Künstliches Lächeln: Unterschied zwischen den Versionen

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'''Künstliches Lächeln''' ist ein [[Lächeln]], das nicht mit dem [[Gefühl]] von [[Freude]], [[Wohlwollen]] oder [[Liebe]] verbunden ist. Künstliches Lächeln ist [[erzwungenes Lächeln]] ohne inneres Gefühl. Künstliches Lächeln kann manchmal angebracht sein, um in schwierigen Situationen [[Haltung bewahren|Haltung zu bewahren]], [[Contenance bewahren|Contenance zu bewahren]], seine [[Würde]] zu bewahren. Zu viel künstliches Lachen kann aber auch krank machen. [[Keep smiling]] ohne Gefühl ist nicht so [[gesund]].
'''Künstliches Lächeln''' ist ein [[Lächeln]], das nicht mit dem [[Gefühl]] von [[Freude]], [[Wohlwollen]] oder [[Liebe]] verbunden ist. Künstliches Lächeln ist [[erzwungenes Lächeln]] ohne inneres Gefühl. Künstliches Lächeln kann manchmal angebracht sein, um in schwierigen Situationen [[Haltung bewahren|Haltung zu bewahren]], [[Contenance bewahren|Contenance zu bewahren]], seine [[Würde]] zu bewahren. Zu viel künstliches Lachen kann aber auch krank machen. Keep smilingohne Gefühl ist nicht so gesund.


[[Datei:Lachen 10 unsplash.jpg|thumb|Künstliches Lächeln]]
[[Datei:Lachen 10 unsplash.jpg|thumb|Künstliches Lächeln]]


Das heißt nicht, dass man sich auf [[spontanes Lächeln]], auf [[unschuldiges Lächeln]], auf [[natürliches Lächeln]] beschränken muss. Vielmehr kann der Mensch auch seine Emotionen bewusst steuern, bewusst bestimmte Emotionen hervorrufen. So kann er zum Beispiel sich bewusst vornehmen, Freude zu empfinden. Er kann in sein Herz spüren, dort [[Freude]] spüren. Er kann sich für [[Gott]] öffnen. Er kann dann bewusst lächeln. Man kann auch erst lächeln und dann bewusst im Herzen Freude spüren. Man kann auch einem Menschen zulächeln, ihm ein Lächeln schenken. Dann kann man sich mit seinem Herzen mit dem Herzen des anderen verbinden. Man kann sich bewusst machen: Tief im Inneren sind wir miteinander verbunden. So ist das ursprünglich willkürlich hervorgerufene Lächeln kein künstliches Lächeln mehr. Sowie ein gefühl von Freude und/oder Wohlwollen dabei ist, ist aus dem künstlichen Lächeln ein natürliches Lächeln geworden.  
Das heißt nicht, dass man sich auf [[spontanes Lächeln]], auf [[unschuldiges Lächeln]], auf [[natürliches Lächeln]] beschränken muss. Vielmehr kann der Mensch auch seine Emotionen bewusst steuern, bewusst bestimmte Emotionen hervorrufen. So kann er zum Beispiel sich bewusst vornehmen, Freude zu empfinden. Er kann in sein Herz spüren, dort [[Freude]] spüren. Er kann sich für [[Gott]] öffnen. Er kann dann bewusst lächeln.  
 
Man kann auch erst lächeln und dann bewusst im Herzen Freude spüren. Man kann auch einem Menschen zulächeln, ihm ein Lächeln schenken. Dann kann man sich mit seinem Herzen mit dem Herzen des anderen verbinden. Man kann sich bewusst machen: Tief im Inneren sind wir miteinander verbunden. So ist das ursprünglich willkürlich hervorgerufene Lächeln kein künstliches Lächeln mehr. Sowie ein gefühl von Freude und/oder Wohlwollen dabei ist, ist aus dem künstlichen Lächeln ein natürliches Lächeln geworden.  


