Kontakt: Unterschied zwischen den Versionen
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[[Datei:Beziehung.JPG|thumb| Kontakt - erläutert vom [https://www.yoga-vidya.de/yoga/ Yoga] Standpunkt aus]] | [[Datei:Beziehung.JPG|thumb| Kontakt - erläutert vom [https://www.yoga-vidya.de/yoga/ Yoga] Standpunkt aus]] | ||
== Morgens Kontakt aufnehmen == | == Morgens Kontakt aufnehmen == | ||
Es ist gut, dir bewusst zu machen, dass du diesen Kontakt hast. | Es ist gut, dir [[bewusst]] zu machen, dass du diesen Kontakt hast. | ||
* Wenn du morgens aufwachst, nimm zum einen mit dir | * Wenn du morgens aufwachst, nimm zum einen mit dir [[Selbst]] Kontakt auf. Nimm Kontakt mit deinem [[Körper]] auf. Spüre deinen [[Körper]] von den [[Füße]]n bis zum [[Kopf]]. Nimm Kontakt mit dem [[Atem]] und deinem [[Lebendig]]sein auf. | ||
* Dann nimm Kontakt mit der Tiefe deiner Seele auf. | * Dann nimm Kontakt mit der Tiefe deiner [[Seele]] auf. | ||
* Als nächstes nimm Kontakt mit Gott auf. Sprich ein Gebet. Bitte um Führung für den heutigen Tag. | * Als nächstes nimm Kontakt mit [[Gott]] auf. Sprich ein [[Gebet]]. Bitte um [[Führung]] für den heutigen Tag. | ||
* Dann nimm Kontakt mit Mutter Erde auf. Spüre nach unten. Selbst wenn du im 25ten Stock bist, kannst du geistig mit der Erde Kontakt aufnehmen. | * Dann nimm Kontakt mit [[Mutter Erde]] auf. Spüre nach unten. Selbst wenn du im 25ten Stock bist, kannst du [[geistig]] mit der [[Erde]] Kontakt aufnehmen. | ||
* Schaue aus dem Fenster und nimm Kontakt mit dem Himmel, den Wolken, der Sonne, den Blumen, der ganzen Umgebung und den Sternen auf. | * Schaue aus dem Fenster und nimm Kontakt mit dem [[Himmel]], den Wolken, der [[Sonne]], den [[Blumen]], der ganzen Umgebung und den Sternen auf. | ||
* Wenn du nicht | * Wenn du nicht [[allein]]e, sondern mit jemand anderem aufwachst, nimm mit ihm oder ihr Kontakt auf. Wenn du [[Kinder]] hast, nimm mit ihnen Kontakt auf. Mindestens erstmal [[geistig]]en und einen Kontakt der [[Liebe]]. | ||
== Kontakt aufnehmen mit Menschen == | == Kontakt aufnehmen mit Menschen == | ||
So gilt es immer, wo auch immer du hinkommst, bewusst Kontakt aufzunehmen. Wenn du auf die Straße gehst, schaue dir die Menschen kurz an. Nimm einen | So gilt es immer, wo auch immer du hinkommst, [[bewusst]] Kontakt aufzunehmen. Wenn du auf die Straße gehst, schaue dir die Menschen kurz an. Nimm einen [[liebevoll]]en Kontakt mit diesen Menschen von deinem [[Herzen]] her auf. Wenn du zur Arbeit gehst, nimm, immer wenn du jemanden siehst, [[innerlich]] Kontakt auf. Wenn du in einen Park gehst, nimm Kontakt zu diesem Park auf. Wenn du Kunden hast, denke nicht nur daran, dass du ihnen etwas verkaufen willst. Sondern nimm [[innerlich]] Kontakt auf. Wenn du [[Yogaschüler]] hast, spule in den [[Yogastunde]]n nicht einfach dein Programm ab. Nimm [[Herz]]enskontakt mit ihnen auf. Wenn du in ein [https://www.yoga-vidya.de/center/ Yogazentrum] gehst, um [[Yogastunde]]n zu nehmen, gehe nicht einfach hin, um [[Übung]]en zu machen. Nimm Kontakt mit der besonderen [[Energie]], der [[spirituell]]en [[Kraft]] in diesem [https://www.yoga-vidya.de/center/ Center] auf. Wenn du in einen [[Gottesdienst]] gehst, nimm mit dem [[heilig]]en Raum, den anderen [[Gemeinde]]mitgliedern, dem [[Priester]], mit [[Gott]] und der [[Energie]], die dort spürbar ist, Kontakt auf. | ||
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Also immer wieder bewusst Kontakt aufnehmen. Dann wirst du feststellen, dass du nie | Also immer wieder [[bewusst]] Kontakt aufnehmen. Dann wirst du feststellen, dass du nie [[allein]]e bist. [[Einsamkeit]] entsteht auch, wenn du vergisst, rechtzeitig Kontakt aufzunehmen. Nimm immer wieder mit den [[Wesen]] um dich herum, der [[Feinstoffwelt]], mit [[Gott]], [[Mutter Erde]], der [[Natur]], [[Bäume]]n und überall Kontakt auf. Genieße so dieses reichhaltige Leben und das großartige [[Lebensgefühl]] der [[Verbundenheit]] und [[Liebe]], die letztlich zu [[Freude]] führt. | ||
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Aktuelle Version vom 29. Juli 2023, 15:57 Uhr
Kontakt Mensch ist ein Lebewesen, der in Kontakt mit Mutter Erde, der Natur, mit anderen Lebewesen, mit Feinstoffwesen und dem Göttlichen ist.
