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Aus Yogawiki

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  1. Kopfstand mit Antar Kumbhaka Luftanhalten mit vollen Lungen (12 Kategorien)
  2. Kopfstand mit Anuloma Viloma Nadi Shodhana (12 Kategorien)
  3. Kopfstand mit Bahir Kumbhaka Luftanhalten mit leeren Lungen (12 Kategorien)
  4. Kopfstand mit Bhramari (12 Kategorien)
  5. Kopfstand mit Bija Mantra Chakraleiter (12 Kategorien)
  6. Kopfstand mit Handflächen auf dem Boden (12 Kategorien)
  7. Kopfstand mit Konzentration auf Ajna Chakra (12 Kategorien)
  8. Kopfstand mit Konzentration auf Anahata Chakra (12 Kategorien)
  9. Kopfstand mit Konzentration auf Manipura Chakra (12 Kategorien)
  10. Kopfstand mit Konzentration auf Muladhara Chakra (12 Kategorien)
  11. Kopfstand mit Konzentration auf Sahasrara Chakra (12 Kategorien)
  12. Kopfstand mit Konzentration auf Sushumna (12 Kategorien)
  13. Kopfstand mit Konzentration auf Svadhishthana Chakra (12 Kategorien)
  14. Kopfstand mit Konzentration auf Vishuddha Chakra (12 Kategorien)
  15. Kopfstand mit Mula Bandha (12 Kategorien)
  16. Kopfstand mit Murccha Pranayama (12 Kategorien)
  17. Kopfstand mit Plavini Mudra (12 Kategorien)
  18. Kopfstand mit Rücken gegen die Wand (12 Kategorien)
  19. Kopfstand mit Shitali Pranayama (12 Kategorien)
  20. Kopfstand mit Sitkari Pranayama (12 Kategorien)
  21. Kopfstand mit Tratak (12 Kategorien)
  22. Kopfstand mit Unterarmen auf dem Boden (12 Kategorien)
  23. Kopfstand mit ausgestreckten Armen (12 Kategorien)
  24. Kopfstand zur Kapha Beruhigung (12 Kategorien)
  25. Kopfstand zur Pitta Beruhigung (12 Kategorien)
  26. Kopfstand zur Sonnenenergie Aktivierung (12 Kategorien)
  27. Kopfstand zur Vata Beruhigung (12 Kategorien)
  28. Kraftort (12 Kategorien)
  29. Kranich-Pose - Bakasana auf den Händen (12 Kategorien)
  30. Kreuzbeiniger Fisch (12 Kategorien)
  31. Kreuzkümmel (12 Kategorien)
  32. Kripa (12 Kategorien)
  33. Krähe im Lotus - Lotus-Krähe (12 Kategorien)
  34. Kuhgesichtshaltung (12 Kategorien)
  35. Kuhmaulhaltung mit Gurt - Gomukasana sanft (12 Kategorien)
  36. Kulacchirai Nayanar (12 Kategorien)
  37. Kumara (12 Kategorien)
  38. Kumuda (12 Kategorien)
  39. Kur (12 Kategorien)
  40. Kurmamunyasana (12 Kategorien)
  41. König der Fische (Matsyendrasana) (12 Kategorien)
  42. Königin der Asanas - Schulterstand (12 Kategorien)
  43. Kümmel (12 Kategorien)
  44. Lamia (12 Kategorien)
  45. Herzöffner (11 Kategorien)
  46. Heublumenbad (11 Kategorien)
  47. Heublumensack (11 Kategorien)
  48. Heuschrecke Yoga-Pose mit gefalteten Händen (11 Kategorien)
  49. Heuschrecke mit Kissen zwischen den Beinen (11 Kategorien)
  50. Hexer (11 Kategorien)

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