Yoga Krähe
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Weiterleitung nach:
Yoga Krähe, Sanskrit Kakasana, häufiger bezeichnet als Krähe, ist eine Yoga Stellung, ein Asana aus dem Yoga, Krähe - Kakasana.
Yoga Krähe Video
Hier ein Video mit Übungsanleitung, Erläuterungen und Hinweisen zur Yoga Stellung Yoga Krähe.
Klassifikation von Yoga Krähe
- Dehnungsrichtung: Yoga Krähe gehört zu den Vorwärtsbeugen.
- Körperliche Fertigkeiten, die entwickelt werden: Yoga Krähe gehört zu den Übungen für Muskelkraft, Gleichgewichtsübungen.
- Blickrichtung: Diese Yogastellung gehört zu der Gruppe Asanas mit Blickrichtung nach unten, Asanas mit Blickrichtung nach vorne.
- Level: Mittelstufe.
- Angesprochene Chakras: Muladhara Chakra, Svadhishthana Chakra, Manipura Chakra, Ajna Chakra.
- Popularität: Diese Yoga Pose gehört zur Hatha-Yoga Kategorie 84 Hauptasanas, populäre Asanas.
Siehe auch
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- Asana Portal - Die wichtigsten Asanas tief erklärt, mit vielen Fotos, Videos und praktischen Hinweisen
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