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- …zwei Pole eines Kontinuums. Du kannst lernen, entspannt zu bleiben, selbst wenn du eine chronische Erkrankung hast. Dazu bekommst du hier einige Tipps. == Wie bleibt man am besten entspannt, wenn die Gesundheit nicht so gut ist? ==4 KB (577 Wörter) - 17:30, 29. Jul. 2023
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- …zwei Pole eines Kontinuums. Du kannst lernen, entspannt zu bleiben, selbst wenn du eine chronische Erkrankung hast. Dazu bekommst du hier einige Tipps. == Wie bleibt man am besten entspannt, wenn die Gesundheit nicht so gut ist? ==4 KB (577 Wörter) - 17:30, 29. Jul. 2023
- Wie funktioniert Prana Healing? Einige Informationen über diese wichtige Form ==Video: Wie funktioniert Prana Healing? ==2 KB (204 Wörter) - 11:29, 26. Mai 2018
- Was ist das Fundament der Gesundheit? Was ist eine gute Basis, um gesund zu bleiben oder gesund zu werden? ==Video: Was ist das Fundament der Gesundheit? ==2 KB (231 Wörter) - 11:21, 26. Mai 2018
- Welche Bachblüten für Gelassenheit? Hier erfährst du, wie du mit bestimmten Bachblüten über Ängste Reizbarkeit und Jähzorn hinaus …etz]] über [[Kirschpflaume Bachblüte]], vielleicht [[hilfreich]] für dich, wenn du Interesse hast an [[Bachblüten]].2 KB (234 Wörter) - 18:29, 30. Jul. 2022
- '''Welcher Tee ist besonders gesund?''' Die verschiedenen [[Kräuter]], [[Gewürze]], Wurzeln und Rinden haben alle ihr ==Welcher Tee ist besonders gesund?==4 KB (511 Wörter) - 17:29, 29. Jul. 2023
- …[[Gesundheit]] mit auf dem [[Weg]] geben, dann kann ein Name, der das Wort Gesundheit in sich enthält, durchaus hilfreich sein. [[Datei:Baby, glücklich.jpeg|thumb| [[Name]] mit der Bedeutung [[Gesundheit]]]]4 KB (643 Wörter) - 17:29, 29. Jul. 2023
- …rbeit]]splatz. Hilfreich insbesondere für den Einzelnen, der sich um seine Gesundheit kümmern will. …vidya.de/yoga-buch/sivananda/goettliche-erkenntnis/gesundheit/ Gesundheit] am Arbeitsplatz kann zum Beispiel durch [https://www.yoga-vidya.de/business-yo6 KB (845 Wörter) - 11:26, 13. Mär. 2019
- „Die [[Gesundheit]] sitzt im [[Darm]]“ so lautet ein [[Sprichwort]], eine [[Weisheit]]. Ein anderes Sprichwort lautet …e/yogatherapie/uebungsvideos/yoga-gegen-stress/vom-stress-zur-gesundheit/| Gesundheit] ]]6 KB (844 Wörter) - 12:55, 15. Jun. 2022
- …sein auch ohne [[Gesundheit]]. Hier bekommst du mehr Anregungen zum Thema Gesundheit und Weisheit. …ne [http://www.yoga-vidya.de/Yoga--Artikel/Art-Artikel/Art_Gesundheit.html Gesundheit] zu kümmern]]8 KB (1.023 Wörter) - 17:30, 29. Jul. 2023
- …n gibt es mehrere Schichten, letztlich unter diesen großen Muskeln, gibt’s die sogenannten geraden Rückenmuskeln. …n, letztlich von Wirbeln selbst verbindet er sich mit den Wirbeln und geht so von unten nach oben.10 KB (1.549 Wörter) - 16:48, 29. Jul. 2023
