Yoga Ausbildung München: Unterschied zwischen den Versionen

Aktuelle Version vom 29. Juli 2023, 16:31 Uhr

Finde eine qualifizierte Yoga Ausbildung in München. Hier bekommst du insbesondere Informationen, was du von der Yoga Ausbildung München von Yoga Vidya erwarten kannst. Was ist überhaupt eine Yoga Ausbildung? Du kannst den Begriff Yoga Ausbildung auf zwei Weisen verstehen: Eine Yoga Ausbildung kann bedeuten, dass du bestimmte Kursangebote nutzt um dich selbst zum Yoga im Yoga auszubilden. Du kannst dich im Yoga so ausbilden oder ausbilden lassen, dass du auch gut für dich alleine praktizieren kannst. Ein Yogalehrer, eine Yogalehrerin, unterstützt dich dabei gezielt in deinem Vorankommen. Yoga Ausbildung kann auch heißen, dass du Yogalehrer, Yogalehrerin wirst, um selbst Yogakurse zu geben. Yoga zu unterrichten ist selbst wiederum eine Yoga Praxis: Indem man andere unterrichtet, lernt man auch selbst sehr vile über Yoga. Auf dieser Seite bekommst du Anregungen zu deiner eigenen Yoga Ausbildung - und wie du dich zum Yogalehrer ausbildung lassen kannst.

Om - die heilige Silbe

Immer mehr wissenschaftliche Studien belegen die gesundheitliche Wirkung des Yoga. Aber am wirkungsvollsten ist, an einem Yogakurs teilzunehmen, eine Yogastunde zu besuchen. Das Gefühl nach einer Yogastunde ist unbeschreiblich: Lebensenergie durchströmt dich, du fühlst das Pulsieren neuer Kraft, du spürst dich selbst mehr, du bist bereit für alles, was das Leben dir anbieten kann. genauso schön ist es auch für einen Yogalehrer. Dieselbe Energie durchströmt ihn selber.

München - Hauptstadt der Gemütlichkeit. Von Lederhos´n bis Laptop. Vond Tradition bis Moderne. Von Spiritualität bis Weltoffenheit.

Yoga Kurse in München

Gomukhasana

In München hat eine reiche Tradition an Spiritualität und Yoga. Das Sivananda Zentrum in der Münchner Steinheilstraße biete schon seit einer halben Ewigkeit Sivananda Yoga an. Das Yoga Vidya Zentrum München in Giesing steht dem in nichts nach. Hier bieten sich viele Möglichkeiten von Hormonyoga über Faszien Yoga, Business Yoga, klassischer Yoga Vidya Stil bis hin zu Happy Age Yoga und Klangyogastunden.

Warum Yoga Kurse bei Yoga Vidya München

Yoga Vidya ist der führende Yoga Anbieter in Deutschland. Der Yoga Vidya Yoga Stil ist Deutschlands populärster Yoga Stil. Die bei Yoga Vidya gelehrte Abfolge von Yoga Übungen hat sich als besonders wirksam gezeigt für Entspannung, neue Energie und Lebensfreude. Gerade München hat ein kleines aber feines Yogastudio in Giesing.

Was lernst du in den Yoga Vidya Yogakursen in München?

In den Yoga Vidya Yoga Kursen in München lernst du

Einfache Entspannungs- und Aufladeübungen
Atemübungen (Pranayama) für mehr Energie
Dynamischer Sonnengruß
Asanas - Yogastellungen zur sanften Dehnung und ein tiefes Körpergefühl
Tiefenentspannung - hier kannst du so richtig loslassen

Yogalehrerausbildung im Münchner Yoga Vidya Zentrum

Das Koopcenter Yoga Vidya in München; Hier ist Dr. Purnima Kaiser vor dem Altar zu sehen, die Leiterin des Centers; (Copyright bei Dr. Purnima Kaiser)

