Übung, die Winde befreit in der Rückenlage mit den Beinen am Bauch: Unterschied zwischen den Versionen

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==Klassifikation von Übung, die Winde befreit in der Rückenlage mit den Beinen am Bauch ==
==Klassifikation von Übung, die Winde befreit in der Rückenlage mit den Beinen am Bauch ==


* Dehnungsrichtung: Übung, die Winde befreit in der Rückenlage mit den Beinen am Bauch gehört zu den [[Vorwärtsbeugen]], [[Drehstellungen]].
* Dehnungsrichtung: Übung, die Winde befreit in der Rückenlage mit den Beinen am Bauch gehört zu den [[Vorwärtsbeugen]], [[Drehstellungen - Drehhaltungen – Drehungen|Drehstellungen]].
* Körperliche Fertigkeiten, die entwickelt werden: Übung, die Winde befreit in der Rückenlage mit den Beinen am Bauch gehört zu den [[Übungen für Flexibilität]], [[Übungen für Muskeldehnung]], [[Asanas für Dehnung und Stärkung]], [[Übungen für Koordination]],  [[Gleichgewichtsübungen‏‎]].
* Körperliche Fertigkeiten, die entwickelt werden: Übung, die Winde befreit in der Rückenlage mit den Beinen am Bauch gehört zu den [[Übungen für Flexibilität]], [[Übungen für Muskeldehnung]], [[Asanas für Dehnung und Stärkung]], [[Übungen für Koordination]],  [[Gleichgewichtsübungen‏‎]].
* Geistige Fertigkeiten, die entwickelt werden: [[Übungen für Konzentration]], [[Übungen für Achtsamkeit]], [[Übungen für Wahrnehmungsfähigkeit]].
* Geistige Fertigkeiten, die entwickelt werden: [[Übungen für Konzentration]], [[Übungen für Achtsamkeit]], [[Übungen für Wahrnehmungsfähigkeit]].

Version vom 8. Juni 2022, 14:28 Uhr

Übung, die Winde befreit in der Rückenlage mit den Beinen am Bauch, Sanskrit Pavanmuktasana, auch bekannt unter Krokodil, ist eine Yoga Stellung, ein Yoga Asana. Übung, die Winde befreit in der Rückenlage mit den Beinen am Bauch gilt als Variation von Krokodil - Makarasana.

Übung, die Winde befreit in der Rückenlage mit den Beinen am Bauch
Uebung die Winde befreit in der Rueckenlage mit den Beinen am Bauch 2.png
Uebung die Winde befreit in der Rueckenlage mit den Beinen am Bauch 3.png

Übung, die Winde befreit in der Rückenlage mit den Beinen am Bauch Video

Hier ein Video zur Yoga Stellung Übung, die Winde befreit in der Rückenlage mit den Beinen am Bauch.

Klassifikation von Übung, die Winde befreit in der Rückenlage mit den Beinen am Bauch

Siehe auch

Andere Wiki Seiten zu anderen Variationen von Krokodil Makarasana

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