Charpati Asana

Aus Yogawiki

Charpati Asana , Sanskrit चर्पटि आसन carpaṭi āsana n., deutsche Bezeichnung Stellung des Meisters Charpati (auch genannt Charpat Nath), ist eine Yogastellung, ein Asana aus dem Hatha Yoga. Charpati Asana gilt als eine der Variationen von Gomukhasana. Wortbedeutung: Charpati (nath, Charpat Nath) - einer der 84 Siddhas; Asana - Stellung.

Charpati Asana, Stellung des Meisters Charpati (auch genannt Charpat Nath)
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Charpati Asana Video

Hier ein Video mit Anleitung und Erläuterungen von und mit Sukadev Bretz zu Charpati Asana:

Definition der Asana

Charpati Asana, ist die Vollkornfladenbrot-Stellung. Auf Sanskrit heißt es Charpati, auf Hindi sagt man Chapati.

Ausführung der Übung

Vom Sitzen ausgehend gib die Oberschenkel übereinander, so dass die rechte Ferse neben der linken Gesäßhälfte und die linke Ferse neben dem rechten Teil des Gesäßes ist. Dann gib die Hände in die Hüfte, Handflächen nach oben und halte den Rücken gerade. Diese Stellung wird als Charpati Asana bezeichnet, wie es Gharote in seine "Encyclopaedia of Traditional Asanas" beschreibt. Ich muss zugeben, dass ich nicht so ganz verstehe, wieso das Charpati Asana ist. Vielleicht liegt es daran, dass dein Knie jetzt vor dir ist. Im alten Indien gab es kaum Tische und die Menschen haben auf dem Boden gesessen. Vermutlich kannst du jetzt über deinem Knie einen Chapati formen um ihn dann über dem Feuer zu brennen. Natürlich ist das eine Asana, welches du eine Weile halten kannst.

Wirkungen der Asana

Charpati Asanas gehört zu den meditativen Asanas, in denen du als Ausgleich meditieren kannst, wenn die kreuzbeinigen Stellungen nicht mehr angenehm sind.

Klassifikation von Charpati Asana

Alle Variationen und weitere Informationen von Charpati Asana findest du auf unseren Webseiten Yoga Wiki Hauptseite, Yoga Vidya Hauptseite und auch in der Yoga Vidya App für iPhone oder Android.

Quellen

findet man beschrieben in folgenden Werken/Quellen/Orten:

Alternative Schreibweisen

kann auch geschrieben werden Carpati Asana, चर्पटि आसन, carpaṭi āsana, Charpati Asana, charpati asana, Carpati Asana, Charpati Asana, Charpati Asana, Charpatyasana, Charpatiasana.

Siehe auch


Andere Asanas

In der Yoga Wiki Asana Liste von A-Z gibt es über 5000 Asanas. Hier einige Links zu Asanas im Alphabet vor oder nach:

ist eine Variation von Gomukhasana:

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