Dr. Purnima Kaiser ist eine erfahrene Yogalehrerausbilderin. In ihrem Yoga Vidya Zentrum startet jedes Jahr im Januar eine neue 2-Jahres-Ausbildung. In einer zweijährigen Yogalehrerausbildung wirst du zu allem wesentlichen befähigt was es braucht, gut und vernünftig jeden menschen unterrichten zu können. Um Yogalehrer zu werden durchläuft man ein Prozess, indem man selbst die Wirkungen von Yoga erfährt. Letztendlich gilt der Grundsatz das man nur weiter geben kann, was man selber praktiziert. Teach what you practice and practice what you teach. zu solchen einem Beruf bzw. Berufung gehört ein gewisser Lebensstil mit dazu, welcher sich aber meisten auf ganz natürliche Weise mit dazu einstellt.

Was konkret lerne ich in einer Yogalehrer Ausbildung bei Yoga Vidya München

Inhalt der Yoga Ausbildung München von Yoga Vidya

Die Yoga Ausbildung München von Yoga Vidya hat zwei Schwerpunkte:

Du lernst Yoga für dich selbst, in Theorie und Praxis. Aber auch so, das du es weitergeben kannst.
Du lernst Hatha Yoga in Deutschlands populärstem Yoga Stil, nämlich Yoga Vidya Stil, zu unterrichten

Eigene Yoga Erfahrung

Yoga heißt Einheit. Yoga heißt Harmonie. Yoga heißt Verbindung. Yoga heißt auch eigene Bemühung. Yoga ist ein Übungssystem für Körper, Geist und Seele. In der Yoga Ausbildung lernst du Yoga in all seinem Aspekten in deinen Alltag zu integrieren. Du lernst insbesondere:

Hatha Yoga
Sanfte Vorübungen: Atem- und Entspannungstechniken
Asanas: Yoga Stellungen, von den einfachen bis zu den Fortgeschritteneren; sanfte und fortgeschrittene Variationen; langes Halten, Yoga bei Beschwerden.
Pranayama: Atemübungen für mehr Energie und Positivität; von einfachen Pranayamas bis zu intensiven Techniken zu starker Energieerwecken, Chakra-Öffnung und Bewusstseinserweiterung. Pranayama in Verbindung mit Mudras und Bandhas sind eine sehr tiefgehende Erfahrung
Tiefenentspannung: Verschiedene Techniken von der Kurzentspannung bis zu Yoga Nidra
Kriyas: Reinigungstechniken zur Stärkung der Gesundheit und zur Entschlackung

Raja Yoga und Meditation

Swami Sivananda

Meditation führt zur inneren Ruhe, zum Kontakt mit den Tiefen des Selbst und zum Göttlichen. In der Yoga Ausbildung München lernst du verschiedene Meditationsarten kennen:

Kurzmeditationen von 5-10 Minuten, die leicht in das tägliche Leben zu integrieren sind
Techniken, die für 20-30 Minuten geeignet sind
Zur Yoga Ausbildung München gehören mehrere intensive Meditation Retreat-Tage

Die Behandlung des Yoga Sutra von Patanjali ist ein besonderer Schwerpunkt der Yogalehrer Ausbildung. Hier lernst du, wie du mit deinem Geist umgehen kannst und zu einer tiefen Gelassenheit kommst, um daraus intensiv tätig werden zu können.

Kundalini Yoga - der Yoga der Energie

Ein besonderer Schwerpunkt der München Yogalehrer Ausbildung von Yoga Vidya ist besonders klassischer Kundalini Yoga für mehr und harmonische Energie, auch für tiefere Meditation und Bewusstseinserweiterung. Erfahre in dieser Ausbildung

Theorie und Praxis der Chakras
Techniken für mehr Prana
Öffnen der Nadis, der Energiekanäle
Visualisierungsübungen, Meditation, Energielenkungsübungen, Übungen für die Harmonisierung der Energie von Räumen und im Zwischenmenschlichen

Bhakti Yoga - der Yoga des Herzens Bhakti Yoga ist der Yoga des Herzens, der Yoga der Gottesliebe, der Yoga der Erfahrung einer höheren Wirklichkeit. In der Yogalehrer Ausbildung München praktizierst du Mantrasingen, lernst indische Rituale wie Puja, Arati und Homa kennen. Und du lernst, wie du auch im Alltag immer wieder dein Herz vom Göttlichen berühren lassen kannst und wie du spirituelle Führung erfahren kannst.

