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Aus Yogawiki

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  1. Parivritta Ardha Gherandasana (12 Kategorien)
  2. Parivritta Ardha Vayu Muktyasana (12 Kategorien)
  3. Parivritta Baddha Sthiti Utthita Vayu Muktyasana (12 Kategorien)
  4. Parivritta Namaskar Sthiti Utthita Vayu Muktyasana (12 Kategorien)
  5. Parivritta Utthita Pada Hastasana (12 Kategorien)
  6. Parshva Kuttana (12 Kategorien)
  7. Parvatyasana (12 Kategorien)
  8. Pavanasana (12 Kategorien)
  9. Peryt Shou (12 Kategorien)
  10. Pfau auf Fäusten (12 Kategorien)
  11. Pfau mit gebeugten Knien (12 Kategorien)
  12. Pfauenstellung (12 Kategorien)
  13. Pflug-Haltung (12 Kategorien)
  14. Pflug-Pose (12 Kategorien)
  15. Pflug mit Decke unter den Schultern (12 Kategorien)
  16. Pflug mit Kissen unter dem Kreuz (12 Kategorien)
  17. Pflug mit Kissen unter den Füßen (12 Kategorien)
  18. Pflug mit Stuhl (12 Kategorien)
  19. Pflug mit ausgestreckten Armen (12 Kategorien)
  20. Pflug mit einem Bein auf dem Boden (12 Kategorien)
  21. Pflug mit gebeugten Knien auf der Stirn (12 Kategorien)
  22. Pflug mit gebeugten Knien neben den Ohren (12 Kategorien)
  23. Pflug mit gefalteten Händen (12 Kategorien)
  24. Pflug mit gestreckten Beinen (12 Kategorien)
  25. Pflug mit gestreckten Füßen (12 Kategorien)
  26. Pflug mit gestützem Rücken (12 Kategorien)
  27. Philia (12 Kategorien)
  28. Philosophische Yogastunde (12 Kategorien)
  29. Pinda Upanishad (12 Kategorien)
  30. Plavini im Schulterstand (12 Kategorien)
  31. Polyphem (12 Kategorien)
  32. Pose der Brücke (12 Kategorien)
  33. Pose der Heuschrecke (12 Kategorien)
  34. Pose der Krähe (12 Kategorien)
  35. Pose der Schildkröte (12 Kategorien)
  36. Pose der Sphinx (12 Kategorien)
  37. Pose der Taube (12 Kategorien)
  38. Pose der Umkehr (Umkehrhaltung) (12 Kategorien)
  39. Pose der mutigen Kriegerin (12 Kategorien)
  40. Pose des Affen (12 Kategorien)
  41. Pose des Affen-Generals Hanuman aus dem Ramayana, Spagat nach hinten und vorne (12 Kategorien)
  42. Pose des Apana Windes (12 Kategorien)
  43. Pose des Baumes (12 Kategorien)
  44. Pose des Berges (12 Kategorien)
  45. Pose des Bogenschützen (12 Kategorien)
  46. Pose des Diamanten (12 Kategorien)
  47. Pose des Embryos im Mutterleib (12 Kategorien)
  48. Pose des Fötus im Mutterleib (12 Kategorien)
  49. Pose des Fötus im Mutterleib Asanalexikon (12 Kategorien)
  50. Pose des Helden (12 Kategorien)

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