Viparita Namaskar Parivritta Vishama Pada Ardha Uttanasana
Viparita Namaskar Parivritta Vishama Pada Ardha Uttanasana, Sanskrit विपरीतनमस्कारपरिवृत्तविषमपादार्धोत्तानासन viparīta-namas-kāra-parivṛtta-viṣama-pādārdhottānāsana n., deutsche Bezeichnung , ist eine Yogaposition, ein Asana aus dem Yoga. Viparita Namaskar Parivritta Vishama Pada Ardha Uttanasana gilt als eine der Variationen von Padahastasana. Wortbedeutung: Viparita - umgekehrt, entgegengesetzt; Namas - Verneigung,]] - kara am Ende von zusammengesetzten Wörtern: das Machen; Namaskara - ehrerbietiger Gruß mit zusammengelegten Händen; Viparita Namaskara - mit Händen hinter dem Rücken; Parivritta - gedreht, umgedreht; Vishama - ungleich, uneben; Pada - Bein, Fuß; Ardha - halb, Hälfte; Uttana - intensive Dehnung; Asana - Stellung.
Klassifikation von Viparita Namaskar Parivritta Vishama Pada Ardha Uttanasana
- Dehnungsrichtung: Viparita Namaskar Parivritta Vishama Pada Ardha Uttanasana gehört zu den Vorwärtsbeugen, Drehstellungen.
- Körperhaltung: Dieses Asana, diese Yoga Übung, gehört zu den Stehhaltungen.
- Level: Mittelstufe
- Grundstellung: Viparita Namaskar Parivritta Vishama Pada Ardha Uttanasana ist eine Variation von Padahastasana, Ardha Uttanasana, Uttanasana, Ardha Uttanasana.
Quellen
Viparita Namaskar Parivritta Vishama Pada Ardha Uttanasana findet man beschrieben in folgenden Werken/Quellen/Orten:
Alternative Schreibweisen
Viparita Namaskar Parivritta Vishama Pada Ardha Uttanasana kann auch geschrieben werden Viparita Namaskara Parivritta Vishama Pada Ardha Uttanasana, विपरीतनमस्कारपरिवृत्तविषमपादार्धोत्तानासन, viparīta-namas-kāra-parivṛtta-viṣama-pādārdhottānāsana, Viparitanamaskaraparivrittavishamapadardhottanasana, viparita-namas-kara-parivritta-vishama-padardhottanasana, Viparta Namaskar Parvrtta Visama Pada Ardha Uttanasana, Viparita Namaskar Parivritta Vishama Pada Ardha Uttana Pitha, Viparita Namaskar Parivritta Vishama Pada Ardha Uttanasan.
Siehe auch
- Yoga Bücher Online - Lies Bücher kostenlos
- Asana Portal - Die wichtigsten Asanas tief erklärt, mit vielen Fotos, Videos und praktischen Hinweisen
- Yoga Vidya Live - Yogastunden und Satsangs kostenlos - Direkt aus dem Yoga Vidya Ashram Bad Meinberg
- Yoga App - alles Wichtige zur Yoga Praxis
- Yoga Ashrams - ideal um tief ins Yoga einzutauchen
- Yoga und Meditation Einführung - Wochenendseminare, um Yoga gründlich zu erfahren
Andere Asanas
In der Yoga Wiki Asana Liste von A-Z gibt es über 5000 Asanas. Hier einige Links zu Asanas im Alphabet vor oder nach Viparita Namaskar Parivritta Vishama Pada Ardha Uttanasana:
- Viparita Namaskar Baddha Konasana
- Viparita Namaskar Bhadrasana
- Viparita Namaskar Muktasana
- Viparita Namaskar Padmasana
- Viparita Namaskar Samakonasana
- Viparita Namaskar Sukhasana
- Viparita Namaskar Vajrasana
- Viparita Namaskara Prapada Ushtrasana
- Viparita Pada Mastaka Sparshasana
Viparita Namaskar Parivritta Vishama Pada Ardha Uttanasana ist eine Variation von Padahastasana:
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