- …die Fragen und Antworten noch etwas modifiziert. Hier im Wiki Artikel sind die ursprünglichen Fragen und Antworten: ==Warum ist Yoga immer noch – Tendenz weiter steigend – so populär?==11 KB (1.624 Wörter) - 09:59, 1. Sep. 2014
- …ist das Training der neuronalen Steuerung von Muskeln und daher für die [[Gesundheit]] von [[Gehirn]], [[Psyche]] und [[Nervensystem]] wichtig. Erfahre in diese * Was ist Koordination in der Physiologie?19 KB (2.726 Wörter) - 16:57, 29. Jul. 2023
- …dabei unterstützen können, deine [[Sehkraft]] zu stärken bzw. zu erhalten, wenn du sie regelmäßig übst. …rt [[Shambhavi Mudra]]''' fortgeschrittene Augenübungen bzw. Augen Mudras, die von [[Fortgeschritten]]en geübt werden können, um z.B. das 3. Auge zu akt17 KB (2.490 Wörter) - 16:36, 29. Jul. 2023
- '''Pranayama Didaktik''': Wie unterrichtet man Pranayama bei Yoga Vidya. Tipps für Yogalehrende und Pranayama Übende …alehrerin]] ab, ob [[Yoga]] Teilnehmer Pranayama schätzen lernen oder eben nicht.15 KB (2.241 Wörter) - 09:42, 11. Jul. 2017
- …n robuster [[Natur]]. Man sagt einem [[Mensch]]en nach, er hätte robuste [[Gesundheit]]. Und jemand kann auch eine robuste [[Psyche]] haben. …spricht, wie ihm der Schnabel gewachsen ist, und auch nichts dagegen hat, wenn jemand anderes ihn kritisiert und angreift.14 KB (1.905 Wörter) - 17:12, 29. Jul. 2023
- …ieht sich klar auf das hier gemeinte Wort Navasana, also die Bootstellung. Die wichtigsten Wirkungen von Navasana sind Aktivierung des Sonnengelechts, des [[Datei:Navasana.jpg|thumb|Navasana - Die Bootstellung, eine [[Asana]] aus dem Hatha [https://www.yoga-vidya.de/yoga/30 KB (4.463 Wörter) - 16:37, 29. Jul. 2023
- …eht sich klar auf das hier gemeinte Wort Navasana, also die Bootsstellung. Die wichtigsten Wirkungen von Navasana sind Aktivierung des Sonnengelechts, des [[Datei:Navasana.jpg|thumb|Navasana - Die Bootsstellung]]23 KB (3.400 Wörter) - 16:39, 29. Jul. 2023
- …ieht sich klar auf das hier gemeinte Wort Navasana, also die Bootstellung. Die wichtigsten Wirkungen von Navasana sind Aktivierung des Sonnengelechts, des [[Datei:Navasana.jpg|thumb|Navasana - Die Bootstellung]]23 KB (3.398 Wörter) - 16:39, 29. Jul. 2023
- …einer der Namen für die Yoga Übung [[Surya Namaskar]]. Heutzutage spricht man häufiger vom [[Sonnengruß]] - was auch dem Sanskritnamen Surya Namaskar m …skar lockert den ganzen [[Körper]] als Vorbereitung für die [[Asanas]]. Es ist eine anmutige Folge von zwölf30 KB (4.817 Wörter) - 17:18, 29. Jul. 2023
- …www.yoga-vidya.de/yoga/ Yoga] kennen. Du praktizierst Yoga und lernst über die Hintergründe von Yoga. …nuten täglich Yoga üben willst, dann kannst du dies mit dem längeren Video gut machen. Ein kürzeres Video über 5 bis 10 Minuten kannst du ebenfalls mach29 KB (4.286 Wörter) - 17:31, 29. Jul. 2023
- …übt. Navasana, das Boot, stärkt die Mitte, fördert das Selbstvertrauen und ist eine gute [[Übung]] zur [[Stärkung]] der geraden und seitlich verlaufende …ieht sich klar auf das hier gemeinte Wort Navasana, also die Bootstellung. Die wichtigsten [[Wirkung]]en von Navasana sind Aktivierung des Sonnengelechts,41 KB (5.996 Wörter) - 17:04, 29. Jul. 2023