Es gibt auch die [https://www.yoga-vidya.de/meditation/ Meditation] des inneren Lächelns. Bei dieser Meditation kann man sich bewusst vornehmen zu lächeln und bei geschlossenen Augen sein Lächeln nach links, nach rechts, nach vorne, nach hinten, nach unten und nach oben schicken. Und man kann sein Lächeln allen Wesen überall schicken. Eine Variante wäre auch, sich selbst zuzulächeln, seinen Organen, seinen Körperteilen, seinen Talenten und Aufgaben. Auch das mag erst wie ein künstliches Lächeln erscheinen  - sehr bald ist aber auch ein [[echtes Lächeln]] zu spüren.  
Es gibt auch die [https://www.yoga-vidya.de/meditation/ Meditation] des inneren Lächelns. Bei dieser Meditation kann man sich bewusst vornehmen zu lächeln und bei geschlossenen Augen sein Lächeln nach links, nach rechts, nach vorne, nach hinten, nach unten und nach oben schicken. Und man kann sein Lächeln allen Wesen überall schicken. Eine Variante wäre auch, sich selbst zuzulächeln, seinen Organen, seinen Körperteilen, seinen Talenten und Aufgaben. Auch das mag erst wie ein künstliches Lächeln erscheinen  - sehr bald ist aber auch ein [[echtes Lächeln]] zu spüren.  
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==Siehe auch==
==Siehe auch==


===Arten des Lächelns===
===Arten des Lächelns===
====Lächeln als Ausdruck der Freude====
* [[Glückliches Lächeln]]
* [[Glückliches Lächeln]]
* [[Herzliches Lächeln]]
* [[Herzliches Lächeln]]
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* [[Amüsiertes Lächeln]]
* [[Amüsiertes Lächeln]]
* [[Fröhliches Lächeln]]
* [[Fröhliches Lächeln]]
* [[Weises Lächeln]]
* [[Siegerlächeln]]
* [[Zufriedenes Lächeln]]
====Lächeln als Ausdruck des Wohlwollens====
* [[Wohlwollendes Lächeln]]
* [[Freundliches Lächeln]]
* [[Echtes Lächeln]]
* [[Wahres Lächeln]]
* [[Vertrauenswürdiges Lächeln]]
* [[Kindliches Lächeln]]
* [[Kindliches Lächeln]]
* [[Liebevolles Lächeln]]
* [[Liebevolles Lächeln]]
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* [[Anlächeln]]
* [[Anlächeln]]
* [[Zulächeln]]
* [[Zulächeln]]
* [[Ansteckendes Lächeln]]
* [[Tröstendes Lächeln]]
====Lächeln als Überspielen anderer Emotionen====
* [[Verlegenheitslächeln]]
* [[Verlegenheitslächeln]]
* [[Verliererlächeln]]
* [[Schelmisches Lächeln]]
====Verletzendes und falsches Lächeln====
* [[Hinterlistiges Lächeln]]
* [[Hinterlistiges Lächeln]]
* [[Überfreundliches Lächeln]]
* [[Überfreundliches Lächeln]]
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* [[Schleimiges Lächeln]]
* [[Schleimiges Lächeln]]
* [[Spöttisches Lächeln]]
* [[Spöttisches Lächeln]]
* [[Hasserfülltes Lächeln]]
* [[Bösartiges Lächeln]]
* [[Ironisches Lächeln]]
* [[Falsches Lächeln]]
* [[Gekünsteltes Lächeln]]
* [[Gekünsteltes Lächeln]]
* [[Erzwungenes Lächeln]]
* [[Erzwungenes Lächeln]]
* [[Künstliches Lächeln]]
* [[Säuerliches Lächeln]]
* [[Süßsaures Lächeln]]
* [[Süßes Lächeln]]
====Weitere Formen des Lächelns====
* [[Geheimnisvolles Lächeln]]
* [[Sybillinisches Lächeln]]
* [[Mona Lisa Lächeln]]
* [[Hintergründiges Lächeln]]
* [[Oberflächliches Lächeln]]
* [[Flüchtiges Lächeln]]
* [[Einsames Lächeln]]
* [[Dauerlächeln]]
* [[Babylächeln]]
* [[Erzwungenes Lächeln]]
* [[Natürliches Lächeln]]
* [[Väterliches Lächeln]]
* [[Mütterliches Lächeln]]
* [[Geschwisterliches Lächeln]]
* [[Unschuldiges Lächeln]]
* [[Kinderlächeln]]
* [[Wissendes Lächeln]]
===Mehr zum Thema Lachen und Lachyoga===
* [[Lachen]]
* [[Lachen]]
* [[Lachyoga]]
* [[Lachyoga]]
* [[Gelotologie]]
* [[Gelotologie]]
* [[Glück]]
* [[Lächeln]]
* [[Lachyoga für Kinder]]
* [[Liebe]]
*[https://www.yoga-vidya.de/ausbildung-weiterbildung/uebungsleiter-ausbildung/lachyoga-uebungsleiter/ Lachyoga Übungsleiter Ausbildung]
*[https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/lachyoga/ Lachyoga Seminare und Ausbildungen]


