5. Chakra: Unterschied zwischen den Versionen
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Das fünfte Chakra steht auch für die Erfahrung der Verbundenheit, fünftes Chakra ist | Das fünfte Chakra steht auch für die Erfahrung der [[Verbundenheit]], fünftes Chakra ist das Chakra der [[Kommunikation]] und des Sprechens miteinander. Fünftes Chakra heißt in [[Verbindung]] treten mit anderen und [[Bewusstsein]], dass wir alle eine Welt sind, eine [[Menschheit]], eine Zivilisation, eine [[Erde]], eine Welt, Verbunden in allem. So wie es früher mal in der Physik das Konzept des Äthers gab, welches alles zusammenhängt, gibt es auch das spirituelle Konzept von [[Akasha]], das alles miteinander verbunden ist in einem Raum. | ||
== Aktivierung des fünften Chakras == | == Aktivierung des fünften Chakras == | ||
Fünftes Chakra kann auch aktiviert werden durch Mantrasingen und durch Bija | Das fünfte Chakra kann aktiviert werden durch bestimmte Asanas, wie zum Beispiel der [[Schulterstand]] und [[Fisch]], fünftes Chakra wird auch harmonisiert, indem man auf seine Sprache achtet, denn fünftes Chakra ist auch Sitz von [[Udana Vayu]], das [[Prana]], die Energie hinter der [[Kommunikation]]. | ||
Fünftes Chakra kann auch aktiviert werden durch Mantrasingen und durch [[Bija Mantra]]s, insbesondere die Bija Mantras des Vishuddha Chakras. Das zentrale Bija Mantra des Vishuddha Chakra ist [[Ham]]. Das fünfte Chakra hat sechzehn verschiedene Blütenblätter, das sind die sechzehn Vokale des Sanskrit-Alphabetes zusammen mit dem „Hm“ als Schlusslaut. Die sechzehn Blütenblätter des fünften Chakras sind also: „Am, Aam, Im, Iim, Um, Uum, Rm, Rrm, Lrm, Lrrm, Em, Aim, Om, Aum, Am, Ahm.“ In der Mitte: „Ham, Ham, Ham.“ Fünftes Chakra wird auch aktiviert und harmonisiert mit bestimmten [[Mudra]]s. Zum Beispiel das [[Kechari Mudra]] hilft, das fünfte Chakra zu aktivieren. Kechari heißt, die Zungenspitze nach hinten zu geben, auch den [[Kopf]] nach hinten zu geben, großes Kechari Mudra aktiviert fünftes Chakra. [[Jalandhara Band]]ha, also das Senken des Kopfes und auch das Zusammenziehen der Kehle harmonisiert das fünfte Chakra, ebenso hilft es auch, mal eine Weile zu schweigen, das harmonisiert fünftes Chakra und auch der so genannte [[Ujjayi]]-Atem, also der sanft hörbare Kehllaut, harmonisiert das fünfte Chakra. Übrigens, auch im fünften Chakra ist das Chakra-Tier der [[Elefant]], ganz ähnlich wie im [[1. Chakra|ersten Chakra]] war der Elefant das Chakra-Tier. Im fünften Chakra symbolisiert der Elefant die Weite und die [[Unendlichkeit]]. So wie ein Elefant ein weites Revier hat, können wir auch sagen, die ganze Welt ist unser [[Zuhause]]. | |||
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Aktuelle Version vom 29. Juli 2023, 16:28 Uhr
5. Chakra : Überlegungen zum Stichwort 5. Chakra. Erfahre einiges zum Thema 5. Chakra von Gesichtspunkten des klassischen Yoga und des Ayurveda aus.
Fünftes Chakra
Das fünfte Chakra wird auch Vishuddha Chakra genannt. Das fünfte Chakra ist das drittoberste Chakra, es gibt nämlich sieben Haupt Chakren insgesamt. Das erste Chakra, Muladhara und der Steißbeingegend, das zweitesChakra, Swadhisthana, Kreuzbeingegend. Dann folgt das dritte Chakra, das dritte Chakra ist in der Lendenwirbelsäule und wird auch Manipura Chakra genannt. Das vierte Chakra liegt in der Brustwirbelsäule und wird auch Anahata Chakra genannt. Dann folgt das fünfte Chakra, eben Vishuddha Chakra in der Halswirbelsäule. Darüber ist das sechste Chakra, Ajna Chakra, und das siebte Chakra ist das Sahasrara Chakra. Das fünfte Chakra ist das so genannte Äther-Chakra, Akasha-Chakra, das Chakra des Raumes. Das Vishuddha Chakra, das fünfte Chakra steht so für Verbindung, für Weite, auch für Unendlichkeit, auch für die Erfahrung der Unendlichkeit.
Das fünfte Chakra steht auch für die Erfahrung der Verbundenheit, fünftes Chakra ist das Chakra der Kommunikation und des Sprechens miteinander. Fünftes Chakra heißt in Verbindung treten mit anderen und Bewusstsein, dass wir alle eine Welt sind, eine Menschheit, eine Zivilisation, eine Erde, eine Welt, Verbunden in allem. So wie es früher mal in der Physik das Konzept des Äthers gab, welches alles zusammenhängt, gibt es auch das spirituelle Konzept von Akasha, das alles miteinander verbunden ist in einem Raum.
Aktivierung des fünften Chakras
Das fünfte Chakra kann aktiviert werden durch bestimmte Asanas, wie zum Beispiel der Schulterstand und Fisch, fünftes Chakra wird auch harmonisiert, indem man auf seine Sprache achtet, denn fünftes Chakra ist auch Sitz von Udana Vayu, das Prana, die Energie hinter der Kommunikation.
