Siegelstellung

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Siegelstellung, Sanskrit Yogamudrasana, auch bezeichnet als Yoga Siegel, ist eine Yogaposition, ein Yoga Asana. Siegelstellung ist eine der Varianten von Lotussitz - Padamasana.

Siegelstellung
Siegelstellung 2.png

Siegelstellung Video

Hier ein Video mit Übungsanleitung, Erläuterungen und Hinweisen von und mit Sukadev Bretz zur Yoga Pose Siegelstellung.

Klassifikation von Siegelstellung

Siehe auch

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