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'''[[Samasana]] '''- Stellung der Ruhe oder eine Meditationshaltung,
'''Samasana '''- Stellung der Ruhe oder eine Meditationshaltung,


[[Datei:2445-Samasana.jpg|79px|Samasana, Stellung der Ruhe oder eine Meditationshaltung]]
[[Datei:2445-Samasana.jpg|79px|Samasana, Stellung der Ruhe oder eine Meditationshaltung]]
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'''Shambhvasana '''- Stellung des Wohlwollens; Stellung von Shiva, der auch als Shambhu bezeichnet wird,
'''[[Shambhvasana]] '''- Stellung des Wohlwollens; Stellung von Shiva, der auch als Shambhu bezeichnet wird,


[[Datei:2446-Shambhvasanaoder-Shambhu-Asana-.jpg|79px|Shambhvasana, Stellung des Wohlwollens]]
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'''Samputita (Padma) Pankajasana '''- Lotussitz mit den Handflächen übereinander,
'''[[Samputita (Padma) Pankajasana]] '''- Lotussitz mit den Handflächen übereinander,


[[Datei:2447-Samputita-Padmasana.jpg|79px|Samputita (Padma) Pankajasana, Lotussitz mit den Handflächen übereinander]]
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'''Samstarakasana '''- Stellung des Bettes; Bettstellung (wie im Bett),
'''[[Samstarakasana]] '''- Stellung des Bettes; Bettstellung (wie im Bett),


[[Datei:2448-Samstarakasana.jpg|79px|Samstarakasana, Stellung des Bettes]]
[[Datei:2448-Samstarakasana.jpg|79px|Samstarakasana, Stellung des Bettes]]
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'''Sanakadikasana '''- Stellung des Weisen Sanakadika,
'''[[Sanakadikasana]] '''- Stellung des Weisen Sanakadika,


[[Datei:2449-Sanakadikasana.jpg|79px|Sanakadikasana, Stellung des Weisen Sanakadika]]
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'''Sankochasana '''- Eine Stellung, die viel Flexibilität in den Hüften erfordert,
'''[[Sankochasana]] '''- Eine Stellung, die viel Flexibilität in den Hüften erfordert,


[[Datei:2456-Sankochasana.jpg|79px|Sankochasana, Eine Stellung]]
[[Datei:2456-Sankochasana.jpg|79px|Sankochasana, Eine Stellung]]
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'''Sarasvatai Asana '''- Stellung des Meisters Sarasvatai, einer der 84 Nath-Siddhas,
'''[[Sarasvatai Asana]] '''- Stellung des Meisters Sarasvatai, einer der 84 Nath-Siddhas,


[[Datei:2462-Sarasvatai_Asana.jpg|79px|Sarasvatai Asana, Stellung des Meisters Sarasvatai]]
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'''Shashasana '''- Kaninchen,
'''[[Shashasana]] '''- Kaninchen,


[[Datei:Shashasana_2468_Variation_1.jpg|79px|Shashasana, Kaninchen]]
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'''Shayanasana Karmasana '''- Stellung, um sich zur Ruhe zu bringen,
'''[[Shayanasana Karmasana]] '''- Stellung, um sich zur Ruhe zu bringen,


[[Datei:Shayanasana_Karmasana_AL_2475.jpg|79px|Shayanasana Karmasana, Stellung]]
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'''Siddhyasana '''- Stellung der Vollkommenheit,
'''[[Siddhyasana]] '''- Stellung der Vollkommenheit,


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[[Datei:2482-Siddhi-Dhudharu-Asana.jpg|79px|Siddhi Dhudharu Asana, Asana zum Streben nach Vollkommenheit (im übertragenen Sinn)]]
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'''Siddhi Kalasana '''- Stellung der Vollendung,
'''[[Siddhi Kalasana]] '''- Stellung der Vollendung,


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[[Datei:Simha_Murghasana_AL_2487.jpg|79px|Simha Murg Asana, Eine fortgeschrittene Fuß-hinter-den-Kopf-Stellung]]
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'''Shishtasana '''- Meditations-Haltung,
'''[[Shishtasana]] '''- Meditations-Haltung,


