Warum meditieren

Warum meditieren? Warum meditieren Menschen in westlichen Gesellschaften? Warum meditieren Mönche? Warum sollte man meditieren? Und vielleicht fragst du dich auch, warum sollte ich meditieren? Viele Gründe, warum es gut ist mit dem Meditieren anzufangen, und wirklich täglich zu meditieren. Empirische Studien, persönliche Erfahrungen, und philosophische Überlegungen, warum man meditieren sollte. Das sind Fragen, die mir gestellt wurden und auf die ich gerne antworten möchte. Mein Name ist Sukadev von www.yoga-vidya.de

Gemeinsame Meditation

Sukadev über Meditation

Warum meditieren Mönche? Es müssen nicht nur Mönche sein. Man könnte auch fragen, warum Menschen, die intensiver spirituell interessiert sind, meditieren. Man kann sagen, Mönche, Nonnen und alle, die wirklich spirituell interessiert sind, meditieren um die Erleuchtung zu erlangen. Menschen meditieren ursprünglich weil sie Sehnsucht nach einer höheren Wahrheit haben. Sie sehnen sich nach einer höheren Wahrheit oder dem Göttlichen. Sie wollen alles Leid zum Stillstand bringen. Die meisten spirituellen Traditionen sagen, dass es eine höhere göttliche Wirklichkeit gibt und diese zu erfahren ist das, was uns hilft, alles Leiden zu überwinden. Zu dieser höheren göttlichen Wirklichkeit kommen wir indem wir entweder ganz tief in unser Herz gehen oder indem wir unser Bewusstsein sehr weit ausdehnen und unsere Gedanken zum Stillstand bringen. Und um die Erleuchtung zu erreichen, die Selbstverwirklichung, die Gottverwirklichung, die Unio Mystica zu erreichen. Dafür meditieren Mönche und spirituelle Aspiranten.

Heutzutage meditieren Menschen auch aus anderen Gründen. Man kann meditieren um gesund zu sein, um gesund zu werden. Stressbedingte Krankheiten können leichter verschwinden, wenn du meditierst. Menschen können leichter Gelassenheit haben in unserer schnelllebigen Welt, wenn sie meditieren. Menschen die meditieren haben einen klareren Geist, eine größere geistige Stärke, bessere Konzentrationsfähigkeit und Wachheit bis ins hohe Alter. Es gibt das schöne Buch von Ulrich Ott „ Meditation für Skeptiker“, wo er viele Gründe gibt, warum man meditieren sollte gerade als rationaler Mensch in unserer westlichen Gesellschaft. Es gibt eigentlich keinen Grund, warum man nicht meditieren sollte aber viele Gründe warum man meditieren sollte.

Video: Warum meditieren?

Vortragsvideo mit dem Thema "Warum meditieren?"

Videovortrag von und mit Sukadev Bretz in Sachen Meditation Wirkung und Erfahrung, aus dem Interessengebiet Meditieren.

Seminare

Yogalehrer Ausbildung

07.03.2025 - 14.03.2025 Yogalehrer Ausbildung Intensivkurs Woche 3: Wie bringe ich als Yogalehrer meine Schüler in eine Yoga Stellung und korrigiere sie beim Yoga? In Woche 3 der Yogalehrer Ausbildung wird auch dies Thema sein. Woche 3 der 4-wöchigen Yogalehrer Ausbi…; Irina Jacobi, , Patrick Vopel
07.03.2025 - 23.03.2025 Yogalehrer Ausbildung Intensivkurs Woche 3+4: Letzter Teil der Ausbildung zum Yogalehrer im ganzheitlichen Yoga. Erfahre noch mehr über Meditation und Mantras. Woche 3 und 4 der 4-wöchigen Yogalehrer Ausbildung Intensiv. Teilnahmevoraussetzung:…; Irina Jacobi, Patrick Vopel,

Kochseminare und Ausbildungen

23.03.2025 - 28.03.2025 Genussvoll gesund - Basenfasten vegan: Darmgesundes Essen – Voraussetzung für einen Säure-Basenhaushalt in Harmonie
Basenfasten alleine reicht nicht

Genießen und gleichzeitig den Körper von „Schlacken“ und lästigen Pfun…; Christiane de Jong
13.04.2025 - 16.04.2025 Indisch Vegan Kochen mit Nalini: In diesem Kochkurs lernst du leckere indische Gerichte mit einfachen Gewürzen in unterschiedlichen Geschmacksrichtungen zuzubereiten. Das Ziel ist, mit einem minimalen Kochaufwand Leckeres herzustell…; Dr Nalini Sahay

Ernährung

23.03.2025 - 28.03.2025 Golden Detox Kur - Wildkräuter Spezial: Eine Reinigungskur, die ganzheitlich und nachhaltig wirkt. Auf der Körperebene werden die Basics der Detox Ernährung in Bezug auf deine individuelle Konstitution beleuchtet. Am köstlichen Bio-Buffet…; Janaki Leuschner
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Entspannungskursleiter Weiterbildung

07.12.2025 - 12.12.2025 Klangreise und Klangmeditation Ausbildung: Klangreise und Klangmeditation Ausbildung

In dieser Ausbildung lernst du, Klangreisen und Klangmeditationen professionell anzuleiten.

Klangreisen und Klangmeditationen sind…; Jeannine Hofmeister, Maik Hofmeister

Entspannungstherapeuten-Ausbildung Baustein

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