Diarrhoe-Yoga hilft

Diarrhoe – Yoga hilft Diarrhoe ist eine Bezeichnung für Durchfall. Im Yoga gibt es einige Übungen, die diese Erkrankung lindern können.

Die Vorwärtsbeuge, eine Asana aus dem Yoga, kann lindernd wirken auf Durchfall.

Diarrhoe – Yoga hilft

Wer Diarrhoe hat, also unter Durchfall leidet, der muss mit einem Arzt die Ursache abklären, man kann die Ursache medizinisch behandeln und dann verschwindet vielleicht auch die Diarrhoe. Es gibt aber auch einfachere Formen von Diarrhoe, die nicht unbedingt einen Arztbesuch erfordern. Natürlich spielt die Ernährung eine Rolle. Aber vom Yogastandpunkt aus kannst du Diarrhoe auch lindern, indem du beruhigende Atemübungen machst, zum Beispiel Tiefenbauchatmung und auch indem du die Vorwärtsbeuge oder den Drehsitz länger hältst. Diarrhoe wird vom Yogastandpunkt und vom Ayurveda aus auch als Übermaß von Pitta und unruhigem Pitta angesehen. Also braucht es Pitta reduzierende Maßnahmen und das ist ruhiges, sanftes Halten der Stellungen, dazu gehören auch Tiefenentspannungen, dazu kann auch sanfte Wechselatmung gehören. Und bei Reisedurchfall kann auch helfen die Vorwärtsbeuge wirklich lange zu halten, wenn du kannst vielleicht sogar zwei Stunden oder viermal hintereinander eine halbe Stunde. Das beruhigt den Darm und hilft ihm auch gegen etwaige Infektionen besser anzugehen. Es ist zusätzlich eine gute Unterstützung und kann auch Reisedurchfall somit lindern.

Diarrhoe - Yoga hilft

Kurzes Vortragsvideo zum Thema Diarrhoe - Yoga hilft

Video laden

YouTube

YouTube sammelt möglicherweise persönliche Daten. Datenschutzrichtlinie

FortfahrenAusblenden

Reisedurchfall - hilft Yoga?

Kurzes Vortragsvideo zum Thema Reisedurchfall - hilft Yoga? . Reisedurchfall ist z.B. für Indienreisende eine häufige Erkrankung.

Video laden

YouTube

YouTube sammelt möglicherweise persönliche Daten. Datenschutzrichtlinie

FortfahrenAusblenden

Siehe auch

Themen im Sinnkontext von Diarrhö

Begriffe aus den Gebieten Naturheilkunde, Anatomie, Medizin und Psychologie, die im weitesten Sinn etwas zu tun haben mit Diarrhö, sind zum Beispiel

• Yoga Speyer
• Psychologischer Yoga Therapeut Baustein
• Klangmassage Ausbildung

Diarrhö gehört zu Themen wie Krankheiten, Medizin, Naturheilkunde.

Verwandte Begriffe und Stichwörter

Hier einige Begriffe aus verschiedenen Themengebieten, die mit Diarrhö in Verbindung stehen:

• Krankheit : Diabetische Retinopathie, Diabetes Typ 1, Diabetes Insipidus, Dermatitis, Durchblutungsstörung, Dystrophie, Festtagspankreatitis, FSME.

Hinweis Gesundheitsthemen

Dieser Artikel über Diarrhö enthält eventuell z.T. auch gesundheitsbezogene Themen. Die Infos hier sind nicht zur Selbstdiagnose oder Selbsttherapie, sondern als allgemeine Infos gedacht und können evtl. ein Gespräch mit Arzt oder Heilpraktiker bereichern. Bitte beachte auch den Gesundheitsthemen Hinweis.

Ergänzungen

Hast du Ergänzungen, Korrekturen zu diesem Wiki-Artikel zum Thema Diarrhö ? Dann schicke doch eine Mail an wiki(at)yoga-vidya.de. Danke!

Seminare

Ayurveda

24.01.2025 - 26.01.2025 Ayurveda Einführung

Lerne in einer Gruppe von Interessierten die „Wissenschaft vom Leben“ – den Ayurveda kennen. Du bekommst einen Überblick über die Bioenergien und wie sie sich in Psyche und Körper zeigen. Du lernst d…

24.01.2025 - 28.01.2025 Ayurveda Einführung Spezial: 4 Tage zum Preis von 3 Tagen

Lerne in einer Gruppe von Interessierten die „Wissenschaft vom Leben“ – den Ayurveda kennen. Du bekommst einen Überblick über die Bioenergien und wie sie sich in Psyche und Körper zeigen. Du lernst d…

Ernährung

26.01.2025 - 26.01.2025 Yogatherapie und Ayurveda für eine gesunde Verdauung - Online Workshop

Uhrzeit: 11:00 – 14:00 Uhr

Willst du dein Verdauungssystem mithilfe von Yoga reinigen und stärken? Dann ist dieser Workshop genau richtig für dich. Hier lernst du diverse Techniken des…

Raphael Mousa

02.02.2025 - 07.02.2025 Ayurveda Ernährungsberater Ausbildung

Dich und andere gesund zu ernähren ist Ziel dieser Ayurveda Ernährungsberater Ausbildung.
Der Ernährung wird im Ayurveda eine hohe Bedeutung beigemessen. Sie ist Teil jeder Therapie.

Michaela Schwidder

Asanas als besonderer Schwerpunkt

26.01.2025 - 31.01.2025 Inner Flow Vinyasa - Asanas in sanfter fließender Bewegung

"Vinyasa" bedeutet u.a. "Bewegung". Die intensiven Stunden sind wie ein ruhiger kraftvoller Fluss. Du tauchst ein und erlebst durch die meditative Annäherung an deine individuellen Leistungsgrenzen…

Simone Burster

26.01.2025 - 31.01.2025 DANA® AERIAL YOGA

Eine ganz neue Art Yoga zu erleben! Du hängst mittels eines großen Tuches in der Luft, wodurch du ein Gefühl von Schwerelosigkeit erfährst. Beim DANA® AERIAL YOGA geht es um einen spielerischen Umgan…

Dhanya Daniela Meggers

Gesundheit

26.01.2025 - 26.01.2025 Yogatherapie und Ayurveda für eine gesunde Verdauung - Online Workshop

Uhrzeit: 11:00 – 14:00 Uhr

Willst du dein Verdauungssystem mithilfe von Yoga reinigen und stärken? Dann ist dieser Workshop genau richtig für dich. Hier lernst du diverse Techniken des…

Raphael Mousa

09.02.2025 - 14.02.2025 Pawanmuktasana - Einklang für Körper, Geist und Seele

Die Pawanamuktasanas beinhalten drei spezielle Übungsreihen, die von Swami Satyananda, einem der ältesten und bekanntesten Schüler von Swami Sivananda und Gründer der Bihar School of Yoga, entwickelt…

Jagadishvari Dörrer