Sprunggelenk
Sprunggelenk Als Sprunggelenk werden die Fußgelenke bezeichnet, es sind die Gelenke zwischen Unterschenkel und Füßen. Im Yoga gibt es viele Asanas, die dieses flexibel und gesund erhalten können.
Sprunggelenk
Die Sprunggelenke werden von mehreren Knochen gebildet: Es gibt das Schienbein und das Wadenbein und diese sind mit mehreren der Fußwurzelknochen verbunden. Auch das Fersenbein gehört zu den Fußwurzelknochen. All diese Knochen sind miteinander durch starke Bänder verbunden. Als Ganzes gibt es um die Sprunggelenke herum eine Kapsel und auch die Sprunggelenke haben wieder Bänder. Dann gibt es natürlich auch Muskeln, die die Sprunggelenke bewegen.
Sprunggelenke heißen deshalb so, weil gerade bei Tieren die Sprünge aus den Sprunggelenken heraus geschehen. Beim Menschen spielen für die Sprünge eher Knie- und Hüftgelenke eine große Rolle und die Fußgelenke sind mehr für das Gehen zuständig. Aber natürlich sind auch aus den Sprunggelenken gewisse Sprünge möglich. Was aber z.B. beim Pferd und bei Hund und Katze die großen Sprünge ermöglicht, sind Sprunggelenke. Der Mensch hat den ganzen Fuß flach auf dem Boden, währenddessen Hunde und Katzen Zehengänger sind und Pferd und Kuh sind Zehenspitzengänger.
Vortragsvideo zum Thema Sprunggelenk
Vortragsvideo zum Thema Sprunggelenk
Sprecher/Autor/Kamera: Sukadev Bretz, Gründer von Yoga Vidya, Ausbildungsleiter zu Yoga und Meditation.
Yoga bei Beschwerden im Sprunggelenk | Fußgelenk
Kurzes Vortragsvideo zum Thema Yoga bei Beschwerden im Sprunggelenk | Fußgelenk
Siehe auch
Sprunggelenk gehört zu den Themengebieten Bein, Gelenk, Gesundheit, Anatomie und Physiologie. Wenn du dich interessierst für Sprunggelenk, interessiert du dich vielleicht an Informationen zu Kniekehle, Kniescheibe, Mittelfußknochen, Oberschenkelhals, Oberschenkelknochen, Oberschenkelknochen, Großzeh, Fußrücken, Spann, Ferse, Untere Extremität. Vielleicht interessieren dich auch Seminare zum Thema Anatomie und Physiologie, eine Yogalehrer Ausbildung oder eine Yogatherapie Ausbildung.
Seminare
Gesundheit
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Als Spezialist/in für betriebliches Gesundheitsmanagement im Yoga-Kontext ist es dein Hauptziel, die Gesundheit der Mitarbeiter in den von dir betreute…- Silvia Henn
Anatomie und Physiologie
- 23.10.2026 - 25.10.2026 Yoga für Nacken, Rücken, Schulterverspannungen
Körperliche und emotionale Anspannung führt bei vielen Menschen zu Verspannungen im Nacken, Rücken, Schulterbereich, die durch Yoga-Übungen gelöst …- Charry Devi Ruiz
- 25.10.2026 - 01.11.2026 5 Elemente Massage Ausbildung
Erlerne in dieser Massage Ausbildung die 5 Elemente Massage, eine Massagetechnik aus der Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM). Die 5 Elemente Massa…- Eric Vis Dieperink
