Lasyasana
Lasyasana, Sanskrit लास्यासन lāsyāsana n., deutsche Bezeichnung Parvatis Tanzstellung; die Bezeichnung für eine Gruppe von Asanas, die sich auf den Tanz von Parvati beziehen. Lasyasana wird geübt als Variation von Tadasana. Wortbedeutung: Lasya - Tanz, Tanz mit Gesang und Instrumentalmusik; Asana - Stellung.
Lasyasana Video
Hier ein Video mit Anleitung und Erläuterungen zur Yoga Pose Lasyasana:
Lasyasana - Beschreibung der Asana
Lasyasana, Parvatis Tanzstellung ist die Bezeichnung für eine Reihe von Asanas, die von Rückbeuge, Grazie und Blick zum Himmel geprägt sind.
Parvati und Shiva haben gemäß der Mythologie gerne getanzt. Die Tanzstellungungen von Shiva nennen sich entweder Natarajasana oder Tandavasana oder auch Natyasana. Und die Tanzstellungen von Parvati nennen sich Lasyasana.
Schritte, um in die Asana zu gelangen:
- Du gibst den rechten Fuß nach vorne aber nur den Zeh auf den Boden.
- Du hebst den rechten Arm nur leicht hoch und den linken Arm gibst du nach vorne und weit nach hinten.
- Und dann dehnst du dich weit nach hinten, drehst dich dabei auch ganz leicht nach links und machst das Ganze voller Grazie und Offenheit.
Lasyasana ist so gekennzeichnet durch Öffnung nach oben. Du kannst aber auch beide Hände in Chinmurdra halten, Daumen und Zeigefinger berühren sich. Es gibt in Tanzdarstellungen von Parvati im klassischen indischen Tanz eben auch noch verschiedene weitere spezialisierte Handmudras- je nach dem was dabei ausgedrückt werden soll.
Alle Variationen und weitere Informationen von Lasyasana findest du auf unseren Webseiten Yoga Wiki Hauptseite, Yoga Vidya Hauptseite und auch in der Yoga Vidya App für iPhone oder Android.
Klassifikation von Lasyasana
- Dehnungsrichtung: Lasyasana gehört zu den Rückbeugen, Drehstellungen.
- Körperhaltung: Dieses Asana, diese Yoga Übung, gehört zu den Stehhaltungen.
- Level: Anfänger, Mittelstufe
- Grundstellung: Lasyasana ist eine Variation von Tadasana, Lasyasana, Tadasana.
Quellen
Lasyasana findet man beschrieben in folgenden Werken/Quellen/Orten:
- 2100 Asanas: The Complete Yoga Poses - von Daniel Lacerda
- The Yoga Tradition of the Mysore Palace - by N.E. Sjoman
Alternative Schreibweisen
Lasyasana kann auch geschrieben werden लास्यासन, lāsyāsana, Lasyasana, lasyasana, Lasyasana, Lasya Pitha, Lasyasan.
Siehe auch
- Yogastunden Podcast - Lass dich per Audio mp3 in eine Yogastunde führen
- Yoga Ashrams - ideal um tief ins Yoga einzutauchen
- Yogastunden Videos - Übe Yoga, wann immer du willst
- Yogatherapie - Passe Yoga an besondere Bedürfnisse an
- Kinderyoga - Gerade Kindern macht Yoga besonders Spaß
- Yoga Vidya Live - Yogastunden und Satsangs kostenlos - Direkt aus dem Yoga Vidya Ashram Bad Meinberg
Andere Asanas
In der Yoga Wiki Asana Liste von A-Z gibt es über 5000 Asanas. Hier einige Links zu Asanas im Alphabet vor oder nach Lasyasana:
- Laghu Bhujangasana
- Laghu Svastikasana
- Lakshyasana
- Langalasana
- Latasana
- Loha Asana
- Lolasana
- Mada Asana
- Maha Bhekasana
Lasyasana ist eine Variation von Tadasana:
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