Bretthaltung

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Brett-Haltung, Sanskrit Dandasana, auch bezeichnet als Brett, ist ein Hatha Yoga Asana, eine Yoga Position. Brett-Haltung ist eine Variation von Stütz - Chaturanga Dandasana.

Brett-Haltung

Brett-Haltung Video

Hier ein Video mit einigen Erläuterungen von und mit Sukadev Bretz zur Yoga Stellung Brett-Haltung.

Klassifikation von Brett-Haltung

Siehe auch

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