- …Elemente des [[Yoga]] und [https://www.yoga-vidya.de/ayurveda/ Ayurveda] (die anderen vier sind [[Erde]] - [[Prithivi]], [[Feuer]] - [[Agni]], [[Wasser]] …hieden, denen auch unterschiedliche [[Element]]e zugeordnet sind. Die Luft ist dem ayurvedischen [[Dosha]] (Konstitutionstyp) [[Vata]] zugeordnet.22 KB (3.362 Wörter) - 17:00, 29. Jul. 2023
- …[Anahata]], [[Vishuddha]], [[Ajna]] und [[Sahasrara]]. Das Manipura Chakra ist demzufolge das dritte der sieben Hauptchakras. Es wird in der Lendenwirbels …in Projekte stecken kann, sondern automatisch auch in seine körperliche [[Gesundheit]]. [[Swami Sivananda]] empfiehlt [[Asana]]s und [[Pranayama]], um den [http25 KB (3.632 Wörter) - 17:18, 29. Jul. 2023
- …tps://www.yoga-vidya.de/meditation/ Meditation] lassen die Yogastunde dann gut ausklingen. …ining, dann aber auch Entspannungstraining, tiefe spirituelle Erfahrungen. Die Yoga Vidya Fitnessreihe findest du auch beschrieben unter dem Kapitel 11.1026 KB (3.798 Wörter) - 16:50, 29. Jul. 2023
- …, um wieder entspannen zu können und nicht an Flucht oder Kampf zu denken. Die Tiefenentspannung arbeitet mit dem [[Entspannungsimpuls]], der bewusst gese …[[Progressive Muskelrelaxation]] ([[PMR]]), [[Bodyscan]], [[Yoga Nidra]]. Die Tiefenentspannung hat sehr positive Auswirkungen auf körperlicher, energet40 KB (5.607 Wörter) - 17:21, 29. Jul. 2023
- …ch vorne. Wenn man einen Schritt nach vorne macht, sind an dieser Bewegung die Psoasmuskeln maßgeblich beteiligt. Auch Fußballspieler brauchen starke Ps …g/ Yogalehrer], Arzt oder Physiotherapeut, welche Übung für dich am besten ist.30 KB (4.663 Wörter) - 17:09, 29. Jul. 2023
- …Chakren], die feinstofflichen Energiezentren. Wer die Hatha Yoga Praktiken wie [[Asanas]], [[Pranayama]] und [[Tiefenentspannung]] mit großer Bewusstheit Wie wirkt Hatha Yoga:34 KB (5.041 Wörter) - 16:50, 29. Jul. 2023
- …ge und der Sprechorgane. Yoga Atemtechniken, [[Pranayama]] genannt, können die [[Lebensenergie]] ([[Prana]]) erhöhen, den [[Geist]] positiv und klar mach [[Datei:Pranayama Wechselatmung.jpg|thumb|Die Wechselatmung ist eine der grundlegenden Atemtechniken im Yoga]]23 KB (3.542 Wörter) - 16:35, 29. Jul. 2023
- …orübung oder Ersatzhaltung für den [[Kopfstand]] ([[Sirsasana]]). Der Hund ist eine [https://www.yoga-vidya.de/yoga/ Yoga] [https://www.yoga-vidya.de/semi …nd man hätte plötzlich einen „Problemhund“, wenn man seine [[Problem]]e in die Beziehung zu seinem Hund hineinbringt.24 KB (3.631 Wörter) - 16:52, 29. Jul. 2023
- …21. Mai, jedoch entspricht es aufgrund der Wanderung des Frühlingspunktes nicht mehr dem Sternbild, das in der Zeit vom 14. Mai bis zum 21. Juni in der Son …hetyp]] Stier beschreibt einen Typ [[Mensch]], dem Sicherheit sehr wichtig ist und von dem [[Sinnlichkeit]] hochgehalten wird. Stiere gehen alles ein biss36 KB (5.536 Wörter) - 17:19, 29. Jul. 2023