Jnana Yoga und Vedanta - Wer bin ich?

Jnana Yoga und Vedanta beschäftigen sich mit den wichtigsten Fragen: Wer bin ich? Was ist der Sinn des Lebens? Was ist die Welt? Gibt es eine höhere Wirklichkeit? Wenn ja, wie ist sie zu erfahren? In der Yoga Ausbildung München lernst du die Vedanta Philosophie in ihrer Tiefe kennen und beschäftigst dich mit der Bhagavad Gita, ein wichtiger Grundlagentext im Jnana Yoga.

Karma Yoga - der Yoga der Tat

Leben ist auch Alltag. Yoga heißt auch Spiritualisierung von Beruf, Familie, Partnerschaft. Wie du dein Leben erfüllt leben kannst, gut wachsen kannst anhand der Aufgaben des Alltags, wie du alles von einer höheren Warte sehen und das tägliche Leben mit Sinn füllen kannst, das ist das Thema von Karma Yoga, dem Yoga der Tat. In jeder Woche der Yoga Ausbildung München bekommst du Anregungen für Yoga im Alltag, mit anderen Worten: zum Karma Yoga.

Ausbildung im Unterrichten von Hatha Yoga

Trikonasana

Die Yoga Ausbildung München ist eine Ausbildung für dich selbst in allen Aspekten des Yoga - und sie ist eine Yogalehrer Ausbildung, in der du selbst lernst, wie du Hatha Yoga unterrichten kannst. Viele beginnen die Yoga Ausbildung zunächst für sich selbst. Dann lernen sie aber während der Ausbildung, andere zu unterrichten, sammeln Erfahrung in Kleingruppen - und genießen das so sehr, dass sie selbst doch anfangen zu unterrichten. Die Yoga Ausbildung München von Yoga Vidya ist sehr tiefgehend und praxisnah. Du lernst zu unterrichten:

Yoga Anfängerkurse
Yoga Probestunden
Yoga Aufbaukurse
Fortgeschrittenenkurse
Offene Stunden
Rückenyoga
Kinderyoga
Schwangerenyoga
Seniorenyoga

Adresse des Yoga Vidya München Ausbildungszentrum

Yoga-Vidya München
Schwanseestr. 89 EG (Seiteneingang links)
81549 München
Tel. 089/66077868 (AB)
Email muenchen(at)yoga-vidya.de
Internet https://www.yoga-vidya.de/center/muenchen/start/

Hormonyogastunde mit Purnima

Hier kannst du eine Hormon Yogastunde mit Dr. Purnima Kaiser anschauen. Ein Video ersetzt keinen Yogalehrer. Betrachte es eher als Inspiration und kennenlernen. Bei weiteren Fragen kannst du dich im Münchner Yoga Vidya Zentrum melden.

Andere Yoga Studios

Es gibt soviele Yogaschulen - und Studios in München, das man sich darüber nur freuen kann wie sehr Yoga in die Mitte der Gesellschaft gefunden hat. Yoga ist eben nicht nur ein Gesundheitssystem, sondern bietet noch viel mehr darüber hinaus. Yoga Vidya ist eine große Gemeinschaft innerhalb Deutschlands und ist in der Tradition von Swami Sivananda und Swami Vishnu-devananda. Doch alle Yoginis und Yogis auf der Welt sind eine große Familie, egal welcher Tradition und Richtung. das Ziel ist (hoffentlich) stets dasselbe. Einheit, Harmonie und Erkenntnis des Selbst. Der menschliche Körper ist ein wunderbares Instrument zur Innenschau. Der Erleuchtung ist es egal, wie man zu ihr gelangt. Von daher folgt nun einfach eine Liste der bekanntesten Yogastudios- wege in München. Die Liste ist nicht vollständig. Die Reihenfolge stellt keine Wertung dar. Auch nicht alle hier aufgelisteten Studios bieten Ausbildungen an. Bitte informiere dich selber und folge deinem Herzen:

Swami Sivananda - Ein großer Yogameister des 20. Jhdts in Indien und Leitfigur für Yoga Vidya e.V.

