Berg Yoga-Pose im Lotus mit leichter Vorwärtsbeuge
Berg Yoga-Pose im Lotus mit leichter Vorwärtsbeuge , Sanskrit Parvatasana, bekannter unter Berg im Lotus, ist ein Yoga Asana, eine Yogastellung. Berg Yoga-Pose im Lotus mit leichter Vorwärtsbeuge ist eine Spielart von Berg im Lotus - Parvatasana.
Berg Yoga-Pose im Lotus mit leichter Vorwärtsbeuge Video
Hier ein Video von und mit Sukadev Bretz zur Yoga Stellung Berg Yoga-Pose im Lotus mit leichter Vorwärtsbeuge.
Klassifikation von Berg Yoga-Pose im Lotus mit leichter Vorwärtsbeuge
- Dehnungsrichtung: Berg Yoga-Pose im Lotus mit leichter Vorwärtsbeuge gehört zu den Vorwärtsbeugen, Asanas mit geradem Rücken
- Körperliche Fertigkeiten, die entwickelt werden: Berg Yoga-Pose im Lotus mit leichter Vorwärtsbeuge gehört zu den Übungen für Muskelkraft, Dehnübungen, Gleichgewichtsübungen.
- Körperhaltung: Dieses Asana gehört zur Kategorie Asanas im Knien.
- Blickrichtung: Diese Yogastellung gehört zu der Gruppe Asanas mit Blickrichtung nach vorne.
- Level: Fortgeschritten.
- Angesprochene Chakras: Muladhara Chakra, Svadhishthana Chakra, Manipura Chakra.
- Popularität: Diese Yoga Pose gehört zur Hatha-Yoga Kategorie selten geübte Asanas
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https://wiki.yoga-vidya.de/index.php?title= Berg-Haltung auf einem Fuß &action=edit
Berg-Haltung auf einem Fuß , Sanskrit Parvatasana, ist ein Yoga Asana, eine Yogapose. Berg-Haltung auf einem Fuß ist eine der Variationen von Berg - Tadasana.
Berg-Haltung auf einem Fuß Video
Hier ein Video zur Hatha Yoga Übung Berg-Haltung auf einem Fuß.
Klassifikation von Berg-Haltung auf einem Fuß
- Dehnungsrichtung: Berg-Haltung auf einem Fuß gehört zu den Asanas mit geradem Rücken
- Körperliche Fertigkeiten, die entwickelt werden: Berg-Haltung auf einem Fuß gehört zu den Übungen für Muskelkraft, Gleichgewichtsübungen.
- Körperhaltung: Dieses Asana gehört zur Kategorie Stehhaltungen.
- Blickrichtung: Diese Yogastellung gehört zu der Gruppe Asanas mit Blickrichtung nach vorne.
- Level: Anfänger, Mittelstufe, Fortgeschritten.
- Angesprochene Chakras: Muladhara Chakra, Svadhishthana Chakra, Manipura Chakra.
- Popularität: Diese Yoga Pose gehört zur Hatha-Yoga Kategorie populäre Asanas, weniger populäre Asanas
Siehe auch
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