Fortgeschrittenes Yoga Kamel mit Händen an den Knien
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Fortgeschrittenes Yoga Kamel mit Händen an den Knien, Sanskrit Hasta Janu Ushtrasana, ist ein Hatha Yoga Asana, eine Yoga Stellung. Fortgeschrittenes Yoga Kamel mit Händen an den Knien gehört zur Gruppe der Asanas rund um Kamel - Ushtrasana.
Fortgeschrittenes Yoga Kamel mit Händen an den Knien Video
Hier eine Video Anleitung von und mit Sukadev Bretz zur Yogastellung Fortgeschrittenes Yoga Kamel mit Händen an den Knien.
Klassifikation von Fortgeschrittenes Yoga Kamel mit Händen an den Knien
- Dehnungsrichtung: Fortgeschrittenes Yoga Kamel mit Händen an den Knien gehört zu den Rückbeugen
- Körperliche Fertigkeiten, die entwickelt werden: Fortgeschrittenes Yoga Kamel mit Händen an den Knien gehört zu den Dehnübungen.
- Körperhaltung: Dieses Asana gehört zur Kategorie Asanas im Knien.
- Blickrichtung: Diese Yogastellung gehört zu der Gruppe Asanas mit Blickrichtung nach hinten.
- Level: Fortgeschritten, Sehr Fortgeschritten.
- Angesprochene Chakras: Manipura Chakra, Anahata Chakra, Vishuddha Chakra.
- Popularität: Diese Yoga Pose gehört zur Hatha-Yoga Kategorie selten geübte Asanas
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