Parshva Laghu Yogamudrasana

Aus Yogawiki

Parshva Laghu Yogamudrasana, Sanskrit पार्श्वलघुयोगमुद्रासन pārśva-laghu-yoga-mudrāsana n., deutsche Bezeichnung Seitliche einfache Yogasiegel-Stellung; Entwicklung von Hingabe und Öffnen der Energiekanäle links und rechts der Sushumna (Ida und Pingala), ist eine Yogapose, ein Yoga Asana. Parshva Laghu Yogamudrasana gehört zu den Variationen von Padmasana. Wortbedeutung: Parshva - Seite, seitlich, Flanke; Laghu - leicht, (manchmal bzgl. Asana: klein); [[Mudra (mudrā) - im Yoga: bestimmte Gesten, Praktiken, die auf den Atem und den feinstofflichen Körper wirken; Asana - Stellung.

Parshva Laghu Yogamudrasana, Seitliche einfache Yogasiegel-Stellung

Parshva Laghu Yogamudrasana Video

Hier eine Video Anleitung von und mit Sukadev Bretz zur Yoga Pose Parshva Laghu Yogamudrasana:

Klassifikation von Parshva Laghu Yogamudrasana

  • Dehnungsrichtung: Parshva Laghu Yogamudrasana gehört zu den Seitbeugen.
  • Körperhaltung: Dieses Asana, diese Yoga Übung, gehört zu den Asanas im Sitzen.
  • Level: Mittelstufe, Fortgeschritten
  • Grundstellung: Parshva Laghu Yogamudrasana ist eine Variation von Padmasana, Yogamudrasana, Yogamudrasana.

Quellen

Parshva Laghu Yogamudrasana findet man beschrieben in folgenden Werken/Quellen/Orten:

Alternative Schreibweisen

Parshva Laghu Yogamudrasana kann auch geschrieben werden Parshva Laghu Yoga Mudrasana, पार्श्वलघुयोगमुद्रासन, pārśva-laghu-yoga-mudrāsana, Parshvalaghuyogamudrasana, parshva-laghu-yoga-mudrasana, Parsva Laghu Yogamudrasana, Parshva Laghu Yogamudra Pitha, Parshva Laghu Yogamudrasan.

Siehe auch


Andere Asanas

In der Yoga Wiki Asana Liste von A-Z gibt es über 5000 Asanas. Hier einige Links zu Asanas im Alphabet vor oder nach Parshva Laghu Yogamudrasana:

Parshva Laghu Yogamudrasana ist eine Variation von Padmasana:

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