Fünftes Chakra kann auch aktiviert werden durch Mantrasingen und durch Bija Mantras, insbesondere die Bija Mantras des Vishuddha Chakras. Das zentrale Bija Mantra des Vishuddha Chakra ist Ham. Das fünfte Chakra hat sechzehn verschiedene Blütenblätter, das sind die sechzehn Vokale des Sanskrit-Alphabetes zusammen mit dem „Hm“ als Schlusslaut. Die sechzehn Blütenblätter des fünften Chakras sind also: „Am, Aam, Im, Iim, Um, Uum, Rm, Rrm, Lrm, Lrrm, Em, Aim, Om, Aum, Am, Ahm.“ In der Mitte: „Ham, Ham, Ham.“ Fünftes Chakra wird auch aktiviert und harmonisiert mit bestimmten Mudras. Zum Beispiel das Kechari Mudra hilft, das fünfte Chakra zu aktivieren. Kechari heißt, die Zungenspitze nach hinten zu geben, auch den Kopf nach hinten zu geben, großes Kechari Mudra aktiviert fünftes Chakra. Jalandhara Bandha, also das Senken des Kopfes und auch das Zusammenziehen der Kehle harmonisiert das fünfte Chakra, ebenso hilft es auch, mal eine Weile zu schweigen, das harmonisiert fünftes Chakra und auch der so genannte Ujjayi-Atem, also der sanft hörbare Kehllaut, harmonisiert das fünfte Chakra. Übrigens, auch im fünften Chakra ist das Chakra-Tier der Elefant, ganz ähnlich wie im ersten Chakra war der Elefant das Chakra-Tier. Im fünften Chakra symbolisiert der Elefant die Weite und die Unendlichkeit. So wie ein Elefant ein weites Revier hat, können wir auch sagen, die ganze Welt ist unser Zuhause.
5. Chakra Video
Hier findest du ein Video zu 5. Chakra mit einigen Informationen und Anregungen:
Audiovortrag zu 5. Chakra
Hier kannst du die Tonspur des Videos zu 5. Chakra anhören:
5. Chakra Verbesserungsvorschläge und Ergänzungen
Kennst du mehr zum Thema 5. Chakra ? Wir freuen uns über deine Vorschläge per Email an wiki(at)yoga-vidya.de.
Siehe auch
5. Chakra gehört zu den Themengebieten Chakra, Kundalini Yoga, Esoterik. Ähnliche Wörter und Begriffe, die thematisch dazu passen:
- Zum Thema Kundalini Yoga gehören Begriffe wie 1. Chakra, 2. Chakra, 3. Chakra, 4. Chakra, 5. Chakra, 6. Chakra, 7. Chakra, Anordnung-der-Chakras, Kundalini-Energie, Astralwelt, Elemente-Harmonisierung.
Begriffe im Alphabet vor und nach 5. Chakra
Hier einige Infos zu Begriffen im Alphabet vor und nach 5. Chakra:
Seminare und Ausbildungen
Hier ein paar Links zu Seminaren und Ausbildungen, nicht nur zum Thema 5. Chakra:
- 26.05.2024 - 31.05.2024 Vedanta Meditation Kursleiter Ausbildung
- Vedanta Meditationen zielen darauf ab, die Identifikation mit seiner Person zu hinterfragen, die Aufmerksamkeit auf das Selbst auszurichten und klare geistige Instrumente zu entwickeln. Wir behandeln…
- Vedamurti Dr Olaf Schönert, Prashanti Grubert
- 29.05.2024 - 31.05.2024 Slow Down Yoga
- Mit Slow Down Yoga gehst du einen Weg der bewussten Entschleunigung und Entspannung. Mit Hilfe von ausgesuchten Atem- und Körperübungen sowie Meditationen beruhigst du deinen Körper, deinen Geist und…
- Beate Menkarski
Weitere Infos
Hier ein paar Infos, die vage etwas mit 5. Chakra zu tun haben:
- Jay Shri Ma mit Shivapriya vom Mantra Circle
(Am) C G Am Am
Jay shri ma, jaya kali ma, jay shri ma.
C G Dm Am
Ananda-mayi, jay shri ma, jay shri kali ma.Ersetze in den weiteren Versen “Kali” durch: “durga”, “lakshmi…
- sukadev@yoga-vidya.de (Sukadev Bretz - Joy and Peace through Kirtan) 2024-04-26 10:00:53
- Ramadasa und Radha singen Jaya Ma Durga
Jaya bedeutet Sieg, Ehre, Triumph. Ma bedeutet Mutter und Durga ist die göttliche Mutter, die uns beschützt, die uns tröstet, die die Göttin des gesamten Universums ist. Durga wird als schöne Frau…
- sukadev@yoga-vidya.de (Sukadev Bretz - Joy and Peace through Kirtan) 2024-02-23 11:00:26
- Jula singt Jay Durge
Jula singt Jay Durge während eines Satsangs bei Yoga Vidya in Bad Meinberg, Deutschland. Durga ist eine der wichtigsten Göttinnen. Ursprünglich wurde sie als die Verkörperung der Urkraft verehrt,…
- sukadev@yoga-vidya.de (Sukadev Bretz - Joy and Peace through Kirtan) 2023-11-10 11:00:26
- Jaya Jagadambe Mantra mit Gajendra
Überlege selbst, was deine Verbindung zu diesem Jaya Jagadambe Kirtan ist. Jeder Mensch hat letztlich seine eigene Beziehung zu jedem Lied, jedem Kirtan, jedem Mantra. Jaya Jagadambe-Mantra-Singen…
- sukadev@yoga-vidya.de (Sukadev Bretz - Joy and Peace through Kirtan) 2023-08-25 10:00:19