- …idya Reihe]] ist. Halasana ist eine wunderbare Asana um den [[Rücken]] und die [[Halswirbelsäule]] zu dehnen und gewährleitest somit mehr [[Flexibilitä …lasana, dem Pflug ist [[Matsyasana]], der Fisch. Erfahre hier einiges über die Halasana, den Plug und welche symbolische Bedeutung das Wort Halasana haben39 KB (5.754 Wörter) - 16:49, 29. Jul. 2023
- …[Klangenergie]] in tiefe Meditation führt ein Mantra. Im engeren Sinn sind die Mantras Klangenergien der [[Sanskrit Sprache]]. Es heißt sogar, dass [[San [[Datei:RTEmagicC meditation Frau am see.jpg.jpg|thumb|Mantra Meditation führ zu innerem Frieden und Freude]]31 KB (4.352 Wörter) - 17:01, 29. Jul. 2023
- …aut sein, bevor du mit diesem Video bzw. diesen Videokurs übst. Sollte das nicht der Fall sein, dann übe zunächst den [https://www.youtube.com/playlist?li …adev]] Bretz, Gründer von Yoga Vidya, teilt sein reichhaltiges Wissen über die subtilsten Aspekte des Pranayama.53 KB (8.396 Wörter) - 17:08, 29. Jul. 2023
- …e, sogar Traumata, Verlusten und Niederlagen, wieder ins Gleichgewicht, in die Freude und innere Kraft zurückzukommen. …eine größere Zuwanderung, [[Migration]] aushalten. Kann es auch aushalten wenn mal vorübergehend [[Probleme]] da sind.64 KB (10.173 Wörter) - 17:12, 29. Jul. 2023
- …aut sein, bevor du mit diesem Video bzw. diesen Videokurs übst. Sollte das nicht der Fall sein, dann übe zunächst den [https://www.youtube.com/playlist?li …[Bretz]], Gründer von [[Yoga Vidya]], teilt sein reichhaltiges Wissen über die subtilsten Aspekte des Pranayama.62 KB (9.530 Wörter) - 17:08, 29. Jul. 2023
- …e Medizin, die Psychotherapie und die Naturheilkunde, soweit es hilfreich ist. == Die fünf Grundsätze der Gesundheit ==56 KB (9.137 Wörter) - 13:15, 15. Jun. 2022
- …achte: Es gibt verschiedene Benennungs-Systeme für die Mudras. Hier werden die bei [http://www.yoga-vidya-kompakt.de/yoga-vidya-infos/ Yoga Vidya] üblich …s und Bandhas (Körperverschlüsse) im [[Kundalini Yoga]], mit Hilfe welcher die [[Lebensenergie]] in bestimmten Körperregionen bzw. Energiezentren gelenkt27 KB (3.912 Wörter) - 16:56, 29. Jul. 2023
- …ie Gegenstellung ist die [[schiefe Ebene]] (Puvotthasana). Auf diese folgt die Kobra ([[Bhujangasana]]). …himottanasana kann bei drohenden [[Erkältung]]en eingesetzt werden, da sie die [[Abwehrkraft|Abwehrkräfte]] anregt.56 KB (8.041 Wörter) - 14:30, 23. Dez. 2023
- …idya.de/seminare/interessengebiet/energiearbeit/ Energieblockaden], stärkt die Selbst[[heilung]]skräfte und dient auch der Prävention. …de). Im [[Yoga]] sind es die Eigenschaften des [[Geist]]es ([[Prakriti]]): die drei [[Guna]]s [[Sattwa]], [[Rajas]] und [[Tamas]].27 KB (4.176 Wörter) - 17:37, 30. Jul. 2022
- …r Einatmungen. Kapalabhati gehört zu den sechs [[Shatkriya]]s. Kapalabhati ist eine der beliebtesten und wirkungsvollsten Atemübungen (Pranayama) im [[Yo [[Datei:Shakti-Lotus Kerzen--medium.jpg|thumb|Auch [[Tratak]], die Kerzenmeditation, gehört zu den Shatkriyas]]72 KB (10.829 Wörter) - 14:22, 23. Dez. 2023
