile 4: Zeile 4:
== Embryo im Lotus aus dem Pflug - Pinda Garbhasana Beschreibung der Asana==
== Embryo im Lotus aus dem Pflug - Pinda Garbhasana Beschreibung der Asana==


Aus dem Schulterstand oder Pflug, kommst Du zum Lotus und dann wie bei Pinda Garbhasana die Unterarme zwischen Unterschenkel und Oberschenkel hindurch geben. Jetzt musst Du versuchen das Gleichgewicht zu halten. Dann gib die Hände entweder auf den Boden oder auch die Handflächen an den Scheitel oder auch die Hände hinter dem Kopf falten. Das eine fortgeschrittene Variation von Embryo im Lotus aus dem Pflug: Viparita Karani Pinda Garbhasana.  
Aus dem [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/asana/schulterstand-22/ Schulterstand] oder [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/asana/pflug-21/ Pflug] kommst Du zum [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/asana/lotus-41219/ Lotus] und dann wie bei Pinda Garbhasana die [[Unterarm]]e zwischen Unterschenkel und Oberschenkel hindurch geben. Jetzt musst Du versuchen, das [https://www.yoga-vidya.de/yogatherapie/uebungsreihen/sichere-koerper-beherrschung/gleichgewicht-koordination/ Gleichgewicht] zu halten. Dann gib die Hände entweder auf den Boden oder die Handflächen an den [https://www.yoga-vidya.de/chakra/sahasrara-chakra-kronenchakra/ Scheitel] oder auch die Hände hinter dem Kopf falten. Das eine [https://www.yoga-vidya.de/de/asana/kursfortgeschrittene.html fortgeschrittene] Variation von Embryo im Lotus aus dem Pflug: Viparita Karani Pinda Garbhasana.


Om
Alle Variationen und weitere Informationen von Embryo im Lotus aus dem Pflug findest Du auf unseren Webseiten [https://wiki.yoga-vidya.de Yoga Wiki Hauptseite], [https://www.yoga-vidya.de/ Yoga Vidya Hauptseite] und auch in der [https://www.yoga-vidya.de/online-yoga-kurse/yoga-vidya-app/ Yoga Vidya App] für Iphone oder Android.
Sarva-mangala-mangalye
Shive Sarvartha-sadhike
Sharanye Tryambake Gauri
Narayani Namostute
Narayani Namostute
Om Shanti, Shanti, Shanti
Om Frieden, Frieden, Frieden.
Om bolo sat guru Sivanda Maharaj Ji Ki Jaya
 
Alle Variationen und weitere Informationen von [Name der Asana] findest du auf unseren Webseiten [https://wiki.yoga-vidya.de Yoga Wiki Hauptseite], [https://www.yoga-vidya.de/ Yoga Vidya Hauptseite] und auch in der [https://www.yoga-vidya.de/online-yoga-kurse/yoga-vidya-app/ Yoga Vidya App] für Iphone oder Android.


== Embryo im Lotus aus dem Pflug - Pinda Garbhasana Video==
== Embryo im Lotus aus dem Pflug - Pinda Garbhasana Video==
Zeile 26: Zeile 16:


* Dehnungsrichtung: Embryo im Lotus aus dem Pflug - Pinda Garbhasana gehört zu den [[Vorwärtsbeugen]]
* Dehnungsrichtung: Embryo im Lotus aus dem Pflug - Pinda Garbhasana gehört zu den [[Vorwärtsbeugen]]
* Körperliche Fertigkeiten, die entwickelt werden: Embryo im Lotus aus dem Pflug - Pinda Garbhasana gehört zu den [[Dehnübungen]], [[Gleichgewichtsübungen]].
* Körperliche Fertigkeiten, die entwickelt werden: Embryo im Lotus aus dem Pflug - Pinda Garbhasana gehört zu den [[Yoga Dehnübungen|Dehnübungen]], [[Gleichgewichtsübungen]].
* Körperhaltung: Dieses Asana gehört zur Kategorie [[liegende Asanas]].
* Körperhaltung: Dieses Asana gehört zur Kategorie [[liegende Asanas]].
* Blickrichtung: Diese Yogastellung gehört zu der Gruppe [[Asanas mit Blickrichtung nach vorne]].
* Blickrichtung: Diese Yogastellung gehört zu der Gruppe [[Asanas mit Blickrichtung nach vorne]].
Zeile 83: Zeile 73:


===[https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/achtsamkeit Achtsamkeit Seminare]===
===[https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/achtsamkeit Achtsamkeit Seminare]===
<rss max=3>https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/achtsamkeit/?type=1655882548</rss>
<rss max=3>https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/achtsamkeit/rssfeed.xml</rss>


===Ausbildungen===
===Ausbildungen===

Aktuelle Version vom 29. Juli 2023, 16:44 Uhr

Embryo im Lotus aus dem Pflug - Pinda Garbhasana, Sanskrit Pinda Garbhasana, ist ein Hatha Yoga Asana, eine Yoga Position. Embryo im Lotus aus dem Pflug - Pinda Garbhasana gilt als Variation von Lotussitz - Padmasana.

Embryo im Lotus aus dem Pflug - Pinda Garbhasana

Embryo im Lotus aus dem Pflug - Pinda Garbhasana Beschreibung der Asana

Aus dem Schulterstand oder Pflug kommst Du zum Lotus und dann wie bei Pinda Garbhasana die Unterarme zwischen Unterschenkel und Oberschenkel hindurch geben. Jetzt musst Du versuchen, das Gleichgewicht zu halten. Dann gib die Hände entweder auf den Boden oder die Handflächen an den Scheitel oder auch die Hände hinter dem Kopf falten. Das eine fortgeschrittene Variation von Embryo im Lotus aus dem Pflug: Viparita Karani Pinda Garbhasana.

Alle Variationen und weitere Informationen von Embryo im Lotus aus dem Pflug findest Du auf unseren Webseiten Yoga Wiki Hauptseite, Yoga Vidya Hauptseite und auch in der Yoga Vidya App für Iphone oder Android.

Embryo im Lotus aus dem Pflug - Pinda Garbhasana Video

Hier ein Video mit Übungsanleitung, Erläuterungen und Hinweisen von und mit Sukadev Bretz zur Yogapose Embryo im Lotus aus dem Pflug - Pinda Garbhasana.

Klassifikation von Embryo im Lotus aus dem Pflug - Pinda Garbhasana

Siehe auch

Andere Wiki Seiten zu anderen Variationen von Lotussitz Padmasana

Achtsamkeit Seminare

02.08.2024 - 04.08.2024 Meditation und Qi Gong
Du erhältst eine Einführung in die zahlreichen Aspekte der yogischen Meditation verbunden mit den acht edlen Übungen aus dem Qi Gong. Diese Kombination ist ideal zum Entspannen und Aufladen mit neuer…
Michael Büchel
02.08.2024 - 04.08.2024 Krise als Chance - Körpersymptome deuten
Wahrnehmen – Erkennnen – Annehmen.
Was möchte dein Körper oder deine Seele dir mitteilen? Symptome können unangenehm und lästig sein. Doch es ist wichtig, dass du ihre Bedeutung erkennst, statt…
Shanti Shakti Aehlig

Ausbildungen