Geisteskraft

Geisteskraft : Was ist Geisteskraft ? Woher stammt das Wort? Wozu ist Geisteskraft gut? Was sind ihre Grenzen? Wie kann man sie kultivieren? Was ist das Gegenteil von Geisteskraft ? Geisteskraft ist die Kraft des Geistes. Unter Geisteskraft wird oft der Verstand verstanden, oft auch Mut, Konzentration und Willenskraft. Wer sich von kleineren und größeren Widerständen nicht gleich von seinem Weg abbringen lässt, hinter allem die Chancen und nicht die Risiken sind, komplexe Inhalte gut erfassen kann, schnell Dinge und Menschen verstehen kann, der hat große Geisteskraft. Durch Yoga und Meditation kann man seine Geisteskraft trainieren.

Geisteskraft und andere Tugenden

In diesem Yoga Wiki werden über 1000 Tugenden und geistigen Eigenschaften beschrieben. Hier einige Erläuterungen, wie man die Eigenschaft der Geisteskraft in Beziehung zu anderen Tugenden und geistigen Eigenschaften sowie in Bezug auf Laster sehen kann:

Ähnliche Eigenschaften wie Geisteskraft

Ähnliche Eigenschaften wie Geisteskraft, also Synonyme zu Geisteskraft sind z.B. Denkvermögen, Klugheit, Scharsinn.

Ausgleichende Eigenschaften

Jede Eigenschaft, jede Tugend, die übertrieben wird, wird zu einer Untugend, zu einem Laster, einer nicht hilfreichen Eigenschaft. Geisteskraft übertrieben kann ausarten z.B. in Schlauheit, Überheblichkeit, Arroganz. Daher braucht Geisteskraft als Gegenpol die Kultivierung von Hingabe, Vertrauen, Liebe.

Gegenteil von Geisteskraft

Zu jeder Eigenschaft gibt es ein Gegenteil. Hier Möglichkeiten für Gegenteil von Geisteskraft, Antonym zu Geisteskraft :

• Positive Gegenteile von Geisteskraft, man könnte diese auch als Gegenpole bezeichnen: Hingabe, Vertrauen, Liebe
• Negative Gegenteile von Geisteskraft, also Laster, negative Eigenschaften, sind z.B. Trägheit, Faulheit, Nachlässigkeit

Geisteskraft im Kontext von Tugendengruppen, Persönlichkeitsfaktoren und Temperamenten

• Geisteskraft gehört zur Tugendgruppe 10 Klugheit, Bildung, geistige Fähigkeiten. Die wichtigsten Tugenden dieser Tugendgruppe sind Klugheit und Bildung
• Im Kontext des Persönlickeitsmodell der Big Five gehört Geisteskraft zum Persönlichkeitsfaktor C1 Gewissenhaftigkeit hoch: effektiv, [[organisiert, verlässlich, auch N0 Neurotizismus/Labilität niedrig: selbstsicher, ruhig, stabil, entspannt
• Im Persönlichkeitsmodell DISG gehört Geisteskraft zur Grundverhaltenstendenz I - Initiative, Extravertiertheit, Enthusiasmus
• Im Ayurveda zählt man Abgeklärtheit zum Vata-Pitta Temperament bzw. Dosha.

Entwicklung von Geisteskraft

Geisteskraft kann man sehen als Tugend, als eine positive Eigenschaft. Vielleicht willst du ja Geisteskraft in dir stärker werden lassen. Hierzu einige Tipps:

• Nimm dir vor, eine Woche lang diese Eigenschaft der Geisteskraft zu kultivieren. Du kannst nicht mehrere Tugenden auf einmal entwickeln. Aber es ist möglich, jede Woche eine Tugend, eine Eigenschaft, wachsen zu lassen.
• Triff den Entschluss: "Während der nächsten Woche will ich die Tugend, die Eigenschaft, Geisteskraft kultivieren, wachsen lassen, stärker werden lassen. Ich freue mich darauf, in einer Woche ein geisteskräftigerer Mensch zu sein."
• Nimm dir vor, jeden Tag mindestens eine Handlung auszuführen, die Geisteskraft ausdrückt. Mache jeden Tag etwas, was du sonst nicht tun würdest, was aber diese Tugend zum Ausdruck bringt
• Wenn du morgens aufwachst, dann sage eine Affirmation, z.B.: "Ich entwickle Geisteskraft ". Mehr Möglichkeiten zu Affirmationen findest du weiter unten
• Am Tag wiederhole immer wieder eine solche Affirmation:
• Ich bin geisteskräftig ".