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[[Datei:Shishu_Marasana_2490_Variation_1.jpg|79px|Shishumarasana, Kindliche Liebesgott (im übertragenen Sinn)]]
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'''Shiva Lingasana '''- Stellung des Shiva Lingams; Symbol der Verbindung zwischen Himmel und Erde,
'''[[Shiva Lingasana]] '''- Stellung des Shiva Lingams; Symbol der Verbindung zwischen Himmel und Erde,


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'''Shoshasana '''- Stellung der Lebensenergie; Stellung, um Prana zu erfahren,
'''[[Shoshasana]] '''- Stellung der Lebensenergie; Stellung, um Prana zu erfahren,


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'''Shringaripava Asana '''- Stellung des Yoga Meisters Shringaripava,
'''[[Shringaripava Asana]] '''- Stellung des Yoga Meisters Shringaripava,


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[[Datei:Sthala_Kurmasana_I_AL_2501.jpg|79px|Sthala Kurmasana, Erhobene Schildkröte]]
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'''Sthalasana '''- Feste Stellung,
'''[[Sthalasana]] '''- Feste Stellung,


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'''Sthita Prashrabdhi '''- Feste natürliche Stellung; Stellung des festen Vertrauens,
'''[[Sthita Prashrabdhi]] '''- Feste natürliche Stellung; Stellung des festen Vertrauens,


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'''Shuddha Padmasana '''- Reiner Lotussitz; eines der 4 Arten von Padmasana,
'''[[Shuddha Padmasana]] '''- Reiner Lotussitz; eines der 4 Arten von Padmasana,


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'''Shudrasana '''- Stellung des Tagelöhners oder des Knechtes,
'''[[Shudrasana]] '''- Stellung des Tagelöhners oder des Knechtes,


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'''Shukadevasana '''- Stellung des Shukadeva; Stellung des Papageiengottes,
'''[[Shukadevasana]] '''- Stellung des Shukadeva; Stellung des Papageiengottes,


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'''Shukasana '''- Stellung des Papageis,
'''[[Shukasana]] '''- Stellung des Papageis,


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'''Shuktyasana '''- Muschel-Stellung; Stellung der Perlmuschel,
'''[[Shuktyasana]] '''- Muschel-Stellung; Stellung der Perlmuschel,


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'''Shulasana '''- Speer-Stellung; eine Variation der Heuschrecke,
'''[[Shulasana]] '''- Speer-Stellung; eine Variation der Heuschrecke,


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'''Sumandrakasana '''- Wörtlich: die so liebliche Stellung; langsame und ruhige Stellung,
'''[[Sumandrakasana]] '''- Wörtlich: die so liebliche Stellung; langsame und ruhige Stellung,


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'''Shunyasana '''- Asana der Leere,
'''[[Shunyasana]] '''- Asana der Leere,


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[[Datei:Supta_Konasana_1439_und_2523_Variation_1.jpg|79px|Supta Konasana, Liegende Winkel-Stellung]]
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'''Sustagakapali Asana '''- Kopfstand im Lotus mit Händen auf dem Boden,
'''[[Sustagakapali Asana]] '''- Kopfstand im Lotus mit Händen auf dem Boden,


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'''Sutradanda Asana '''- Stellung des Yoga Meisters Sutradanda,
'''[[Sutradanda Asana]] '''- Stellung des Yoga Meisters Sutradanda,


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'''Shvabhrasana '''- Eine Stellung, die man als Grubenstellung bezeichnen könnte,
'''[[Shvabhrasana]] '''- Eine Stellung, die man als Grubenstellung bezeichnen könnte,


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'''Svadhyayasana '''- Stellung des Selbststudiums,
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'''Shvalehyasana '''- Stellung des Leckens durch einen Hund (etwa: Wasserleckstellung eines Hundes),
'''[[Shvalehyasana]] '''- Stellung des Leckens durch einen Hund (etwa: Wasserleckstellung eines Hundes),


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[[Asana]]
[[Kategorie:Asana ]]

Aktuelle Version vom 19. Juli 2024, 01:20 Uhr

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Samasana - Stellung der Ruhe oder eine Meditationshaltung,

