Zeigefinger-Mudras: Unterschied zwischen den Versionen
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*im [[Kundalini Yoga]] wie auch im Hastamudrika steht der Zeigefinger für das [[Luft]]element. | |||
Und so gibt es manchmal gegensätzliche Interpretationen, denn Ego ist ja etwas, das wir im Yoga vermeiden wollen, aber Luft und [[Leichtigkeit]] [[Anahata Chakra]] wollen wir erhöhen und damit auch [[uneigennützig]]e [[Liebe]], wie auch höhere [[Erkenntnis]]. | |||
[[Datei:Segensgeste.jpg|thumb|Zeigefinger Mudras aus [https://www.yoga-vidya.de/yoga/ Yoga] Sicht]] | |||
[[Datei:066 Zeigefinger Mudra.JPG|thumb|Zeigefinger Mudras]] | |||
== Zeigefinger Mudras im tibetanischen Buddhismus == | == Zeigefinger Mudras im tibetanischen Buddhismus == | ||
Es gibt verschiedene Zeigefinger Mudras. Du kannst sagen, der Zeigefinger als Ego Finger ist ein [[Ermahnung]]sfinger und so gibt es das tatsächlich als [[Bedrohung]]s-Mudra. Im tibetanischen [[Buddhismus]] gibt es bestimmte schreckerregende [[ | Es gibt verschiedene Zeigefinger Mudras. Du kannst sagen, der Zeigefinger als Ego Finger ist ein [[Ermahnung]]sfinger und so gibt es das tatsächlich als [[Bedrohung]]s-Mudra. Im tibetanischen [[Buddhismus]] gibt es bestimmte schreckerregende [[Gott]]heiten und die haben diese Mudras als Schreck-, Bedrohungs- oder Ermahnungs-Mudra. Wie wir auch tatsächlich den Zeigefinger im deutschen nutzen, gibt es das auch in manchen Darstellungen der tibetischen [[Mythologie]] als Bedrohungs-Mudras. Hand nach oben oder nach außen. | ||
== Bedeutung von Zeigefinger Mudras == | == Bedeutung von Zeigefinger Mudras == | ||
In der Hastamudrika ist der Zeigefinger der | In der Hastamudrika ist der Zeigefinger der Luftfinger und so hat er eine andere Bedeutung. Du kannst den Zeigefinger nach oben geben und das heißt, [[Luft]] öffnet sich für [[göttlich]]en [[Segen]]. Du kannst die Zeigefinger nach unten geben und das heißt du [https://blog.yoga-vidya.de/der-koenigsweg-zur-gelassenheit-teil-95-erdung-und-verwurzelung-nicht-nur-zur-vata-beruhigung/ erdest] dein Luftelement, das kann helfen gegen zu viel [[Vata]]. | ||
== Anwendung von Zeigefinger Mudras == | == Anwendung von Zeigefinger Mudras == | ||
Du kannst die Zeigefinger zum [[Herz]]en hingeben, damit verbinden sich die Zeigefinger mit ihrer Ur-Energie [https://www.yoga-vidya.de/kundalini-yoga/ Anahata Chakra] und so stärkt sich das [[Gefühl]] von Liebe. Du kannst es auch so ausprobieren beide Zeigefinger zum Herzen und du wirst merken, wie dein Herz [[Chakra]] stärker ist, [[Freude]] und Liebe entsteht. | *Du kannst die Zeigefinger zum [[Herz]]en hingeben, damit verbinden sich die Zeigefinger mit ihrer Ur-Energie [https://www.yoga-vidya.de/kundalini-yoga/ Anahata Chakra] und so stärkt sich das [[Gefühl]] von Liebe. | ||
*Du kannst es auch so ausprobieren beide Zeigefinger zum Herzen und du wirst merken, wie dein Herz [[Chakra]] stärker ist, [[Freude]] und Liebe entsteht. | |||
*Du kannst auch die Zeigefinger nach außen geben, was heißen soll [[Verständnis]] für alle Wesen überall, [[Herzensöffnung]] für alle [[Wesen]] überall. | |||
Du kannst auch | *Du kannst auch den Zeigefinger verbinden mit den verschiedenen anderen Fingern und auf diese Weise das Luft[[element]] verbinden mit Feuer, was für reine [[Erkenntnis]] steht. | ||
Du kannst | *Du kannst das Luftelement verbinden mit dem Wasserelement, was die reine [[Kreativität]] ist. Wasserelement ist der kleine Finger also Zeigefinger verbunden mit kleinem Finger ist die reine Kreativität Luft mit Wasser. | ||
*Zeigefinger mit [[Ringfinger]] heißt die [[Erde]] wird stärker und du verbindest dein Luftelement mit der Erde. | |||
Zeigefinger mit [[Ringfinger]] heißt die [[Erde]] wird stärker und du verbindest dein Luftelement mit der Erde. | |||
Zeigefinger ist normalerweise zusammen mit [[Äther]] und das ist das reine [https://www.yoga-vidya.de/ayurveda/ Vata] Element. | *Zeigefinger ist normalerweise zusammen mit [[Äther]] und das ist das reine [https://www.yoga-vidya.de/ayurveda/ Vata] Element. | ||
== Zeigefinger-Mudras Video== | == Zeigefinger-Mudras Video== | ||
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Andere Schreibweisen für [[Zeigefinger]]-Mudras sind z.B. Zeigefinger Mudras, Zeigefingermudras | Andere Schreibweisen für [[Zeigefinger]]-Mudras sind z.B. Zeigefinger Mudras, Zeigefingermudras | ||
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Aktuelle Version vom 29. Juli 2023, 16:33 Uhr
Zeigefinger-Mudras haben etwas mit dem Zeigefinger zu tun und der Zeigefinger hat zwei verschiedene Bedeutungen:
- Im Vedanta steht Zeigefinger für das Ego und
- im Kundalini Yoga wie auch im Hastamudrika steht der Zeigefinger für das Luftelement.
