Lebhaftigkeit

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Lebhaftigkeit : Was ist Lebhaftigkeit ? Woher stammt das Wort? Wozu ist Lebhaftigkeit gut? Was sind ihre Grenzen? Wie kann man sie kultivieren? Was ist das Gegenteil von Lebhaftigkeit ? Lebhaftigkeit ist Lbendikeit, Vitalität. Von Lebhaftigkeit spricht man besonders bei Kindern. Viele Kinder, die man als ADS oder ADHS-Kinder bezeichnet, haben eigentlich nur eine besondere Lebhaftigkeit. Lebhaftigkeit wird manchmal mit Nervosität verwechselt. Wenn du denkst, dass du innere Unruhe hast, frage dich doch einfach mal: Habe ich einfach Lebhaftigkeit?

Lebhaftigkeit und andere Tugenden

In diesem Yoga Wiki werden über 1000 Tugenden und geistigen Eigenschaften beschrieben. Hier einige Erläuterungen, wie man die Eigenschaft der Lebhaftigkeit in Beziehung zu anderen Tugenden und geistigen Eigenschaften sowie in Bezug auf Laster sehen kann:

Ähnliche Eigenschaften wie Lebhaftigkeit

Ähnliche Eigenschaften wie Lebhaftigkeit, also Synonyme zu Lebhaftigkeit sind z.B. Aktivität, Freude, Tatendrang.

Ausgleichende Eigenschaften

Jede Eigenschaft, jede Tugend, die übertrieben wird, wird zu einer Untugend, zu einem Laster, einer nicht hilfreichen Eigenschaft. Lebhaftigkeit übertrieben kann ausarten z.B. in Unruhe, Getriebenheit, Innere Unruhe. Daher braucht Lebhaftigkeit als Gegenpol die Kultivierung von Gelassenheit, Ruhe, Kontenance.

Gegenteil von Lebhaftigkeit

Zu jeder Eigenschaft gibt es ein Gegenteil. Hier Möglichkeiten für Gegenteil von Lebhaftigkeit, Antonym zu Lebhaftigkeit :

Lebhaftigkeit im Kontext von Tugendengruppen, Persönlichkeitsfaktoren und Temperamenten


Entwicklung von Lebhaftigkeit

Lebhaftigkeit kann man sehen als Tugend, als eine positive Eigenschaft. Vielleicht willst du ja Lebhaftigkeit in dir stärker werden lassen. Hierzu einige Tipps:

  • Nimm dir vor, eine Woche lang diese Eigenschaft der Lebhaftigkeit zu kultivieren. Du kannst nicht mehrere Tugenden auf einmal entwickeln. Aber es ist möglich, jede Woche eine Tugend, eine Eigenschaft, wachsen zu lassen.
  • Triff den Entschluss: "Während der nächsten Woche will ich die Tugend, die Eigenschaft, Lebhaftigkeit kultivieren, wachsen lassen, stärker werden lassen. Ich freue mich darauf, in einer Woche ein lebhafterer Mensch zu sein."
  • Nimm dir vor, jeden Tag mindestens eine Handlung auszuführen, die Lebhaftigkeit ausdrückt. Mache jeden Tag etwas, was du sonst nicht tun würdest, was aber diese Tugend zum Ausdruck bringt
  • Wenn du morgens aufwachst, dann sage eine Affirmation, z.B.: "Ich entwickle Lebhaftigkeit ". Mehr Möglichkeiten zu Affirmationen findest du weiter unten
  • Am Tag wiederhole immer wieder eine solche Affirmation:
  • Ich bin lebhaft ".

Affirmationen zum Thema Lebhaftigkeit

Es gibt verschiedene Möglichkeiten, Affirmationen für mehr Lebhaftigkeit Unter dem Stichwort "Affirmation" und "Wunderaffirmationen" erfährst du mehr darüber.

Klassische Autosuggestion für Lebhaftigkeit

Hier die klassische Autosuggestion:

  • Ich bin lebhaft

Im Yoga verbindet man das gerne mit einem Mantra. Denn ein Mantra lässt die Affirmation stärker werden:

  • Ich bin lebhaft. Om Om Om.
  • Ich bin ein Lebhafter, eine Lebhafte

Entwicklungsbezogene Affirmation für Lebhaftigkeit

Manche Menschen fühlen sich als Scheinheiliger oder als Heuchler, wenn sie sagen "Ich bin lebhaft " - und sie sind es gar nicht. Dann hilft eine entwicklungsbezogene Affirmation:

  • Ich entwickle Lebhaftigkeit
  • Ich werde lebhaft
  • Jeden Tag werde ich lebhafter
  • Durch die Gnade Gottes entwickle ich jeden Tag mehr Lebhaftigkeit

Dankesaffirmation für Lebhaftigkeit :

  • Ich danke dafür, dass ich jeden Tag lebhafter werde.

Wunderaffirmationen Lebhaftigkeit

Du kannst es auch mit folgenden Affirmationen probieren, die Sukadev Volker Bretz als Wunderaffirmationen bezeichnet:

  • Bis jetzt bin ich noch nicht sehr lebhaft. Und das ist auch ganz verständlich, ich habe gute Gründe dafür. Aber schon bald werde ich Lebhaftigkeit entwickeln. Jeden Tag wird diese Tugend in mir stärker werden.
  • Ich freue mich darauf, bald sehr lebhaft zu sein.
  • Ich bin jemand, der lebhaft ist.

Gebet für Lebhaftigkeit

Auch ein Gebet ist ein machtvolles Mittel, um eine Tugend zu kultivieren. Hier ein paar Möglichkeiten für Gebete für mehr Lebhaftigkeit :

  • Lieber Gott, bitte gib mir mehr Lebhaftigkeit
  • Oh Gott, ich verehre dich. Ich bitte dich darum, dass ich ein lebhafter Mensch werde
  • Liebe Göttliche Mutter, ich danke dir. Ich danke dir dafür, dass ich jeden Tag die Tugend Lebhaftigkeit mehr und mehr zum Ausdruck bringe

Was müsste ich tun, um Lebhaftigkeit zu entwickeln?

Du kannst dich auch fragen:

  • Was müsste ich tun, um Lebhaftigkeit zu entwickeln?
  • Wie könnte ich lebhaft werden?
  • Lieber Gott, bitte zeige mir den Weg zu mehr Lebhaftigkeit
  • Angenommen, ich will lebhaft sein, wie würde ich das tun?
  • Angenommen, ich wäre lebhaft, wie würde sich das bemerkbar machen?
  • Angenommen, ein Wunder würde geschehen, und ich hätte morgen Lebhaftigkeit kultiviert, was hätte sich geändert? Wie würde ich fühlen? Wie würde ich denken? Wie würde ich handeln? Als lebhafter Mensch, wie würde ich reagieren, mit anderen kommunizieren?

Siehe auch

Eigenschaften im Alphabet vor Lebhaftigkeit

Eigenschaften im Alphabet nach Lebhaftigkeit

Vortragsmitschnitt zu Lebhaftigkeit - Audio zum Anhören

Hier kannst du einen Vortrag von Sukadev Bretz, Gründer von Yoga Vidya, anhören. Dieser Vortrag ist die Audio Version eines Videos zu Lebhaftigkeit, Teil des Yoga Vidya Multimedia Lexikons der Tugenden. <mp3player> http://tugenden.podspot.de/files/Lebhaftigkeit-Lexikon-der-Tugenden-Yoga-Vidya.mp3 </mp3player>

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