Acht Stufen des Yoga: Unterschied zwischen den Versionen
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Version vom 1. Mai 2019, 15:59 Uhr
Acht Stufen des Yoga : Raja Yoga wird auch als Ashtanga Yoga, der Yoga der acht Stufen bezeichnet. Die acht Stufen sind
- Yama - Ethik
- Niyama - persönliche Lebensführung
- Asana - Stellung
- Pranayama - Atemübung
- Pratyahara - innerer Rückzug, Entspannung
- Dharana - Konzentration
- Dhyana - Meditation
- Samadhi - Überbewusstsein
Mehr dazu unter dem Hauptstichwort Ashtangas.
Videos Acht Stufen des Yoga
Vortragsvideos mit dem Thema Acht Stufen des Yoga :
Autor/Sprecher/Kamera: Sukadev Bretz, Gründer von Yoga Vidya, Seminarleiter zu Yoga und Meditation.
Acht Stufen des Yoga Audio Vortrag
Hier die Audiospur des oberen Videos zu Acht Stufen des Yoga :
<html5media>https://yoga-meditation-kurzvortrag.podspot.de/files/Acht_Stufen_des_Yoga.mp3</html5media>
Siehe auch
Weitere interessante Vorträge und Artikel zum Thema
Wenn du dich interessierst für Acht Stufen des Yoga, sind vielleicht auch Vorträge und Artikel interessant zu Abstand nehmen, Abnormal, Abendgebete, Achtsam Leben, Achtsame Yogapraxis als Weg in die Ruhe, Aerial Yoga.
Raja Yoga, positives Denken, Gedankenkraft Seminare
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