Meditation - geht überall

Yoga am Entenbach Verschiedene Yogastile unter einem Dach
Studio1 München Yoga und Tanzen
Amienas Werkstatt Yoga, Pilates, Faszien, Barre

Siehe auch

Weblinks

Links zum Münchner Yoga Vidya Zentrum

Literatur

Seminare

Selbstverständlich kannst du auch in einem unserer vier Seminarhäuser/Ashrams eine 4 Wöchige Intensiv-Ausbildung absolvieren!

Yogalehrerausbildung 4 Wochen Intensiv

27.12.2024 - 03.01.2025 Yogalehrer Ausbildung Intensivkurs Woche 2: Lasse dich in diesem Seminar zum Yogalehrer ausbilden. Woche 2 der 4-wöchigen Yogalehrer Ausbildung. Teilnahmevoraussetzung: 1. Woche der Yogalehrer Ausbildung bereits absolviert. – Falls du die Ausb…; Ishwara Alisauskas, Ananda Devi Ruprecht, Shivapriya Grubert, Prashanti Grubert
03.01.2025 - 10.01.2025 Yogalehrer Ausbildung Intensivkurs Woche 3: Wie bringe ich als Yogalehrer meine Schüler in eine Yoga Stellung und korrigiere sie beim Yoga? In Woche 3 der Yogalehrer Ausbildung wird auch dies Thema sein. Woche 3 der 4-wöchigen Yogalehrer Ausbi…; Ishwara Alisauskas, Shivapriya Grubert, Ananda Devi Ruprecht, Prashanti Grubert

Oder einfach mal in ein Wochendseminar zum Kennenlernen von Yoga Und Meditation dran teilnehmen.

Meditation

27.12.2024 - 30.12.2024 Yoga und Meditation Intensiv-Praxis: Die Kernpraktiken des Yoga werden intensiv geübt: längere Meditation, ausgedehntes Mantra-Singen, Pranayama intensiv und meditative Yoga Asanas beflügeln Körper, Geist und Seele. Wenig Theorie, viel…; Chaitanya Pfaff
27.12.2024 - 29.12.2024 Licht-Meditation - Das göttliche Licht zum Strahlen bringen: Wie kannst du Licht in den dunklen Winter bringen? Mit der Anrufung des Göttlichen Lichts lernst du eine machtvolle Meditationstechnik für Transformation und Heil-Sein. Sie wurde von Swami Sivananda…; Swami Sukhananda