Samasana, Stellung der Ruhe oder eine Meditationshaltung


Shambhvasana - Stellung des Wohlwollens; Stellung von Shiva, der auch als Shambhu bezeichnet wird,

Shambhvasana, Stellung des Wohlwollens


Samputita (Padma) Pankajasana - Lotussitz mit den Handflächen übereinander,

Samputita (Padma) Pankajasana, Lotussitz mit den Handflächen übereinander


Samstarakasana - Stellung des Bettes; Bettstellung (wie im Bett),

Samstarakasana, Stellung des Bettes


Sanakadikasana - Stellung des Weisen Sanakadika,

Sanakadikasana, Stellung des Weisen Sanakadika


Sanakasana - Stellung von Sanaka; Stellung des Yoga Meisters Sanaka, einer der 84 Nath-Siddhas,

Sanakasana, Stellung von Sanaka


Sanandanasana - Stellung mit großer Freude,

Sanandanasana, Stellung mit großer Freude


Sanatanasana - Stellung der Ewigkeit,

Sanatanasana, Stellung der Ewigkeit


Sanat Kumarasana - Stellung des ewigen Kindes; eine alternative Stellung für die Meditation,

Sanat Kumarasana, Stellung des ewigen Kindes


Sangramasana - Asana gehört zu den Hockhaltungen,

Sangramasana, Asana gehört zu den Hockhaltungen


Shankhasana - Muschel-Stellung,

Shankhasana, Muschel-Stellung


Sankochasana - Eine Stellung, die viel Flexibilität in den Hüften erfordert,

Sankochasana, Eine Stellung


Santa Dhunasana - Stellung der Weisen Santa Dhuna,

Santa Dhunasana, Stellung der Weisen Santa Dhuna


Shantipradasana - Friedenspendende Stellung; die Tiefenentspannung,

Shantipradasana, Friedenspendende Stellung


Saptarshiyasana - Stellung der sieben Rishis oder der sieben Weisen,

Saptarshiyasana, Stellung der sieben Rishis oder der sieben Weisen


Sharabhasana - Hirschstellung oder auch die Heuschrecke,

Sharabhasana, Hirschstellung oder auch die Heuschrecke


Sarasasana - Kranich-Stellung, auch liegender Kranich genannt,

Sarasasana, Kranich-Stellung


Sarasvatai Asana - Stellung des Meisters Sarasvatai, einer der 84 Nath-Siddhas,

Sarasvatai Asana, Stellung des Meisters Sarasvatai


Saratasana - Stellung der Eidechse oder des Chämaleons,

Saratasana, Stellung der Eidechse oder des Chämaleons


Sharira Nasa - Körper-Nasen Stellung,

Sharira Nasa, Körper-Nasen Stellung


Sarojasana - Eine andere Bezeichnung für Padmasana, den Lotussitz,

Sarojasana, Eine andere Bezeichnung für Padmasana


Saroruhasana - Eine andere Bezeichnung für den Lotussitz,

Saroruhasana, Eine andere Bezeichnung für den Lotussitz


Sarvatobhadra - Asana, das auf jegliche Weise glückverheißend und gut ist,

Sarvatobhadra, Asana


Shashasana - Kaninchen,

Shashasana, Kaninchen


Saurasana - Sonnen-Stellung; Stellung des Sonnenwagens,

Saurasana, Sonnen-Stellung


Sauri Asana - Stellung von Sauri, einer der 84 Nath-Siddhas,

Sauri Asana, Stellung von Sauri


Shavasana - Totenstellung; Rückenentspannungslage,

Shavasana, Totenstellung


Savitryasana - Stellung der Savitri, der Gayatri; eine Energie erzeugende Stellung,

Savitryasana, Stellung der Savitri


Savitri Samadhyasana - Stellung, die zu Samadhi führt; Erleuchtungs-Stellung,

Savitri Samadhyasana, Stellung


Shayanasana - Ausruh-Pose; eine Bezeichnung für die Tiefenentspannung,

Shayanasana, Ausruh-Pose


Shayanasana Karmasana - Stellung, um sich zur Ruhe zu bringen,

Shayanasana Karmasana, Stellung


Shibhu Asana - Eine Bezeichnung für den Handstand,

Shibhu Asana, Eine Bezeichnung für den Handstand


Siddha Haratali Asana - Eine Bezeichnung für die Stellung des vollkommenen Haratali,

