Yoga Grätsche

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Yoga Grätsche, Sanskrit Konasana, auch bezeichnet als Grätsche, ist ein Hatha Yoga Asana, eine Yogaposition. Yoga Grätsche gilt als Variation von Grätsche - Konasana.

Yoga Grätsche
Yoga Graetsche 2 im Sitzen.png
Yoga Graetsche 3 im Stehen.png

Yoga Grätsche Video

Hier ein Video mit Anleitung und Erläuterungen zur Yogastellung Yoga Grätsche.

Klassifikation von Yoga Grätsche

Siehe auch

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