Sanakasana

Aus Yogawiki

Sanakasana, Sanskrit सनकासन sanakāsana n., deutsche Bezeichnung Stellung von Sanaka; Stellung des Yoga Meisters Sanaka, einer der 84 Nath-Siddhas, ist ein Yoga Asana, eine Yogapose. Sanakasana gilt als Variation von Gomukhasana. Wortbedeutung: Sanaka - einer der vier Söhne Brahmas, einer der 84 Nath-Siddhas (nātha-siddha); Asana - Stellung.

Sanakasana, Stellung von Sanaka
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Sanakasana AL 2450.jpg

Sanakasana Video

Hier eine Video Anleitung von und mit Sukadev Bretz zur Yoga Pose Sanakasana:

Klassifikation von Sanakasana

Quellen

findet man beschrieben in folgenden Werken/Quellen/Orten:

Alternative Schreibweisen

kann auch geschrieben werden Sanakasana, सनकासन, sanakāsana, Sanakasana, sanakasana, Sanakasana, Sanaka Pitha, Sanakasan.

Siehe auch


Andere Asanas

In der Yoga Wiki Asana Liste von A-Z gibt es über 5000 Asanas. Hier einige Links zu Asanas im Alphabet vor oder nach:

ist eine Variation von Gomukhasana:

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