Viparita Namaskara
Aus Yogawiki
Viparita Namaskara, Sanskrit विपरीतनमस्कार viparīta-namas-kāra, wörtlich die umgekehrte Grußhaltung, ist eine Handhaltung im Hatha Yoga, bei welcher die Hände auf dem Rücken sind und die Handflächen zusammengelegt.
Viparita Namaskara, auch geschrieben Viparita Namaskar, Viparitanamaskara, Viparitanamaskar, ist Bestandteil des Namens verschiedener Asanas, darunter:
- Anguli Shirsha Viparita Namaskar Shalabhasana
- Nama Viparita Namaskar Virabhadrasana
- Namaskara Viparita Namaskara Virabhadrasana
- Viparita Namaskar Bhadrasana
- Viparita Namaskar Anjaneyasana
- Viparita Namaskar Ardha Chandrasana
- Viparita Namaskar Ardha Padmasana
- Viparita Namaskar Ardha Siddhasana
- Viparita Namaskar Ardha Svastikasana
- Viparita Namaskar Baddha Konasana
- Viparita Namaskar Baddhakonasana
- Viparita Namaskar Bhadrasana
- Viparita Namaskar Eka Pada Nirakunjasana
- Viparita Namaskar Kurmasana
- Viparita Namaskar Matsyasana
- Viparita Namaskar Muktasana
- Viparita Namaskar Nirakunjasana
- Viparita Namaskar Padmasana
- Viparita Namaskar Parivritta Ardha Padmasana
- Viparita Namaskar Parivritta Vishama Pada Ardha Uttanasana
- Viparita Namaskar Pashchimottanasana
- Viparita Namaskar Samakonasana
- Viparita Namaskar Shalabhasana
- Viparita Namaskar Siddhasana
- Viparita Namaskar Sukhasana
- Viparita Namaskar Svastikasana
- Viparita Namaskar Tadasana
- Viparita Namaskar Uttana Padasana
- Viparita Namaskar Vajrasana
- Viparita Namaskar Vishama Pada Ardha Uttanasana
- Viparita Namaskar Vrikshasana
- Viparita Namaskar Yoga Mudrasana
- Viparita Namaskara Anjaneyasana
- Viparita Namaskara Baddha Kona Yogamudrasana
- Viparita Namaskara Parivritta Padmasana
- Viparita Namaskara Prapada Ushtrasana
- Viparita Namaskara Prasarita Janu Virasana
- Viparita Namaskara Uttana Agnistambhasana
Siehe auch
- Asana Sanskrit: Hier findest du die wichtigsten Sanskrit Begriffe, die in Asana-Namen verwendet werden.
- Viparita
- Namaskara
