Inneres Gleichgewicht

Inneres Gleichgewicht Kehre immer wieder zurück in Dein inneres Gleichgewicht. Auf einer körperlichen Ebene, auf einer emotionalen Ebene, auf einer mentalen Ebene geht der Mensch immer wieder durch Höhen und Tiefen.

Inneres Gleichgewicht - erläutert vom Yoga Standpunkt aus

Leben ist Rhythmus

Kehre immer wieder zurück in Dein inneres Gleichgewicht. Auf einer körperlichen Ebene, auf einer emotionalen Ebene, auf einer mentalen Ebene geht der Mensch immer wieder durch Höhen und Tiefen. Auf gewisser Weise pendelt der Mensch hin und her. Die Vorstellung, dass Du immer im inneren Gleichgewicht sein könntest ist meiner Ansicht nach keine wünschenswerte, erstrebenswerte. Leben heißt Rhythmus, es gibt Tag und es gibt Nacht. Wär das schön, wenn immer Dämmerung wäre? Es gibt Sommer und es gibt Winter, wäre es schön, wenn nur Frühling wäre? Leben ist Rhythmus. Leben ist Freude und Leid, solange Leben ist, geht es hin und her.

Zugang zum inneren Gleichgewicht

Aber es gibt trotzdem ein inneres Gleichgewicht. Wenn Du die Fähigkeit hast tief nach innen zu gehen, Deine innere Stimme zu hören, Dich zu verankern in der Tiefe Deiner Seele, dann kannst Du von dort ausgehend viel gestalten und tun. Hinter dem ganzen Kommen und Gehen, hinter allen Höhen und Tiefen, hinter Sommer und Winter, Vergnügen und Schmerz gibt es etwas, was gleich bleibt – die Tiefe Deiner Seele. Und wenn Du immer wieder Zugang findest zu der Tiefe Deiner Seele, bewahrst Du auch das innere Gleichgewicht.

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Video Inneres Gleichgewicht

Videovortrag zum Thema Inneres Gleichgewicht :

Autor/Sprecher: Sukadev Bretz, Seminarleiter zu den Themen Yoga und Meditation.