Spontanes Lächeln

Aus Yogawiki

Spontanes Lächeln ist ein Lächeln, das ganz spontan auftritt. Wenn du dich geliebt fühlst, wenn du in einer Gruppe von Menschen jemand Bekanntes siehst, wenn dir jemand ein Kompliment macht, dann tritt spontanes Lächeln auf.

Spontanes Lächeln

Spontanes Lächeln ist also ein Lächeln, das du nicht bewusst selbst erzeugst sondern das spontan entsteht. Spontanes Lächeln gelingt umso leichter je mehr Achtsamkeit du in der Gegenwart hast. Jemand der ständig grübelt, über die Vergangenheit und Zukunft nachdenkt, dem fällt spontanes Lächeln schwer.

Im Ayurveda würde man sagen: Jemand mit Vata Temperament, dem fällt spontanes Lächeln leicht. Jemand, der sich auf andere einlässt, neugierig ist, der hat ein natürliches Lächeln, ein spontanes Lächeln. Babys und Kleinkinder haben ein besonderes Talent für spontanes Lächeln.

Mit ihrem spontanen Lächeln, das ja auch ein naives Lächeln, ein unschuldiges Lächeln, eben ein kindliches Lächeln ist, gewinnen sie die Herzen der Erwachsenen, besonders natürlich von Mutter, Vater, Oma und Opa. Spontanes natürliches Lächeln öffnet die Herzen und ist oft Grundlage für Liebe, insbesondere natürlich der Mutterliebe, der Vaterliebe, der Großelternliebe.

Aber nicht nur das spontane Lächeln, spontanes Lachen, sind wichtig. Manchmal ist es hilfreich bewusst zu lächeln. Bewusstes Lächeln, wohlwollendes Lächeln, liebevolles Lächeln, all das kann man bewusst hervorrufen und so vielen Menschen eine Freude machen und auch sich selbst glücklicher machen.

Siehe auch

Literatur

Weblinks

Seminare

Lachyoga

27.12.2024 - 31.12.2024 Themenwoche: Lachyoga
Tägliche Lachyogastunden entspannen und machen fröhlich und gute Laune! Als Individualgast oder auch als Seminargast kannst du in den Pausen kostenlos mitlachen und –üben. Es macht Spaß und du bekom…
Sonja Oswald
06.04.2025 - 11.04.2025 Themenwoche: Lachyoga
Tägliche Lachyogastunden entspannen und machen fröhlich und gute Laune! Als Individualgast oder auch als Seminargast kannst du in den Pausen kostenlos mitlachen und –üben. Es macht Spaß und du bekom…
Gauri Michaela Anzinger

Yoga, positives Denken, Gedankenkraft

10.12.2024 - 10.12.2024 Großzügigkeit - Geben als Schlüssel zum Glück - Online Workshop
Uhrzeit: 18:00 – 21:00 Uhr

In diesem Workshop verändern wir unser Mindset von Mangel in Fülle. Je lieber und reichlicher
wir geben, und je warmherziger wir dabei sind, desto großz…
Darshini Schwirz
17.12.2024 - 17.12.2024 Reinheit - sei mit dir im Reinen - Online Workshop
Uhrzeit: 18:00 – 21:00 Uhr

In diesem Workshop lernst du, mit dir und der Welt im Reinen zu sein. Mit unserem Inneren im
Reinen zu sein und auch mit dem Ort, an dem wir uns befinde…
Darshini Schwirz