==Literatur==
* [https://shop.yoga-vidya.de/de/buecher/yogatherapie/der-koenigsweg-gelassenheit Sukadev Bretz mit Ulrike Schöber: Der Königsweg zur Gelassenheit]
* [https://shop.yoga-vidya.de/de/yoga-vidya-verlag/buecher/inspirierende-geschichten Swami Sivananda: Inspirierende Geschichten]
* [https://shop.yoga-vidya.de/de/buecher/swami-sivananda/die-kraft-gedanken Swami Sivananda, Die Kraft der Gedanken (2012)]
* [https://shop.yoga-vidya.de/de/buecher/spirituell-leben/sich-aendern-statt-aergern-vom-umgang-turbolenten-gefuehlen Kurt A. Richter: Sich ändern-statt ärgern-Vom Umgang mit turbolenten Gefühlen]
==Weblinks==
*[http://mein.yoga-vidya.de/forum/topics/spirituelle-witze Yoga Vidya Forum: Spirituelle Witze]
*[http://www.yoga-vidya.de/de/service/blog/lachen/ Yoga Vidya Blog über Lachyoga]
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[[Kategorie:Arten des Lächelns]]
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[[Kategorie:Lächeln]]
[[Kategorie:Lächeln]]

Version vom 15. Oktober 2015, 10:58 Uhr

Künstliches Lächeln ist ein Lächeln, das nicht mit dem Gefühl von Freude, Wohlwollen oder Liebe verbunden ist. Künstliches Lächeln ist erzwungenes Lächeln ohne inneres Gefühl. Künstliches Lächeln kann manchmal angebracht sein, um in schwierigen Situationen Haltung zu bewahren, Contenance zu bewahren, seine Würde zu bewahren. Zu viel künstliches Lachen kann aber auch krank machen. Keep smilingohne Gefühl ist nicht so gesund.

Künstliches Lächeln

Das heißt nicht, dass man sich auf spontanes Lächeln, auf unschuldiges Lächeln, auf natürliches Lächeln beschränken muss. Vielmehr kann der Mensch auch seine Emotionen bewusst steuern, bewusst bestimmte Emotionen hervorrufen. So kann er zum Beispiel sich bewusst vornehmen, Freude zu empfinden. Er kann in sein Herz spüren, dort Freude spüren. Er kann sich für Gott öffnen. Er kann dann bewusst lächeln.

Man kann auch erst lächeln und dann bewusst im Herzen Freude spüren. Man kann auch einem Menschen zulächeln, ihm ein Lächeln schenken. Dann kann man sich mit seinem Herzen mit dem Herzen des anderen verbinden. Man kann sich bewusst machen: Tief im Inneren sind wir miteinander verbunden. So ist das ursprünglich willkürlich hervorgerufene Lächeln kein künstliches Lächeln mehr. Sowie ein gefühl von Freude und/oder Wohlwollen dabei ist, ist aus dem künstlichen Lächeln ein natürliches Lächeln geworden.

Es gibt auch die Meditation des inneren Lächelns. Bei dieser Meditation kann man sich bewusst vornehmen zu lächeln und bei geschlossenen Augen sein Lächeln nach links, nach rechts, nach vorne, nach hinten, nach unten und nach oben schicken. Und man kann sein Lächeln allen Wesen überall schicken. Eine Variante wäre auch, sich selbst zuzulächeln, seinen Organen, seinen Körperteilen, seinen Talenten und Aufgaben. Auch das mag erst wie ein künstliches Lächeln erscheinen - sehr bald ist aber auch ein echtes Lächeln zu spüren.

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Siehe auch

Arten des Lächelns

Literatur

Weblinks

Seminare

Lachyoga

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Yoga, positives Denken, Gedankenkraft

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