Bauchentspannungslage mit Händen unter der Wange: Unterschied zwischen den Versionen
Aus Yogawiki
Keine Bearbeitungszusammenfassung |
K (Textersetzung - „/?type=1655882548</rss>“ durch „/rssfeed.xml</rss>“) |
||
| (2 dazwischenliegende Versionen von 2 Benutzern werden nicht angezeigt) | |||
| Zeile 1: | Zeile 1: | ||
'''Bauchentspannungslage mit Händen unter der Wange''', Sanskrit [[Adhvasana]], ist ein [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/asana/ Asana] aus dem [https://www.yoga-vidya.de/yoga/ Yoga], eine [[Yogastellung]]. Bauchentspannungslage mit Händen unter der Wange wird geübt als Variation von [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/asana/bauchentspannungslage-573/ Bauchlage - Adhvasana]. | '''Bauchentspannungslage mit Händen unter der Wange''', Sanskrit [[Adhvasana]], ist ein [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/asana/ Asana] aus dem [https://www.yoga-vidya.de/yoga/ Yoga], eine [[Yogastellung]]. Bauchentspannungslage mit Händen unter der Wange wird geübt als Variation von [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/asana/bauchentspannungslage-573/ Bauchlage - Adhvasana]. | ||
[[datei:Bauchentspannungslage_mit_Haenden_unter_der_Wange.jpg|thumb|Bauchentspannungslage mit Händen unter der Wange]] | [[datei:Bauchentspannungslage_mit_Haenden_unter_der_Wange.jpg|thumb|Bauchentspannungslage mit Händen unter der Wange]] | ||
== Bauchentspannungslage mit Händen unter der Wange Video== | == Bauchentspannungslage mit Händen unter der Wange Video== | ||
Für manche Menschen ist es am entspannendsten, so zu entspannen, dass die [[Wangen]] auf den [[Hände]]n sind, und so kann der [[Nacken]] sanft zur Seite gehen. | |||
Hier ein Video zur Yogastellung Bauchentspannungslage mit Händen unter der Wange. | Hier ein Video zur Yogastellung Bauchentspannungslage mit Händen unter der Wange. | ||
| Zeile 10: | Zeile 11: | ||
* Körperliche Fertigkeiten, die entwickelt werden: gehört zu den [[Dehnübungen]]. | * Körperliche Fertigkeiten, die entwickelt werden: gehört zu den [[Yoga Dehnübungen|Dehnübungen]]. | ||
* Körperhaltung: Dieses Asana gehört zur Kategorie [[liegende Asanas]]. | * Körperhaltung: Dieses Asana gehört zur Kategorie [[liegende Asanas]]. | ||
* Blickrichtung: Diese Yogastellung gehört zu der Gruppe [[Asanas mit Blickrichtung zur Seite]]. | * Blickrichtung: Diese Yogastellung gehört zu der Gruppe [[Asanas mit Blickrichtung zur Seite]]. | ||
| Zeile 45: | Zeile 46: | ||
===[https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/yogalehrer-ausbildung Yogalehrer Ausbildung Seminare]=== | ===[https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/yogalehrer-ausbildung Yogalehrer Ausbildung Seminare]=== | ||
<rss max=3>https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/yogalehrer-ausbildung/ | <rss max=3>https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/yogalehrer-ausbildung/rssfeed.xml</rss> | ||
===Ausbildungen=== | ===Ausbildungen=== | ||
Aktuelle Version vom 29. Juli 2023, 16:37 Uhr
Bauchentspannungslage mit Händen unter der Wange, Sanskrit Adhvasana, ist ein Asana aus dem Yoga, eine Yogastellung. Bauchentspannungslage mit Händen unter der Wange wird geübt als Variation von Bauchlage - Adhvasana.
Bauchentspannungslage mit Händen unter der Wange Video
Für manche Menschen ist es am entspannendsten, so zu entspannen, dass die Wangen auf den Händen sind, und so kann der Nacken sanft zur Seite gehen.
Hier ein Video zur Yogastellung Bauchentspannungslage mit Händen unter der Wange.
Klassifikation von Bauchentspannungslage mit Händen unter der Wange
- Körperliche Fertigkeiten, die entwickelt werden: gehört zu den Dehnübungen.
- Körperhaltung: Dieses Asana gehört zur Kategorie liegende Asanas.
- Blickrichtung: Diese Yogastellung gehört zu der Gruppe Asanas mit Blickrichtung zur Seite.
- Level: Anfänger, Mittelstufe.
- Angesprochene Chakras: Manipura Chakra.
- Popularität: Diese Yoga Pose gehört zur Hatha-Yoga Kategorie 84 Hauptasanas, populäre Asanas
Siehe auch
- Yoga Vidya Gemeinschaft - Teil werden einer großen Yoga Gemeinschaft
- Yoga Bücher Online - Lies Bücher kostenlos
- In einem Ashram leben - Ein ganz besonderer Lebensstil
- Warum Yoga - Das Yoga-Portal für Anfänger
- Yoga Akademie - Die Wissenschaft des Yoga auch akademisch verstehen und erforschen
- Brahma Vidya Hilfswerk - Indische karitative werke unterstützen
Andere Wiki Seiten zu anderen Variationen von Bauchlage Adhvasana
- Bauchenstpannungslage mit Stirn auf den Händen
- Bauchentspannungslage
- Bauchentspannungslage mit Armen nach vorne
- Bauchentspannungslage mit Armen neben dem Körper
- Bauchentspannungslage mit Händen unter der Stirn
- Bauchentspannungslage mit Händen unter der Wange
- Bauchentspannungslage mit Händen vor dem Kopf
- Bauchentspannungslage mit Stirn auf dem Boden
- Bauchentspannungslage mit Stirn auf den Händen
- Bauchlage
- Baumstamm-Pose auf dem Bauch
- Baby Krishna-Stellung
- Beste Lage
- Zusammengerolltes Blatt
Yogalehrer Ausbildung Seminare
- 14.06.2024 - 21.06.2024 Yogalehrer Ausbildung Intensivkurs Woche 3
- Wie bringe ich als Yogalehrer meine Schüler in eine Yoga Stellung und korrigiere sie beim Yoga? In Woche 3 der Yogalehrer Ausbildung wird auch dies Thema sein. Woche 3 der 4-wöchigen Yogalehrer Ausbi…
- Savitri Retat, Igor Ewseew
- 14.06.2024 - 30.06.2024 Yogalehrer Ausbildung Intensivkurs Woche 3+4
- Letzter Teil der Ausbildung zum Yogalehrer im ganzheitlichen Yoga. Erfahre noch mehr über Meditation und Mantras. Woche 3 und 4 der 4-wöchigen Yogalehrer Ausbildung Intensiv. Teilnahmevoraussetzung:…
- Savitri Retat, Igor Ewseew
