Bauch dehnen mit Yoga Übungen: Unterschied zwischen den Versionen
Aus Yogawiki
(Die Seite wurde neu angelegt: „'''Bauch dehnen mit Yoga Übungen''', Sanskrit [[]], häufiger bezeichnet als Bauchdehnung, ist ein [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/asana/ Yoga As…“) |
Keine Bearbeitungszusammenfassung |
||
| Zeile 1: | Zeile 1: | ||
'''Bauch dehnen mit Yoga Übungen''' | '''Bauch dehnen mit Yoga Übungen''', häufiger bezeichnet als [[Bauchdehnung]]ist eine Variation von [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/asana/rad-30/ Rad - Chakrasana]. | ||
[[datei:Bauch_dehnen_mit_Yoga-Uebungen_1.png|thumb|Bauch dehnen mit Yoga Übungen]] | [[datei:Bauch_dehnen_mit_Yoga-Uebungen_1.png|thumb|Bauch dehnen mit Yoga Übungen]] | ||
| Zeile 68: | Zeile 68: | ||
* [[Von der Stehhaltung ins Yoga Rad]] | * [[Von der Stehhaltung ins Yoga Rad]] | ||
* [[Yoga Rad]] | * [[Yoga Rad]] | ||
[[Datei:Spenden-Logo_Yoga-Wiki.jpg|link=https://www.yoga-vidya.de/service/spenden/]] | |||
===[https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/yoga-fuer-jugendliche Yoga für Jugendliche Seminare]=== | ===[https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/yoga-fuer-jugendliche Yoga für Jugendliche Seminare]=== | ||
Version vom 29. Dezember 2021, 16:07 Uhr
Bauch dehnen mit Yoga Übungen, häufiger bezeichnet als Bauchdehnungist eine Variation von Rad - Chakrasana.
Bauch dehnen mit Yoga Übungen Video
Hier eine Video Anleitung zur Yogapose Bauch dehnen mit Yoga Übungen.
Klassifikation von Bauch dehnen mit Yoga Übungen
- Dehnungsrichtung: Bauch dehnen mit Yoga Übungen gehört zu den Rückbeugen
- Körperliche Fertigkeiten, die entwickelt werden: Bauch dehnen mit Yoga Übungen gehört zu den Übungen für Muskelkraft, Dehnübungen.
- Körperhaltung: Dieses Asana gehört zur Kategorie Asanas im Knien.
- Blickrichtung: Diese Yogastellung gehört zu der Gruppe Asanas mit Blickrichtung nach oben.
- Level: Mittelstufe.
- Angesprochene Chakras: Svadhishthana Chakra, Manipura Chakra, Anahata Chakra, Vishuddha Chakra.
- Popularität: Diese Yoga Pose gehört zur Hatha-Yoga Kategorie weniger populäre Asanas
Siehe auch
- Yoga Ausbildung - Intensive Theorie und Praxis des Yoga in all seinen Aspekten
- Yogastunden Videos - Übe Yoga, wann immer du willst
- Asana Portal - Die wichtigsten Asanas tief erklärt, mit vielen Fotos, Videos und praktischen Hinweisen
- Yoga Blog - Immer auf dem neuesten Stand
- Was ist Yoga? - Wie du anderen mehr über Yoga erzählen kannst
- Yoga Vidya Gemeinschaft - Teil werden einer großen Yoga Gemeinschaft
Andere Wiki Seiten zu anderen Variationen von Rad Chakrasana
- Aufwärtsgerichteter Bogen
- Bauch dehnen mit Yoga Übungen
- Das volle Rad mit Fingern an den Fersen
- Erhobener Bogen
- Erhobenes Rad
- Haltung des Rades
- Nackenhaltung
- Pose des Rades
- Rad auf einem Bein
- Rad-Haltung
- Rad mit Arm auf dem Oberschenkel
- Rad mit Arm in der Luft - Yoga-Haltung
- Rad mit Arm und Bein in der Luft
- Rad mit Arm- und Bein- Variationen
- Rad mit Bein senkrecht - Spagat in Chakrasana
- Rad mit gebeugten Beinen und Armen, Füße und Knie auseinander
- Rad mit gestreckten Armen und Beinen bei geschlossenen Füßen - Yoga-Stellung
- Rad mit Kopf am Boden - Yoga-Haltung
- Rad mit Kopf am Boden und Händen in der Luft
- Rad mit leicht gehobenem Bein
- Rad-Pose
- Radfahren im Liegen
- Rad-Haltung
- Rad-Pose
- Rad-Stellung
- Rockstar - Chamatkarasana (Rad mit erhobener Hand
- Rückbeuge aus der Rückenlage
- In das Rad helfen Yoga Vidya Bodywork Chakrasana
- Rad mit Bein oben
- Von der Rad-Pose zum Stehen kommen
- Stellung des großen Anführers
- Stellung des Rades
- Steuerrad Chakrasana
- Von der Brücke ins Rad
- Von der Rückenlage ins Rad
- Von der Stehhaltung ins Yoga Rad
- Yoga Rad
Yoga für Jugendliche Seminare
Der RSS-Feed von https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/yoga-fuer-jugendliche/?type=2365 konnte nicht geladen werden: Fehler beim Parsen von XML für RSS
