Maha Bhekasana
Maha Bhekasana, Sanskrit महाभेकासन mahā-bhekāsana n., deutsche Bezeichnung Bezeichnung für verschiedene Variationen von Bhekasana, dem Frosch, ist eine Yogapose, ein Asana aus dem Hatha Yoga. Maha Bhekasana ist eine Spielart von Bhekasana. Wortbedeutung: Maha - groß, mächtig, kräftig; Bheka - Frosch; Asana - Stellung.
Maha Bhekasana Video
Hier ein Video mit einigen Erläuterungen von und mit Sukadev Bretz zur Yogapose Maha Bhekasana:
Klassifikation von Maha Bhekasana
- Dehnungsrichtung: Maha Bhekasana gehört zu den Vorwärtsbeugen.
- Körperhaltung: Dieses Asana, diese Yoga Übung, gehört zu den Asanas im Sitzen, Asanas auf den Händen.
- Level: Fortgeschritten
- Grundstellung: Maha Bhekasana ist eine Variation von Bhekasana, Mandukasana, Bhekasana.
Quellen
Maha Bhekasana findet man beschrieben in folgenden Werken/Quellen/Orten:
Alternative Schreibweisen
Maha Bhekasana kann auch geschrieben werden Maha Bhekasana, महाभेकासन, mahā-bhekāsana, Mahabhekasana, maha-bhekasana, Maha Bhekasana , Maha Bheka Pitha , Maha Bhekasan .
Siehe auch
- Yoga Studio in deiner Nähe - Yoga lernt man doch am besten bei eine/r/m Lehrer/in
- Brahma Vidya Hilfswerk - Indische karitative werke unterstützen
- Asana Seminare - Erlebe Asanas, fühle dich lebendig
- Yoga Ausbildung - Intensive Theorie und Praxis des Yoga in all seinen Aspekten
- Yoga Urlaub - In den Ferien durch Yoga zu neuer Entspannung und Positivität
- Asana Portal - Die wichtigsten Asanas tief erklärt, mit vielen Fotos, Videos und praktischen Hinweisen
Andere Asanas
In der Yoga Wiki Asana Liste von A-Z gibt es über 5000 Asanas. Hier einige Links zu Asanas im Alphabet vor oder nach Maha Bhekasana:
- Lolasana
- Luthanasana
- Macchindrasana
- Madhyasana
- Maha Karmukasana
- Maha Padmasana
- Mahamudrasana
- Makarasana
- Malasana
Maha Bhekasana ist eine Variation von Bhekasana:
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