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-Finde eine qualifizierte '''Yoga Ausbildung in München'''. Eine Yogaausbildung kannst entweder so verstehen, das du bestimmte Kursangebote nutzt um dich selbst zum Yoga so zu befähigen, das du auch gut für dich alleine praktizieren kannst. Wobei ein Yogalehrer einem schon gezielt in seinem Vorankommen unterstützen kann. Zum anderen kannst du Yoga Ausbildung auch so verstehen, das du selber in der Yogapraxis den nächsten Schritt machst und dich zum Yogalehrer ausbilden lässt. Beides wird auf dieser Seite angesprochen.
+Finde eine qualifizierte '''Yoga Ausbildung in München'''. Hier bekommst du insbesondere Informationen, was du von der [https://www.yoga-vidya.de/center/muenchen/yoga-ausbildung/ Yoga Ausbildung München] von Yoga Vidya erwarten kannst. Was ist überhaupt eine Yoga Ausbildung? Du kannst den Begriff Yoga Ausbildung auf zwei Weisen verstehen: Eine Yoga Ausbildung kann bedeuten, dass du bestimmte Kursangebote nutzt um dich selbst zum Yoga im Yoga auszubilden. Du kannst dich im Yoga so ausbilden oder ausbilden lassen, dass du auch gut für dich alleine praktizieren kannst. Ein Yogalehrer, eine Yogalehrerin, unterstützt dich dabei gezielt in deinem Vorankommen. Yoga Ausbildung kann auch heißen, dass du Yogalehrer, Yogalehrerin wirst, um selbst Yogakurse zu geben. Yoga zu unterrichten ist selbst wiederum eine Yoga Praxis: Indem man andere unterrichtet, lernt man auch selbst sehr vile über Yoga. Auf dieser Seite bekommst du Anregungen zu deiner eigenen Yoga Ausbildung - und wie du dich zum Yogalehrer ausbildung lassen kannst.
-[[Datei:Om heilige Silbe.png|thumb|Om - die heilige Silbe]]
+[[Datei:Om heilige Silbe.jpg|thumb|Om - die heilige Silbe]]
 Immer mehr [[wissenschaftliche Studien]] belegen die gesundheitliche Wirkung des Yoga. Aber am wirkungsvollsten ist, an einem Yogakurs teilzunehmen, eine [http://mein.yoga-vidya.de/page/yoga-video-yogastunden Yogastunde] zu besuchen. Das Gefühl nach einer Yogastunde ist unbeschreiblich: Lebensenergie durchströmt dich, du fühlst das Pulsieren neuer Kraft, du spürst dich selbst mehr, du bist bereit für alles, was das Leben dir anbieten kann. genauso schön ist es auch für einen Yogalehrer. Dieselbe Energie durchströmt ihn selber.
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 Yoga heißt Einheit. Yoga heißt Harmonie. Yoga heißt Verbindung. Yoga heißt auch eigene Bemühung. Yoga ist ein Übungssystem für Körper, Geist und Seele. In der Yoga Ausbildung lernst du Yoga in all seinem Aspekten in deinen Alltag zu integrieren. Du lernst insbesondere:
-===== Hatha Yoga=====
+* Hatha Yoga
 * Sanfte Vorübungen: [[Atem]]- und [[Entspannung]]stechniken
 * [[Asanas]]: Yoga Stellungen, von den einfachen bis zu den Fortgeschritteneren; sanfte und fortgeschrittene Variationen; langes Halten, Yoga bei Beschwerden.
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 * [[Kriyas]]: Reinigungstechniken zur Stärkung der Gesundheit und zur Entschlackung
-=====Raja Yoga und Meditation=====
+Raja Yoga und Meditation
 [[Datei:Sivananda Image-307497-galleryV9-feck.jpg|thumb|[[Swami Sivananda]]]]
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 Die Behandlung des [[Yoga Sutra]] von [[Patanjali]] ist ein besonderer Schwerpunkt der Yogalehrer Ausbildung. Hier lernst du, wie du mit deinem Geist umgehen kannst und zu einer tiefen [[Gelassenheit]] kommst, um daraus intensiv tätig werden zu können.
-=====Kundalini Yoga - der Yoga der Energie=====
+Kundalini Yoga - der Yoga der Energie
 Ein besonderer Schwerpunkt der München Yogalehrer Ausbildung von Yoga Vidya ist besonders klassischer [https://www.yoga-vidya.de/kundalini-yoga/ Kundalini Yoga] für mehr und harmonische Energie, auch für tiefere Meditation und Bewusstseinserweiterung. Erfahre in dieser Ausbildung
