Rückenlage bei Schmerzen im Lendenbereich

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Rückenlage bei Schmerzen im Lendenbereich, Sanskrit Shavasana, ist eine Yogastellung, ein Asana aus dem Hatha Yoga. Rückenlage bei Schmerzen im Lendenbereich gilt als Variation von Entspannungslage - Shavasana.

Rückenlage bei Schmerzen im Lendenbereich
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Rückenlage bei Schmerzen im Lendenbereich Video

Hier ein Video mit Übungsanleitung, Erläuterungen und Hinweisen zur Yogastellung Rückenlage bei Schmerzen im Lendenbereich.

Klassifikation von Rückenlage bei Schmerzen im Lendenbereich

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