Kontakt - erläutert vom Yoga Standpunkt aus
Morgens Kontakt aufnehmen
Es ist gut, dir bewusst zu machen, dass du diesen Kontakt hast.
- Wenn du morgens aufwachst, nimm zum einen mit dir Selbst Kontakt auf. Nimm Kontakt mit deinem Körper auf. Spüre deinen Körper von den Füßen bis zum Kopf. Nimm Kontakt mit dem Atem und deinem Lebendigsein auf.
- Dann nimm Kontakt mit der Tiefe deiner Seele auf.
- Dann nimm Kontakt mit Mutter Erde auf. Spüre nach unten. Selbst wenn du im 25ten Stock bist, kannst du geistig mit der Erde Kontakt aufnehmen.
- Schaue aus dem Fenster und nimm Kontakt mit dem Himmel, den Wolken, der Sonne, den Blumen, der ganzen Umgebung und den Sternen auf.
- Wenn du nicht alleine, sondern mit jemand anderem aufwachst, nimm mit ihm oder ihr Kontakt auf. Wenn du Kinder hast, nimm mit ihnen Kontakt auf. Mindestens erstmal geistigen und einen Kontakt der Liebe.
Kontakt aufnehmen mit Menschen
So gilt es immer, wo auch immer du hinkommst, bewusst Kontakt aufzunehmen. Wenn du auf die Straße gehst, schaue dir die Menschen kurz an. Nimm einen liebevollen Kontakt mit diesen Menschen von deinem Herzen her auf. Wenn du zur Arbeit gehst, nimm, immer wenn du jemanden siehst, innerlich Kontakt auf. Wenn du in einen Park gehst, nimm Kontakt zu diesem Park auf. Wenn du Kunden hast, denke nicht nur daran, dass du ihnen etwas verkaufen willst. Sondern nimm innerlich Kontakt auf. Wenn du Yogaschüler hast, spule in den Yogastunden nicht einfach dein Programm ab. Nimm Herzenskontakt mit ihnen auf. Wenn du in ein Yogazentrum gehst, um Yogastunden zu nehmen, gehe nicht einfach hin, um Übungen zu machen. Nimm Kontakt mit der besonderen Energie, der spirituellen Kraft in diesem Center auf. Wenn du in einen Gottesdienst gehst, nimm mit dem heiligen Raum, den anderen Gemeindemitgliedern, dem Priester, mit Gott und der Energie, die dort spürbar ist, Kontakt auf.
Einsamkeit überwinden
Also immer wieder bewusst Kontakt aufnehmen. Dann wirst du feststellen, dass du nie alleine bist. Einsamkeit entsteht auch, wenn du vergisst, rechtzeitig Kontakt aufzunehmen. Nimm immer wieder mit den Wesen um dich herum, der Feinstoffwelt, mit Gott, Mutter Erde, der Natur, Bäumen und überall Kontakt auf. Genieße so dieses reichhaltige Leben und das großartige Lebensgefühl der Verbundenheit und Liebe, die letztlich zu Freude führt.
Video Kontakt
Hier findest du ein Vortragsvideo über Kontakt :
Sprecher/Autor/Kamera/Produktion: Sukadev Bretz, Gründer von Yoga Vidya, Ausbildungsleiter zu Yoga und Meditation.
Kontakt Audio Vortrag
Hier die Audiospur des oberen Videos zu Kontakt :
Siehe auch
Weitere interessante Vorträge und Artikel zum Thema
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