Siddha Haratali Asana, Eine Bezeichnung für die Stellung des vollkommenen Haratali


Siddha Muktavalyasana - Stellung der vollkommenen Perlenschnur (Perlenkette),

Siddha Muktavalyasana, Stellung der vollkommenen Perlenschnur (Perlenkette)


Siddha Samadhyasana - Stellung des vollkommenen Samadhis,

Siddha Samadhyasana, Stellung des vollkommenen Samadhis


Siddhyasana - Stellung der Vollkommenheit,

Siddhyasana, Stellung der Vollkommenheit


Siddhi Bhairu Asana - Gehört zu den 84 Asanas die nach großen Yoga Meistern benannt wurden,

Siddhi Bhairu Asana, Gehört zu den 84 Asanas die nach großen Yoga Meistern benannt wurden


Siddhi Dhudharu Asana - Asana zum Streben nach Vollkommenheit (im übertragenen Sinn),

Siddhi Dhudharu Asana, Asana zum Streben nach Vollkommenheit (im übertragenen Sinn)


Siddhi Haratali Asana - Stellung des vollkommenen Haratali,

Siddhi Haratali Asana, Stellung des vollkommenen Haratali


Siddhi Jivi Asana - Ein Asana für die Flexibilität der Hüften,

Siddhi Jivi Asana, Ein Asana für die Flexibilität der Hüften


Siddhi Kalasana - Stellung der Vollendung,

Siddhi Kalasana, Stellung der Vollendung


Shilpasana - Schmuck-Stellung,

Shilpasana, Schmuck-Stellung


Simha Murg Asana - Eine fortgeschrittene Fuß-hinter-den-Kopf-Stellung,

Simha Murg Asana, Eine fortgeschrittene Fuß-hinter-den-Kopf-Stellung


Shirsha Dandasana - Stock auf dem Kopf (im übertragenen Sinn); die Stock-Haltung im Kopfstand,

Shirsha Dandasana, Stock auf dem Kopf (im übertragenen Sinn)


Shishtasana - Meditations-Haltung,

Shishtasana, Meditations-Haltung


Shishumarasana - Kindliche Liebesgott (im übertragenen Sinn); Variation vom Skorpion,

Shishumarasana, Kindliche Liebesgott (im übertragenen Sinn)


Sitasana - Stellung der Sita; Stellung der Ackerfurche,

Sitasana, Stellung der Sita


Shivagosvami Asana - Stellung des Heiligen Shivagosvami,

Shivagosvami Asana, Stellung des Heiligen Shivagosvami


Shiva Lingasana - Stellung des Shiva Lingams; Symbol der Verbindung zwischen Himmel und Erde,

Shiva Lingasana, Stellung des Shiva Lingams


Skandhasana - Schulter-Stellung,

Skandhasana, Schulter-Stellung


Sopashrayasana - Kreuzbeinige Stellung mit gestützten Knien,

Sopashrayasana, Kreuzbeinige Stellung mit gestützten Knien


Shoshasana - Stellung der Lebensenergie; Stellung, um Prana zu erfahren,

Shoshasana, Stellung der Lebensenergie


Shrama Harasana - Stellung, die alle Anstrengungen wegnimmt,

Shrama Harasana, Stellung


Shrikhandasana - Stellung des Sandelholzes,

Shrikhandasana, Stellung des Sandelholzes


Shringaripava Asana - Stellung des Yoga Meisters Shringaripava,

Shringaripava Asana, Stellung des Yoga Meisters Shringaripava


Shringi Asana - Stellung des Yoga Meisters Shringi,

Shringi Asana, Stellung des Yoga Meisters Shringi


Sthala Kurmasana - Erhobene Schildkröte; die Landschildkröte,

Sthala Kurmasana, Erhobene Schildkröte


Sthalasana - Feste Stellung,

Sthalasana, Feste Stellung


Sthanvasana - Stehende bewegungslose Stellung; die unbewegliche Pfosten-Haltung,

Sthanvasana, Stehende bewegungslose Stellung


Sthira Guda Pada Shirasasana - Füße-hinter-den-Kopf-Stellung zur Festigung der Gedärme,

