YLA

Ein Streifzug durch unsere YLA - Yoga Lehrer Ausbildung

Ein Artikel von Sven Schütze aus dem Yoga Vidya Journal

Morgens 5:30 Uhr, es ist die Sonne nicht zu seh’n

Kein Mensch denkt dran jetzt aufzusteh’n

Doch in Bad Meinberg klingeln Wecker in den Sälen

Menschen wie du und ich beginnen sich aus dem Bett zu quälen

Kurze Zeit später schlürft man müde den ersten Tee in sich rein

Der Türengel trägt dich dabei in die Liste ein

Vor vielen Jahren kam die Meditation vom Osten in den Westen

Jetzt dürfen wir es praktisch testen

Vom vielen in sich versunken sein

Brennt sich bestimmt ein Om zwischen den Augen ein

Dann gibt es Satsang - wunderbar

Das Harmonium jauchzt dazu "Jaya Ganesha"

Kirtan macht Laune - in der Tat

Belohnt wird das dann mit Prasad.

Ein Vortrag schließt sich danach an

Und jeder hofft, dass er dem Thema folgen kann

Sanskritbegriffe prasseln auf uns ein

[[Koshas[[, gunas, yamas sollen nur eine Auswahl davon sein

Annamaya war bei den Vorträgen stets da

Wer weiß, ob das bei manomaya auch so war

Ja, wir existieren auch astral

Das zu verstehen ist nicht banal

Zum Glück folgen Asanas dann

Das erdete die Frau und den Mann

Ob Kopfstand, Krähe oder Skorpion

Mehr Gelenkigkeit ist unser Lohn

Vor 4 Wochen war es noch ein Traum

Jetzt wird die Heimat aber staun’

Ob Mittelstufe oder Yoga für den Rücken

Shankari konnte die Asanas perfekt bis zum Entzücken

An Devaki man stets ein Lächeln fand

Ihr Verdienst, dass man die Bhagavad Gita verstand

Wenn ihre Stimme zum Kirtan erklang

Ja, das war göttlicher Gesang!

Mit Kalima und Shanti haben wir uns die Anatomie angeschaut

Ihre Vorträge haben wir leicht verdaut

Kein Wunder, wenn bei den Frauen der Puls rasch steigt

Wenn der Madhura Nauli zeigt.

Doch was noch viel viel besser war

Er lehrte uns den Yoga lebensnah

So waren auch die Kriyas gar nicht schlecht

Nicht jedem war es aber recht

Während Neti hält die Nase rein

Kann [Kunja Kriya]] ganz schön zum Kotzen sein

Ganz viele wissen nicht auf Erden

Wie kann man Jivanmukta werden?

Ganz einfach! Komme in Samadhi rein

Dann klappt es und du wirst nie ein Preta sein

Uns trichterte man ein in Kindertagen

"Sei artig, sonst wird das Konsequenzen haben"

Wer hätte damals schon gedacht

Dass das mit Karma zu tun hat

Eine Menge schleppen wir davon mit uns herum

Es abzubauen wäre gar nicht dumm

Deshalb bekam hier jeder einen Job

z.B. Karma Yoga in der Küche oder wischen mit dem Mop

Lampenfieber weg, der Puls geht ganz normal

Die Lehrproben sind vorbei und es machte Spaß total

Jeder musste einen Altar aufbauen

Und dann galt es die Grundreihe durchzukauen

Unterrichtsmethodik und Korrekturen galt es zu kapieren

So mancher Assistent musste als Modell posieren

Trotz Brahmacharya 4 Wochen lang

Zeigte sich am Ende eine Schwangerschaft bei Frau und Mann

Mit dicken Bäuchen traten wir zum Schwangeren Yoga an

Zum Glück war’s nur ein Kissen, so dass sich Yoga Vidya Alimente sparen kann

Das Buffet war kulinarisch nicht zu toppen

Manchmal konnte man sich gar nicht stoppen

Vorbildlich sattwige Nahrung für uns - juchei

OK, etwas Rajas war auch dabei

Rohkost, Suppe, Obst, Gemüse, Nudel, Quark und Tofu wollten alle in den Magen rein

Zum Glück ließ man uns nur zweimal täglich in den Speisesaal hinein

In Woche drei war auf dem Plan die Kundalini da

Wir dressierten eifrig Ida und die Pingala

Mit Bandhas fängt man das Prana ein

Und schiebt es in Sushumna rein

Lam, Vam, Ram, Yam, Ham und Om

Das Wiederholen der Mantras könnte sich lohn’

Schwingen die Chakren alle in Resonanz

Bittet Shakti Shiva bald zum Tanz

Doch in der Praxis hat der Aspirant zu kämpfen

Intensives Pranayama kann den Ansporn dämpfen

Mit einem Zitat aus der Bhagavadgita dann der Zweifel fiel:

"Der Yogi jedoch, der mit Eifer strebt, erreicht das höchste Ziel"

Mauna heißt auf yogisch "Klappe halten!"

Wir durften so einen ganzen Tag gestalten

So waren wir ganz mit uns allein

Und tauchten tief in meditative Asanas ein

Längst sind nicht alle Fragen geklärt:

Muss man die 7 Bhumikas wirklich wissen?

Wie berechnet man im Rückenyoga die Anzahl der notwendigen Kissen?

Was ess’ ich, da Brot und Käse nicht zusammenpassen?

Und Milch mit Obst darf man auch nicht gemeinsam reinlassen?

Wie kann man mit Tao Yoga multiple Orgasmen erreichen?

Kann Vata- Übersteuerung den Geist aufweichen?

Wenn man auf 7 Mal Sex pro Woche nicht verzichtet,

Ob man sich dann auf Dauer seine Ojas vernichtet?

Wäre Dhritarashtra nicht ein blinder Mann,

Hätte er mehr als 101 Kinder dann?

Kann Sitali Ersatz für eine Klimaanlage sein?

Pass’ ich bei Supination des Fußes noch in meine Schuhe rein?

Wie wird es in Bhuvar Loka sein?

Feiert man dort Geburtstag oder Todestag allein?

Und wer werden die Gäste dann sein?

Fragen über Fragen, die Zeit verging

Die Prüfung nahte, was einigen an die Nerven ging

Doch auch das geht vorbei, wir wissen es nun

Und können uns gemütlich auf unserm Erfolg ausruh’n

Über Hundert Aspiranten waren in diesem Kurs,

Ein Kommen und Gehen

Immer jemand neues zu sehen

Das Gruppenprana hielten 10 tapfere Yogis auf Dauer stabil

Sie blieben komplette 4 Wochen lang eisern mobil

Das Selbst in uns und allem ist gleich

Dieses Eine ist es, was Brahman heißt

Ihr Yogis: nun tragt die Lehre in die Welt hinein

Lebt Yoga, möge Gott allen gnädig sein.