Ich bin hungrig: Unterschied zwischen den Versionen
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Brauche ich tatsächlich etwas zu essen? Oder will ich irgendein [[emotional]]es Loch stopfen? Bin ich wirklich hungrig, oder einfach nur [[müde]] und denke, dass ich durch [[Nahrung]] schnell etwas neue [[Energie]] bekomme? | |||
Je nachdem, was der Grund dafür ist, dass du jetzt Nahrung zu dir nehmen willst, kannst du damit unterschiedlich umgehen. Wenn du ein bisschen erschöpft bist, kann auch ein Glas [[Wasser]] helfen. Oder ein Stück frisches [[Obst]], dass du [[bewusst]] zu dir nimmst, vielleicht das verbindest mit einem tiefen [[Atem]]. Und dir vorstellst, dass du [[Prana]], [[Lebensenergie]], aufnimmst. | |||
Auch ein [[Mantra]] gibt dir oft schneller und besser Energie als ein Stück [[Zucker]]. Wenn du hungrig bist, weil du irgendwo [[frustriert]] bist, auch dort können [[Entspannungstechniken]], tiefe [[Bauchatmung]], besser helfen als mehr zu essen und ein Blutzuckerspiegel mehr durcheinander zu bringen. | |||
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Einige Informationen zum Thema Ich bin hungrig in diesem kurzen Vortrag. [[Sukadev Volker Bretz|Sukadev]], Leiter vom [http://www.yoga-vidya-kompakt/yoga-vidya-infos/ Yoga Vidya e.V.] interpretiert hier das Wort bzw. den Ausdruck Ich bin hungrig von Gesichtspunkten des klassischen [https://www.yoga-vidya.de/yoga/ Yoga] aus. | Einige Informationen zum Thema Ich bin hungrig in diesem kurzen Vortrag. [[Sukadev Volker Bretz|Sukadev]], Leiter vom [http://www.yoga-vidya-kompakt/yoga-vidya-infos/ Yoga Vidya e.V.] interpretiert hier das Wort bzw. den Ausdruck Ich bin hungrig von Gesichtspunkten des klassischen [https://www.yoga-vidya.de/yoga/ Yoga] aus. | ||
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Der Begriff, der Ausdruck, das Wort Ich bin hungrig ist ein Wort, das etwas zu tun hat mit Landwirtschaft, Küche, Essen, Nahrung | Der Begriff, der Ausdruck, das Wort Ich bin hungrig ist ein Wort, das etwas zu tun hat mit [[Landwirtschaft]], [[Küche]], [[Essen]], [[Nahrung]] und [[Trinken]] und kann interpretiert werden vom Standpunkt von [https://www.yoga-vidya.de/yoga/ Yoga], [https://www.yoga-vidya.de/meditation/ Meditation], [https://www.yoga-vidya.de/ayurveda/ Ayurveda], [[Spiritualität]], humanistische [[Psychologie]]. | ||
[[Kategorie:Landwirtschaft, Küche, Essen, Nahrung, Trinken]] | [[Kategorie:Landwirtschaft, Küche, Essen, Nahrung, Trinken]] | ||
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Version vom 21. Mai 2017, 09:00 Uhr
Ich bin hungrig, so kannst du sagen, wenn du Hunger hast. „Ich bin hungrig“, so sagen es Kinder, wenn sie etwas zu essen wollen. Wenn jemand sagt: „Ich bin hungrig“, ist er wirklich hungrig? Oder hat er nur etwas Appetit oder sogar Gier. Das kannst du insbesondere dich selbst fragen. Wenn du merkst, dass du plötzlich irgendwo hinrennst, um etwas zu essen, kannst du einen Moment innehalten und dich fragen: "Bin ich wirklich hungrig? Oder hab ich nur Gier?"
Brauche ich tatsächlich etwas zu essen? Oder will ich irgendein emotionales Loch stopfen? Bin ich wirklich hungrig, oder einfach nur müde und denke, dass ich durch Nahrung schnell etwas neue Energie bekomme?
Je nachdem, was der Grund dafür ist, dass du jetzt Nahrung zu dir nehmen willst, kannst du damit unterschiedlich umgehen. Wenn du ein bisschen erschöpft bist, kann auch ein Glas Wasser helfen. Oder ein Stück frisches Obst, dass du bewusst zu dir nimmst, vielleicht das verbindest mit einem tiefen Atem. Und dir vorstellst, dass du Prana, Lebensenergie, aufnimmst.
Auch ein Mantra gibt dir oft schneller und besser Energie als ein Stück Zucker. Wenn du hungrig bist, weil du irgendwo frustriert bist, auch dort können Entspannungstechniken, tiefe Bauchatmung, besser helfen als mehr zu essen und ein Blutzuckerspiegel mehr durcheinander zu bringen.
Frage dich also, wenn du dich erwischst zwischendurch etwas essen zu wollen: „Bist du wirklich hungrig?“
Ich bin hungrig Video
Videovortrag über Ich bin hungrig:
Einige Informationen zum Thema Ich bin hungrig in diesem kurzen Vortrag. Sukadev, Leiter vom Yoga Vidya e.V. interpretiert hier das Wort bzw. den Ausdruck Ich bin hungrig von Gesichtspunkten des klassischen Yoga aus.
Siehe auch
Weitere Begriffe im Kontext mit Ich bin hungrig
Einige Begriffe, die vielleicht nur indirekt in Verbindung stehen mit Ich bin hungrig, aber für dich von Interesse sein könnten, sind unter anderem Ich auch, Hybrid, Hunderttausend, Ich brauche, Ich heiße, Ich verstehe.
Meditation Seminare
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Ich bin hungrig Ergänzungen
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Zusammenfassung
Der Begriff, der Ausdruck, das Wort Ich bin hungrig ist ein Wort, das etwas zu tun hat mit Landwirtschaft, Küche, Essen, Nahrung und Trinken und kann interpretiert werden vom Standpunkt von Yoga, Meditation, Ayurveda, Spiritualität, humanistische Psychologie.