- …Wunsch und Instinkt: Instinkt ist das, was evolutionsbiologisch vorgegeben ist. …was man für sich für richtig entschieden hat. Wille ist die Kraft, mit der man seine [[Entscheidung]], seinen Entschluss, umsetzt. Im [[Raja Yoga]] und [[34 KB (5.135 Wörter) - 17:30, 29. Jul. 2023
- …er 12 [[Grundstellungen]] der [[Yoga Vidya Reihe]]. Die Gegenstellung dazu ist [[Matsyasana]], der Fisch. …e]], die den [[Stoffwechsel]] reguliert, können bereits in kurzer [[Zeit]] die [[Vitalität]] im ganzen [[Körper]] erneuern.74 KB (11.213 Wörter) - 17:14, 29. Jul. 2023
- …die [[Feuer|Flamme]] einer [[Kerze]], ein schwarzer Punkt oder ähnliches, die Einpünktigkeit ([[Ekagrata]]) des [[Geist]]es erreicht werden soll. Tratak Die sechs Shatkriyas (Reinigungsübungen) sind:56 KB (8.873 Wörter) - 17:21, 29. Jul. 2023
- …au) bzw. [[Kakasana]] (Krähe). Ardha Matsyendrasana ist eine [[Asana]] für die [[Flexibilität]] der [[Wirbelsäule]] und des [[Geist]]es. …ähnliche Wirkungen wie der volle Drehsitz und bereitet den [[Körper]] auf die volle Stellung vor.58 KB (8.466 Wörter) - 16:34, 29. Jul. 2023
- …, entspannt [[Körper]], [[Geist]] und [[Seele]], löst Blockaden, aktiviert die [[Selbstheilung]]skräfte. [[Yoga]] hat sich in vielen [[Wissenschaftliche Hier die Audiospur des oberen Videos zu '' Yoga für den Rücken '':64 KB (9.824 Wörter) - 17:32, 29. Jul. 2023
- …tische Entspannung. Und wer hohe Anforderungen hat, viel Stress ausgesetzt ist, sollte mittels Stress Management seine psychische und körperliche [[Resil …Meer Stille Ruhe frische Luft .jpg|thumb|Meditation besonders in der Natur entspannt]]67 KB (9.914 Wörter) - 16:45, 29. Jul. 2023
- ==Die drei Körper und fünf Hüllen== [[Datei:Kundalini-blau.jpg|mini|So sieht man im Vedanta den Menschen]]38 KB (6.347 Wörter) - 02:31, 15. Dez. 2022
- …), der diese Übungsreihe zu Lebzeiten weit verbreitet hat. Die Übungsreihe ist durch seine [[Schüler]] in den Westen gekommen und wird bei Yoga Vidya unt …ichst genau zu lernen und damit für ein harmonisches [[Dasein]] zu sorgen. Die Yoga Vidya Reihe beinhaltet folgende [https://www.yoga-vidya.de/seminare/in118 KB (18.479 Wörter) - 17:32, 29. Jul. 2023
- …e Blockaden löst (manchmal durch Harmonie /Bhuvaneswari und manchmal durch die Akzeptanz von Leid /Kali).]] …chung. Es gibt den Weg des glücklichen Lebens. Lebe ihn auf deine Art. Was ist dein Weg des Glücks?'''88 KB (13.918 Wörter) - 13:44, 2. Jul. 2014
- …Ashrams, im Buddhismus auch Mönch bzw. Nonne. Im [[Hinduismus]] ist Ashram die Bezeichnung für ein Kloster, ein Ort der religiösen Praxis. Im Hinduismus …]] ähnlich ist. Den spirituellen Leiter und Führer eines ''Ashrams'' nennt man [[Guru]]. Hauptamtliche [[Yogi]]s halten Vorträge, singen [[Bhajan]]s, r53 KB (7.730 Wörter) - 14:11, 1. Mai 2024
