Stellung der Katze
Aus Yogawiki
Stellung der Katze, Sanskrit Marjaryasana, populärere Bezeichnung Katze, ist eine Yogaposition, ein Asana aus dem Yoga. Stellung der Katze gehört zu den Variationen von Katze - Marjaryasana.
Stellung der Katze Video
Hier ein Video von und mit Sukadev Bretz zur Yoga Stellung Stellung der Katze.
Klassifikation von Stellung der Katze
- Dehnungsrichtung: Stellung der Katze gehört zu den Vorwärtsbeugen, Rückbeugen
- Körperliche Fertigkeiten, die entwickelt werden: Stellung der Katze gehört zu den Übungen für Muskelkraft, Dehnübungen.
- Körperhaltung: Dieses Asana gehört zur Kategorie Asanas im Knien.
- Blickrichtung: Diese Yogastellung gehört zu der Gruppe Asanas mit Blickrichtung nach unten, Asanas mit Blickrichtung nach oben, Asanas mit Blickrichtung nach vorne.
- Level: Anfänger, Mittelstufe.
- Angesprochene Chakras: Muladhara Chakra, Svadhishthana Chakra, Manipura Chakra, Anahata Chakra, Vishuddha Chakra, Ajna Chakra.
- Popularität: Diese Yoga Pose gehört zur Hatha-Yoga Kategorie Yoga Vidya Grundstellungen, 84 Hauptasanas, populäre Asanas
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