Kreuzstreckung

Aus Yogawiki

Kreuzstreckung, Sanskrit Makarasana, ist eine Yoga Position, ein Yoga Asana. Kreuzstreckung ist eine der Variationen von Krokodil - Makarasana.

Kreuzstreckung
Kreuzstreckung 2.png

Kreuzstreckung Video

Hier eine Video Anleitung von und mit Sukadev Bretz zur Yoga Pose Kreuzstreckung.

Klassifikation von Kreuzstreckung

Siehe auch

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