Chakra Bandhasana

Aus Yogawiki

Chakra Bandhasana, Sanskrit चक्रबन्धासन cakra-bandhāsana n., deutsche Bezeichnung Verschränkte Radhaltung, ist ein Asana aus dem Yoga, eine Yoga Position. Chakra Bandhasana gilt als eine der Variationen von Chakrasana. Wortbedeutung: Chakra - Rad; Bandha - Bindung; Asana - Stellung.

Chakra Bandhasana, Verschränkte Radhaltung

Chakra Bandhasana Video

Hier ein Video zur Yoga Pose Chakra Bandhasana:

Klassifikation von Chakra Bandhasana

  • Dehnungsrichtung: Chakra Bandhasana gehört zu den Rückbeugen.
  • Körperhaltung: Dieses Asana, diese Yoga Übung, gehört zu den Umkehrstellungen.
  • Level: Fortgeschritten
  • Grundstellung: Chakra Bandhasana ist eine Variation von Chakrasana, Chakrasana, Chakrasana.

Quellen

Chakra Bandhasana findet man beschrieben in folgenden Werken/Quellen/Orten:

Alternative Schreibweisen

Chakra Bandhasana kann auch geschrieben werden Chakra Bandhasana, चक्रबन्धासन, cakra-bandhāsana, Chakrabandhasana, chakra-bandhasana, Cakra Bandhasana, Chakra Bandha Pitha, Chakra Bandhasan.

Siehe auch


Andere Asanas

In der Yoga Wiki Asana Liste von A-Z gibt es über 5000 Asanas. Hier einige Links zu Asanas im Alphabet vor oder nach Chakra Bandhasana:

Chakra Bandhasana ist eine Variation von Chakrasana:

Yoga für Kinder Seminare

23.10.2022 - 28.10.2022 Yoga für Jugendliche
Lust auf Yoga, viel Lachen, eine Menge Spaß und Freude? Dann bist du hier richtig. Wir werden Yogaübungen und Meditationstechniken kennen lernen, Spiele machen, singen und quatschen. Auf jeden Fall g…
Luca Sumitra Fischer
23.10.2022 - 28.10.2022 Klangspiele und Massagen - Yoga für Kinder 7-12 Jahre
Laut und leise, Klang und Stille – sei neugierig und sensibel und nimm’ die Geräusche, die Musik, den Klang und die Schwingung aufmerksam und bewusst wahr. Phantasie und Kreativität sind bei den Klan…
23.10.2022 - 28.10.2022 Klangspiele und Massagen - Yoga für Kinder 3-6 Jahre
Laut und leise, Klang und Stille – sei neugierig und sensibel und nimm´ die Geräusche, die Musik, den Klang und die Schwingung aufmerksam und bewusst wahr. Phantasie und Kreativität sind bei den Klan…

Ausbildungen