Akzeptanz-Mudra: Unterschied zwischen den Versionen
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Hier ist das Besondere: Linke und rechte Finger berühren sich und Mittel- und [[Zeigefinger]] zeigen dabei nach oben. | |||
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*Ich akzeptiere dich so wie du bist. | |||
Die beiden anderen Finger Zeigefinger: [[Luft]]finger, [[Mittelfinger]]: [[Äther]]finger, zeigen nach oben: | |||
*Ich akzeptiere dich so wie du bist, denn ich weiß du bist auch die [[Manifestation]] des [[Göttlich]]en. | |||
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Aktuelle Version vom 29. Juli 2023, 16:31 Uhr
Akzeptanz-Mudra kann man üben, um die Fehlbarkeit anderer anzunehmen, sie anzunehmen wie sie sind.
Akzeptanz Mudra aus Yoga Sicht
Ausführung von Akzeptanz Mudra
Akzeptanz Mudra geht so, dass du mit dem Daumen, den Ringfinger und den kleinen Finger berührst. Das kennst du vielleicht, denn in dieser Hinsicht gibt es auch das Anapurana-Mudra (Fruchtbarkeits-Mudra). Hier ist das Besondere: Linke und rechte Finger berühren sich und Mittel- und Zeigefinger zeigen dabei nach oben. Kleiner Finger steht für Wasser, Ringfinger steht für Erde und Daumen steht für Sonne. Diese drei zusammen zu bringen heißt Akzeptanz im Sinne von Gefühl, von Beständigkeit und auch von dem eigenen Feuer her. All das bringt man zusammen und verbindet sich mit dem anderen. Der eine mit dem anderen:
- Ich akzeptiere dich so wie du bist.
Die beiden anderen Finger Zeigefinger: Luftfinger, Mittelfinger: Ätherfinger, zeigen nach oben:
- Ich akzeptiere dich so wie du bist, denn ich weiß du bist auch die Manifestation des Göttlichen.
- Ich kann auch das Leben akzeptieren wie es ist, denn ich weiß es ist gesandt vom Göttlichen.
Akzeptanz-Mudra Video
Hier ein Video über die Akzeptanz-Mudra, ein Video mit Erläuterungen und Vorführungen von und mit Sukadev Bretz, Gründer von Yoga Vidya:
Mehr zum Thema Mudras
- Mudra
- Finger-Mudras - große Übersichtsseite
- Hatha Yoga
- Indische Mythologie
- Hasta Samudrika
- Chiromantie
- Handlesekunst
Einige weitere Finger-Mudras
Hier ein paar der fast 200 Finger-Mudras, die du hier im Wiki findest:
Andere Schreibweisen für Akzeptanz-Mudra
Andere Schreibweisen für Akzeptanz-Mudra sind z.B. Akzeptanz Mudra, Akzeptanzmudra
Seminare
Bhakti Yoga
- 23.06.2024 - 28.06.2024 Allgäu Bhakti Yoga Retreat
- Begib dich auf eine Reise in die Welt des Bhakti Yoga und Kirtan! Freue dich auf eine entspannte Woche voller Musik und lebendiger Philosophie. Über Weisheitsgeschichten und praktische Tipps aus dem…
- Sadbhuja Dasa
- 25.06.2024 - 25.06.2024 Mantra-Konzert mit Shamana OM
- Konzert mit Shamana OM
21:10 - 22:00 Uhr - Shamana OM
Entspannung, Stress Management
- 23.06.2024 - 28.06.2024 Tiefenentspannt - Mehr-Wert für dein Leben
- Du wolltest schon immer mehr über Tiefenentspannung erfahren, warst dir aber nie sicher, welche Methode die richtige für dich ist? Was sind die Unterschiede, und was die Gemeinsamkeiten?
- Ramona Zeller
- 29.06.2024 - 29.06.2024 Yin-Yoga-Special - Online Workshop
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