Leibauflage

Aus Yogawiki

Leibauflage : Hinweise, Video Vortrag, Ratschläge.

Leibauflage aus der Sicht des Yoga

Leibauflage

Eine Leibauflage ist eine Form der Kneipp-Anwendungen. Sie spielt also eine Rolle in der Kneipp-Medizin. "Leibauflage" bedeutet, dass man ein Tuch nimmt und dieses Tuch wird entweder mit kaltem oder warmem Wasser benutzt. Man kann also ein Leinentuch achtfach zusammenlegen, dieses gibt man in warmes oder auch kaltes Wasser hinein, man wringt es leicht aus und anschließend legt man es auf den Bauch.

Das Wort Leib hat verschiedene Bedeutungen. Zum Beispiel kann "der Leib", der ganze Körper heißen, hier steht Leib aber für den Bauch. Man legt also das Tuch auf den Bauch und kann dann das Tuch auch mit den Tüchern glatt einwickeln. Die heiße Auflage lässt man so lange aufliegen, so lange die Wärme anhält. Eine kalte Auflage lässt man hingegen eine dreiviertel bis eine Stunde aufliegen.

Die Leibauflage kann verwendet werden z.B. bei Blähungen oder auch bei Magen- oder Darmkrämpfen. Die Leibauflage kann krampflösend sein, insbesondere wenn sie heiß ist, oder entzündungshemmend, wenn sie kalt ist. Die Leibauflage kann aber auch angewendet werden, bei Magenbeschwerden, Darmbeschwerden, Gallenbeschwerden, Menstruationsbeschwerden, auch bei chronischen Leber- und Blasenkrankheiten. Die Leibauflage wird typischerweise vom unteren Rippenrand bis zur Schamgegend aufgelegt. Man nimmt typischerweise ein Tuch das 80-110 cm groß ist. Die Leibauflage kann man auch nach dem Essen zur Verdauungsförderung auflegen.

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Siehe auch

Themen im Sinnkontext von Leibauflage

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Leibauflage gehört zu Themen wie Heilmittel, Heilung, Kneipp Anwendungen, Wasserheilkunde, Bäderheilkunde, Balneologie, Hydrotherapie, Naturheilkunde, Physiotherapie, Sporttherapie.

Verwandte Begriffe und Stichwörter

Hier einige Begriffe aus verschiedenen Themengebieten, die mit Leibauflage in Verbindung stehen:

Hinweis Gesundheitsthemen

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