Yoga Krähe

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Yoga Krähe, Sanskrit Kakasana, häufiger bezeichnet als Krähe, ist eine Yoga Stellung, ein Asana aus dem Yoga, Krähe - Kakasana.

Yoga Krähe

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Hier ein Video mit Übungsanleitung, Erläuterungen und Hinweisen zur Yoga Stellung Yoga Krähe.

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Klassifikation von Yoga Krähe

• Dehnungsrichtung: Yoga Krähe gehört zu den Vorwärtsbeugen.
• Körperliche Fertigkeiten, die entwickelt werden: Yoga Krähe gehört zu den Übungen für Muskelkraft, Gleichgewichtsübungen.
• Blickrichtung: Diese Yogastellung gehört zu der Gruppe Asanas mit Blickrichtung nach unten, Asanas mit Blickrichtung nach vorne.
• Level: Mittelstufe.
• Angesprochene Chakras: Muladhara Chakra, Svadhishthana Chakra, Manipura Chakra, Ajna Chakra.
• Popularität: Diese Yoga Pose gehört zur Hatha-Yoga Kategorie 84 Hauptasanas, populäre Asanas.

Siehe auch

• Yoga Ausbildung - Intensive Theorie und Praxis des Yoga in all seinen Aspekten
• Yogastunden Videos - Übe Yoga, wann immer du willst
• Asana Portal - Die wichtigsten Asanas tief erklärt, mit vielen Fotos, Videos und praktischen Hinweisen
• Yoga Blog - Immer auf dem neuesten Stand
• Was ist Yoga? - Wie du anderen mehr über Yoga erzählen kannst
• Yoga Vidya Gemeinschaft - Teil werden einer großen Yoga Gemeinschaft

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• Elefantenrüsselstellung - Rüssel-Pose
• Pose auf zwei Händen
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