Affirmationen zum Thema Geisteskraft

Es gibt verschiedene Möglichkeiten, Affirmationen für mehr Geisteskraft Unter dem Stichwort "Affirmation" und "Wunderaffirmationen" erfährst du mehr darüber.

Klassische Autosuggestion für Geisteskraft

Hier die klassische Autosuggestion:

• Ich bin geisteskräftig

Im Yoga verbindet man das gerne mit einem Mantra. Denn ein Mantra lässt die Affirmation stärker werden:

• Ich bin geisteskräftig. Om Om Om.
• Ich bin ein Geisteskräftiger, eine Geisteskräftige

Entwicklungsbezogene Affirmation für Geisteskraft

Manche Menschen fühlen sich als Scheinheiliger oder als Heuchler, wenn sie sagen "Ich bin geisteskräftig " - und sie sind es gar nicht. Dann hilft eine entwicklungsbezogene Affirmation:

• Ich entwickle Geisteskraft
• Ich werde geisteskräftig
• Jeden Tag werde ich geisteskräftiger
• Durch die Gnade Gottes entwickle ich jeden Tag mehr Geisteskraft

Dankesaffirmation für Geisteskraft :

• Ich danke dafür, dass ich jeden Tag geisteskräftiger werde.

Wunderaffirmationen Geisteskraft

Du kannst es auch mit folgenden Affirmationen probieren, die Sukadev Volker Bretz als Wunderaffirmationen bezeichnet:

• Bis jetzt bin ich noch nicht sehr geisteskräftig. Und das ist auch ganz verständlich, ich habe gute Gründe dafür. Aber schon bald werde ich Geisteskraft entwickeln. Jeden Tag wird diese Tugend in mir stärker werden.
• Ich freue mich darauf, bald sehr geisteskräftig zu sein.
• Ich bin jemand, der geisteskräftig ist.

Gebet für Geisteskraft

Auch ein Gebet ist ein machtvolles Mittel, um eine Tugend zu kultivieren. Hier ein paar Möglichkeiten für Gebete für mehr Geisteskraft :

• Lieber Gott, bitte gib mir mehr Geisteskraft
• Oh Gott, ich verehre dich. Ich bitte dich darum, dass ich ein geisteskräftiger Mensch werde
• Liebe Göttliche Mutter, ich danke dir. Ich danke dir dafür, dass ich jeden Tag die Tugend Geisteskraft mehr und mehr zum Ausdruck bringe

Was müsste ich tun, um Geisteskraft zu entwickeln?

Du kannst dich auch fragen:

• Was müsste ich tun, um Geisteskraft zu entwickeln?
• Wie könnte ich geisteskräftig werden?
• Lieber Gott, bitte zeige mir den Weg zu mehr Geisteskraft
• Angenommen, ich will geisteskräftig sein, wie würde ich das tun?
• Angenommen, ich wäre geisteskräftig, wie würde sich das bemerkbar machen?
• Angenommen, ein Wunder würde geschehen, und ich hätte morgen Geisteskraft kultiviert, was hätte sich geändert? Wie würde ich fühlen? Wie würde ich denken? Wie würde ich handeln? Als geisteskräftiger Mensch, wie würde ich reagieren, mit anderen kommunizieren?

Siehe auch

• Tugend
• Raja Yoga
• Yoga Psychologie

Eigenschaften im Alphabet vor Geisteskraft

• Gefühl
• Gefühlsüberschwang
• Gehorsam
• Geistesgegenwart

Eigenschaften im Alphabet nach Geisteskraft '

• Gelassenheit
• Gelehrtheit
• Gemütsruhe
• Genauigkeit

Vortragsmitschnitt zu Geisteskraft - Audio zum Anhören

Hier kannst du einen Vortrag von Sukadev Bretz, Gründer von Yoga Vidya, anhören. Dieser Vortrag ist die Audio Version eines Videos zu Geisteskraft, Teil des Yoga Vidya Multimedia Lexikons der Tugenden. <mp3player> http://tugenden.podspot.de/files/Geisteskraft-Lexikon-der-Tugenden-Yoga-Vidya.mp3 </mp3player>

Achtsamkeit kultivieren Yoga Vidya Seminare

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