Und so gibt es manchmal gegensätzliche Interpretationen, denn Ego ist ja etwas, das wir im Yoga vermeiden wollen, aber Luft und Leichtigkeit Anahata Chakra wollen wir erhöhen und damit auch uneigennützige Liebe, wie auch höhere Erkenntnis.
Zeigefinger Mudras aus Yoga Sicht
Zeigefinger Mudras im tibetanischen Buddhismus
Es gibt verschiedene Zeigefinger Mudras. Du kannst sagen, der Zeigefinger als Ego Finger ist ein Ermahnungsfinger und so gibt es das tatsächlich als Bedrohungs-Mudra. Im tibetanischen Buddhismus gibt es bestimmte schreckerregende Gottheiten und die haben diese Mudras als Schreck-, Bedrohungs- oder Ermahnungs-Mudra. Wie wir auch tatsächlich den Zeigefinger im deutschen nutzen, gibt es das auch in manchen Darstellungen der tibetischen Mythologie als Bedrohungs-Mudras. Hand nach oben oder nach außen.
Bedeutung von Zeigefinger Mudras
In der Hastamudrika ist der Zeigefinger der Luftfinger und so hat er eine andere Bedeutung. Du kannst den Zeigefinger nach oben geben und das heißt, Luft öffnet sich für göttlichen Segen. Du kannst die Zeigefinger nach unten geben und das heißt du erdest dein Luftelement, das kann helfen gegen zu viel Vata.
Anwendung von Zeigefinger Mudras
- Du kannst die Zeigefinger zum Herzen hingeben, damit verbinden sich die Zeigefinger mit ihrer Ur-Energie Anahata Chakra und so stärkt sich das Gefühl von Liebe.
- Du kannst es auch so ausprobieren beide Zeigefinger zum Herzen und du wirst merken, wie dein Herz Chakra stärker ist, Freude und Liebe entsteht.
- Du kannst auch die Zeigefinger nach außen geben, was heißen soll Verständnis für alle Wesen überall, Herzensöffnung für alle Wesen überall.
- Du kannst auch den Zeigefinger verbinden mit den verschiedenen anderen Fingern und auf diese Weise das Luftelement verbinden mit Feuer, was für reine Erkenntnis steht.
- Du kannst das Luftelement verbinden mit dem Wasserelement, was die reine Kreativität ist. Wasserelement ist der kleine Finger also Zeigefinger verbunden mit kleinem Finger ist die reine Kreativität Luft mit Wasser.
- Zeigefinger mit Ringfinger heißt die Erde wird stärker und du verbindest dein Luftelement mit der Erde.
Zeigefinger-Mudras Video
Hier ein Video über die Zeigefinger-Mudras, ein Video mit Erläuterungen und Vorführungen von und mit Sukadev Bretz, Gründer von Yoga Vidya:
Mehr zum Thema Mudras
- Mudra
- Finger-Mudras - große Übersichtsseite
- Hatha Yoga
- Indische Mythologie
- Hasta Samudrika
- Chiromantie
- Handlesekunst
Einige weitere Finger-Mudras
Hier ein paar der fast 200 Finger-Mudras, die du hier im Wiki findest:
Andere Schreibweisen für Zeigefinger-Mudras
Andere Schreibweisen für Zeigefinger-Mudras sind z.B. Zeigefinger Mudras, Zeigefingermudras
Seminare
Yogalehrer Ausbildung
- 19.01.2025 - 16.02.2025 Yogalehrer Ausbildung Intensivkurs
- Möchtest auch du als Yogalehrer/in Menschen in Yoga, Meditation und Entspannung einführen, Kurse in Hatha Yoga geben, Asanas und Mantras erklären können, Erwachsene und Kinder unterrichten? Werde mit…
- Ananta Heussler, Suniti Jacob, Mahavira Wittig
- 19.01.2025 - 24.01.2025 Yogalehrer Ausbildung Intensivkurs Woche 1
- Hier lernst du die Grundlagen, wie man als Yogalehrer Menschen in Yoga und Meditation unterrichtet. Woche 1 der 4-wöchigen Yogalehrer Ausbildung. Hier kannst du dann buchen, wenn du die Yogalehrer Au…
- Ananta Heussler, Suniti Jacob, Mahavira Wittig
Liebe
- 16.02.2025 - 21.02.2025 Mantra & Mindfulness
- Finde zurück zu deiner ureigenen Kraft und erneure tief im Inneren die Verbindung zur göttlichen Liebe. Im geschützten Raum öffnen wir die Türen für die heilige Stille: Achtsamkeitspraxis, stilles Be…
- Shankara Girgsdies, Amana Anne Zipf
- 06.04.2025 - 11.04.2025 Mantra & Mindfulness
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- Darshini Schwirz
