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  1. Pfeil und Bogen Yoga Asana mit gestreckten Beinen (10 Kategorien)
  2. Pferdehaltung (10 Kategorien)
  3. Pflug-Grätsche mit Händen in Namaste-Haltung (10 Kategorien)
  4. Pflug mit Stärkung der Arm-Bizeps (10 Kategorien)
  5. Pflug mit Zehen am Kopf (10 Kategorien)
  6. Phanasana (10 Kategorien)
  7. Pincha Mayurasana (10 Kategorien)
  8. Pitta (10 Kategorien)
  9. Plateau-Pose Yoga-Stellung Tisch schiefe Ebene mit gebeugten Knien (10 Kategorien)
  10. Plavini Kapalabhati (10 Kategorien)
  11. Plavini im Drehsitz (10 Kategorien)
  12. Plavini im Fisch (10 Kategorien)
  13. Plazebo (10 Kategorien)
  14. Poltergeist (10 Kategorien)
  15. Pose der Göttin Kali (10 Kategorien)
  16. Pose des Adlers (10 Kategorien)
  17. Pose des Delfins (10 Kategorien)
  18. Pose des Glücks (10 Kategorien)
  19. Pose des Kindes mit beiden Daumen an der Stirn (10 Kategorien)
  20. Pose des Kindes mit einem Daumen an der Stirnmitte (10 Kategorien)
  21. Pose des Toten (10 Kategorien)
  22. Pose des Weisen Vasishtha (10 Kategorien)
  23. Poseidon (10 Kategorien)
  24. Potsdam (10 Kategorien)
  25. Prabhakarasana (10 Kategorien)
  26. Pralopasana (10 Kategorien)
  27. Prana Sthapanika Mudra (10 Kategorien)
  28. Pranasana (10 Kategorien)
  29. Pranayama Variationen im Yoga Unterricht (10 Kategorien)
  30. Pranayamakurs Mittelstufe - 1. Woche - 1A (10 Kategorien)
  31. Prapada Ardha Prasarita Padottanasana (10 Kategorien)
  32. Prapada Bhujangasana (10 Kategorien)
  33. Prapada Chakra Bandhasana (10 Kategorien)
  34. Prapada Eka Hasta Pada Anjaneyasana (10 Kategorien)
  35. Prapada Eka Hasta Urdhva Dhanurasana (10 Kategorien)
  36. Prapada Eka Pada Urdhva Dhanurasana (10 Kategorien)
  37. Prapada Eka Pada Viparita Dandasana (10 Kategorien)
  38. Prapada Lasyasana (10 Kategorien)
  39. Prapada Parshvanjaneyasana (10 Kategorien)
  40. Prapada Paryankasana (10 Kategorien)
  41. Prapada Pashasana (10 Kategorien)
  42. Prapada Ushtrasana (10 Kategorien)
  43. Prapada Utthita Mushti Padangushthasana in Ardha Ushtrasana (10 Kategorien)
  44. Prapada Utthita Parshva Konasana (10 Kategorien)
  45. Prasarita Hasta Bhujangasana (10 Kategorien)
  46. Prasarita Janu Virasana (10 Kategorien)
  47. Prasarita Pada Adho Mukha Shvanasana (10 Kategorien)
  48. Prasarita Pada Setubandhasana (10 Kategorien)
  49. Prasarita Pada Shirshasana (10 Kategorien)
  50. Prasarita Pada Urdhva Hastasana (10 Kategorien)

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