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 * Visualisierungsübungen, Meditation, Energielenkungsübungen, Übungen für die Harmonisierung der Energie von Räumen und im Zwischenmenschlichen
-=====Bhakti Yoga - der Yoga des Herzens=====
+Bhakti Yoga - der Yoga des Herzens
 [[Bhakti Yoga]] ist der Yoga des [https://www.yoga-vidya.de/seminarsuche/herz Herzens], der Yoga der Gottesliebe, der Yoga der Erfahrung einer höheren Wirklichkeit. In der Yogalehrer Ausbildung München praktizierst du Mantrasingen, lernst indische Rituale wie [[Puja]], [[Arati]] und [[Homa]] kennen. Und du lernst, wie du auch im Alltag immer wieder dein [[Herz]] vom Göttlichen berühren lassen kannst und wie du spirituelle Führung erfahren kannst.
-=====Jnana Yoga und Vedanta - Wer bin ich?=====
+Jnana Yoga und Vedanta - Wer bin ich?
 [[Jnana Yoga]] und [[Vedanta]] beschäftigen sich mit den wichtigsten Fragen: [[Wer bin ich]]? [[Was ist der Sinn des Lebens]]? Was ist die Welt? Gibt es eine höhere Wirklichkeit? Wenn ja, wie ist sie zu erfahren? In der Yoga Ausbildung München lernst du die Vedanta Philosophie in ihrer Tiefe kennen und beschäftigst dich mit der [[Bhagavad Gita]], ein wichtiger Grundlagentext im Jnana Yoga.
-=====Karma Yoga - der Yoga der Tat=====
+Karma Yoga - der Yoga der Tat
 Leben ist auch Alltag. Yoga heißt auch Spiritualisierung von Beruf, Familie, Partnerschaft. Wie du dein Leben erfüllt leben kannst, gut wachsen kannst anhand der Aufgaben des Alltags, wie du alles von einer höheren Warte sehen und das tägliche Leben mit Sinn füllen kannst, das ist das Thema von Karma Yoga, dem Yoga der Tat. In jeder Woche der Yoga Ausbildung München bekommst du Anregungen für Yoga im Alltag, mit anderen Worten: zum Karma Yoga.
 ====Ausbildung im Unterrichten von Hatha Yoga====
-[[Datei:Yoga Pose Asana Trikonasana.png|thumb|Trikonasana]]
+[[Datei:Yoga Pose Asana Trikonasana.jpg|thumb|Trikonasana]]
 Die Yoga Ausbildung München ist eine Ausbildung für dich selbst in allen Aspekten des Yoga - und sie ist eine Yogalehrer Ausbildung, in der du selbst lernst, wie du Hatha Yoga unterrichten kannst. Viele beginnen die Yoga Ausbildung zunächst für sich selbst. Dann lernen sie aber während der Ausbildung, andere zu unterrichten, sammeln Erfahrung in Kleingruppen - und genießen das so sehr, dass sie selbst doch anfangen zu unterrichten. Die Yoga Ausbildung München von Yoga Vidya ist sehr tiefgehend und praxisnah. Du lernst zu unterrichten:
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 [[Datei:Sivananda Image-307497-galleryV9-feck.jpg|thumb|[[Swami Sivananda]] - Ein großer Yogameister des 20. Jhdts in [[Indien]] und Leitfigur für [[Yoga Vidya]] e.V.]]
 * [http://www.airyoga.de/ AirYoga]
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 * [http://woyo.de/ Woyo]
 * [http://www.yogabee.de/de/ Yogabee]
-[[Datei:Yoga Pose Asana Trikonasana.png|thumb|Trikonasana]]
 * [http://www.yogaschule-muenchen.de/ Yogaschule München]
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 ==Siehe auch==
-[[Datei:Meditation-Berge.jpg|thumb|Meditation - geht überall]]
 * [[Yogalehrer]]
+* [[Wissenschaftliche Studien Tiefenentspannung]]
+* [[Wissenschaftliche Studien Yoga]]
+* [[Wissenschaftliche Studien Meditation]]
 * [[Meditation]]
 * [[Yoga Vidya]]
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 '''Selbstverständlich kannst du auch in einem unserer vier Seminarhäuser/Ashrams eine 4 Wöchige Intensiv-Ausbildung absolvieren!'''
 ===[https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/yogalehrer-ausbildung-4wo/ Yogalehrerausbildung 4 Wochen Intensiv]===
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 '''Oder einfach mal in ein Wochendseminar zum Kennenlernen von Yoga Und Meditation dran teilnehmen.'''
 ===[https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/meditation/ Meditation]===
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