Drehung im Liegen
Aus Yogawiki
Drehung im Liegen, Sanskrit Parivritta Shavasana, ist eine Yoga Pose, ein Hatha Yoga Asana. Drehung im Liegen ist eine Spielart von Entspannungslage - Shavasana.
Drehung im Liegen - Beschreibung der Asana
Drehung im Liegen Video
Hier ein Video zur Yoga Pose Drehung im Liegen.
Klassifikation von Drehung im Liegen
- Dehnungsrichtung: Drehung im Liegen gehört zu den Drehstellungen
- Körperliche Fertigkeiten, die entwickelt werden: Drehung im Liegen gehört zu den Dehnübungen.
- Körperhaltung: Dieses Asana gehört zur Kategorie liegende Asanas.
- Blickrichtung: Diese Yogastellung gehört zu der Gruppe Asanas mit Blickrichtung nach vorne.
- Level: Anfänger, Mittelstufe.
- Angesprochene Chakras: Svadhishthana Chakra, Manipura Chakra, Anahata Chakra.
- Popularität: Diese Yoga Pose gehört zur Hatha-Yoga Kategorie populäre Asanas
Siehe auch
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- Yoga für Anfänger - 10-Wochen-Video-Kurs kostenlos - In 10 Wochen Hatha Yoga lernen
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- Yoga Shop - Yogabücher, Yogamatten, Yogakissen und vieles mehr
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