Sthira Guda Pada Shirasasana, Füße-hinter-den-Kopf-Stellung zur Festigung der Gedärme


Sthirangushthasana - Stehende Zehenspitzenstellung,

Sthirangushthasana, Stehende Zehenspitzenstellung


Sthita Prashrabdhi - Feste natürliche Stellung; Stellung des festen Vertrauens,

Sthita Prashrabdhi, Feste natürliche Stellung


Sthita Tapanasana - Stellung der beständige Kasteiung; Stellung des dauernden Brennens der Sonne; Stellung der beständigen Askese,

Sthita Tapanasana, Stellung der beständige Kasteiung


Sthita(i) Vivekasana - Stellung der beständigen Unterscheidungskraft,

Sthita(i) Vivekasana, Stellung der beständigen Unterscheidungskraft


Stutyasana - Stellung des Lobgesangs,

Stutyasana, Stellung des Lobgesangs


Shuddha Adhvasana - Stellung des reinen Weges,

Shuddha Adhvasana, Stellung des reinen Weges


Shuddha Padmasana - Reiner Lotussitz; eines der 4 Arten von Padmasana,

Shuddha Padmasana, Reiner Lotussitz


Shuddha Pakshi - Reiner Vogel,

Shuddha Pakshi, Reiner Vogel


Sudhasarasana - Schwall des Nektars,

Sudhasarasana, Schwall des Nektars


Shudrasana - Stellung des Tagelöhners oder des Knechtes,

Shudrasana, Stellung des Tagelöhners oder des Knechtes


Sudridhasana - Sehr feste Stellung,

Sudridhasana, Sehr feste Stellung


Shukadevasana - Stellung des Shukadeva; Stellung des Papageiengottes,

Shukadevasana, Stellung des Shukadeva


Shukasana - Stellung des Papageis,

Shukasana, Stellung des Papageis


Shuktyasana - Muschel-Stellung; Stellung der Perlmuschel,

Shuktyasana, Muschel-Stellung


Shulasana - Speer-Stellung; eine Variation der Heuschrecke,

Shulasana, Speer-Stellung


Sumandrakasana - Wörtlich: die so liebliche Stellung; langsame und ruhige Stellung,

Sumandrakasana, Wörtlich: die so liebliche Stellung


Sumatyasana - Stellung der Hingabe, der Andacht und des Gebetes,

Sumatyasana, Stellung der Hingabe


Shunyasana - Asana der Leere,

Shunyasana, Asana der Leere


Supta Konasana - Liegende Winkel-Stellung,

Supta Konasana, Liegende Winkel-Stellung


Supta Prasarita Padangushthasana - Liegende Grätsche mit gefassten Großzehen,

Supta Prasarita Padangushthasana, Liegende Grätsche mit gefassten Großzehen


Sura Siddhasana - Stellung des weisen Vollkommenen,

Sura Siddhasana, Stellung des weisen Vollkommenen


Suryasana - Stellung der Sonne,

Suryasana, Stellung der Sonne


Surya Mandala - Sonnenkreis,

Surya Mandala, Sonnenkreis


Susangyasana - Mit guten Gliedern versehenes Asana,

Susangyasana, Mit guten Gliedern versehenes Asana


Sustagakapali Asana - Kopfstand im Lotus mit Händen auf dem Boden,

Sustagakapali Asana, Kopfstand im Lotus mit Händen auf dem Boden


Sutradanda Asana - Stellung des Yoga Meisters Sutradanda,

Sutradanda Asana, Stellung des Yoga Meisters Sutradanda


Shvabhrasana - Eine Stellung, die man als Grubenstellung bezeichnen könnte,

Shvabhrasana, Eine Stellung


Svadhyayasana - Stellung des Selbststudiums,

Svadhyayasana, Stellung des Selbststudiums


Shvalehyasana - Stellung des Leckens durch einen Hund (etwa: Wasserleckstellung eines Hundes),

Shvalehyasana, Stellung des Leckens durch einen Hund (etwa: Wasserleckstellung eines Hundes)

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Asana