Schildkröte mit Stirn am Boden - Kurmasana

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Schildkröte mit Stirn am Boden - Kurmasana, Sanskrit Adho Mukha Kurmasana, ist eine Yoga Stellung, ein Asana aus dem Yoga. Schildkröte mit Stirn am Boden - Kurmasana ist eine Spielart von Schildkröte - Kurmasana.

Schildkröte mit Stirn am Boden - Kurmasana

Schildkröte mit Stirn am Boden - Kurmasana Video

Hier ein Video mit Übungsanleitung, Erläuterungen und Hinweisen von und mit Sukadev Bretz zur Hatha Yoga Übung Schildkröte mit Stirn am Boden - Kurmasana.

Klassifikation von Schildkröte mit Stirn am Boden - Kurmasana

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